{"title":"Recuperadores y proteínas post-entreno","description":"\u003ch2 class=\"p1\"\u003eRecuperadores y proteínas post-entreno: acelera la recuperación muscular \u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eLas \u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cb\u003eproteínas post-entreno\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e son un suplemento clave para acelerar la recuperación muscular después del ejercicio. Ayudan a reparar las fibras musculares que se rompen durante el entrenamiento y contribuyen al desarrollo y mantenimiento de la masa muscular.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eDespués de un esfuerzo intenso, tu cuerpo necesita nutrientes rápidamente. Las proteínas de absorción rápida, como el aislado o concentrado de suero (whey), son ideales en esta fase porque permiten que los aminoácidos lleguen rápido al músculo. También hay opciones vegetales como la proteína de guisante o arroz, igual de efectivas si se combinan bien.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eTomar proteína en los \u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cb\u003e30-45 minutos posteriores al entrenamiento\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e mejora la síntesis de proteínas musculares y ayuda a reducir el dolor muscular de aparición tardía. Puedes tomarla sola, con agua, o combinada con carbohidratos para reponer también los depósitos de glucógeno, especialmente si has hecho un entrenamiento largo o intenso.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eEn \u003ci\u003eFind Your Everest\u003c\/i\u003e encontrarás una selección de proteínas post-entreno pensadas para deportes de resistencia como el trail running. Disponemos de productos sin gluten, sin lactosa o con ingredientes naturales para que encuentres el que mejor se adapta a tu cuerpo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003ePuedes comprar tus proteínas post-entreno desde nuestra tienda online o venir a vernos a nuestra tienda física en Oviedo. Estaremos encantados de asesorarte según tus objetivos y necesidades.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"recuperador-vegano-crown-3-1-vegan-recovery","title":"RECUPERADOR VEGANO CROWN 3:1 VEGAN RECOVERY+ - Chocolate","description":"\u003cdiv class=\"vc-row-wrapper\" data-parallax_sense=\"30\"\u003e\n\u003cdiv class=\"wpb_row row\"\u003e\n\u003cdiv class=\"twelve columns vc-column-extra-class-5e70b3f753eac\" data-parallax_sense=\"30\"\u003e\n\u003cdiv class=\"wpb_wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"wpb_text_column wpb_content_element\"\u003e\n\u003cdiv class=\"wpb_wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"vc-row-wrapper\" data-parallax_sense=\"30\"\u003e\n\u003cdiv class=\"wpb_row row\"\u003e\n\u003cdiv class=\"twelve columns vc-column-extra-class-5e7104e23d2eb\" data-parallax_sense=\"30\"\u003e\n\u003cdiv class=\"wpb_wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"wpb_text_column wpb_content_element\"\u003e\n\u003cdiv class=\"wpb_wrapper\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRECUPERADOR VEGANO CROWN 3:1 VEGAN RECOVERY+ \u003c\/strong\u003ees un recuperador de la más alta calidad que aporta todos los nutrientes necesarios para optimizar la recuperación en deportes en los que predomina la fuerza-resistencia.\u003cbr\u003eSu composición está balanceada de tal forma para que aporte un ratio 3\/1 entre carbohidratos y proteínas que según los estudios científicos (Margolis, LM. et al., MSSE. 2.020) es la proporción ideal para potenciar los procesos de recuperación tanto energética como muscular, además\u003cbr\u003ede promover un perfil hormonal (Kraemer, WJ. et al., JAP. 1.998) adecuado para optimizar estos procesos después del entrenamiento o competición.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSu extraordinaria fórmula consta de:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eHidratos de Carbono\u003c\/b\u003e: combina 2 fuentes de alto índice glucémico, Dextrosa y Maltodextrina, en ratio 1\/1, lo que es ideal para optimizar los procesos de recuperación energética (reposición del glucógeno) después de la actividad física\u003cbr\u003e(Mata, F. et al., Revista Euroamericana de Ciencias del Deporte. 2.018).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eProteínas\u003c\/b\u003e: contiene como fuente de proteínas, nuestra exclusiva y única proteína de guisante micronizada. Esta fuente de proteínas, aunque es de origen vegetal, al estar micronizada es de rápida asimilación (Overduin, J. et al., F\u0026amp;NR. 2.015) y, además, al estar fortificada con aminoácidos esenciales, favorece los procesos de recuperación muscular post-entreno, sobre todo, cuando se ingieren en una bebida que contiene los carbohidratos dextrosa y maltodextrina (que es la mezcla comentada en el punto anterior) (Zawadzki, KM. et al., JAP. 1.992). La adición de proteínas facilita la reparación y recuperación del músculo ejercitado (Saunders, MJ. et al., JSCR. 2.007).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eL-Leucina\u003c\/b\u003e: ¿por qué le hemos añadido un plus de este importante aminoácido? pues para llegar al conocido como “umbral de Leucina”. Ya que este umbral es fundamental para activar los sistemas fisiológicos de recuperación post-entreno (síntesis proteica vía mTOR) (Phillips, SM. et al., Nutrición y Metabolismo. 2.016), que junto con el resto de aminoácidos esenciales (procedentes de la proteína de guisante más los añadidos) conseguiremos que sean óptimos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eAminoácidos esenciales\u003c\/b\u003e: hemos fortificado la fórmula con algunos aminoácidos esenciales (\u003cb\u003eL-Treonina, L-Lisina, L-Isoleucina y L-Metionina\u003c\/b\u003e) para complementar el aminograma de la proteína de guisante, que al ser de origen vegetal tiene un porcentaje menor en alguno de ellos, lo que se conoce como aminoácidos limitantes. Con esto conseguimos un perfil de aminoácidos de alto Valor Biológico, es decir, similar al de las fuentes de proteína de origen animal más comunes, como por ejemplo, las lácteas (Whey).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eL-Glutamina\u003c\/b\u003e: este aminoácido no esencial, entre otras funciones, parece mejorar el funcionamiento del sistema inmunológico debido a que les sirve como combustible (Calder, P.C. et al., AA. 1.999), principalmente a los macrófagos y a los linfocitos. En relación a esto, la propia suplementación con proteínas beneficia al sistema inmune, ya que los propios aminoácidos son señalizadores, que, entre otros, regulan la función de los linfocitos (Bumrungpert, A. et al., JMF. 2.018).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eVitaminas\u003c\/b\u003e: añadidas hasta llegar como mínimo al 15 % de la VRN para facilitar todos los procesos de recuperación corporal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eMinerales\u003c\/b\u003e: sólo hemos añadido los minerales necesarios (Sodio, Potasio, Magnesio y Calcio) para favorecer la rehidratación después del entrenamiento.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eEsta matriz de ingredientes está especialmente diseñada para una absorción óptima y que la llegada a las células musculares de todos sus nutrientes sea rápida y efectiva. Y como todos los productos de Crown Sport Nutrition® con un sabor y digestibilidad espectaculares.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eRECUPERADOR VEGANO CROWN 3:1 VEGAN RECOVERY+ CON UN PLUS DE NUTRIENTES:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRatio 3\/1 entre Carbohidratos (2 fuentes) y Proteínas (Guisante)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCon un plus de Aminoácidos Esenciales y Glutamina (Kyowa®)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCon un extra de vitaminas y minerales\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFácil absorción y delicioso sabor\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLibre de Alérgenos y Apto para Veganos\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eMODO DE EMPLEO:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eMezclar 50g de producto (1 cazo colmado) con 250-300 ml de agua, agitar bien y beberlo inmediatamente después de la actividad física.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Crown","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50404528980232,"sku":"102.7","price":26.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8057\/8824\/files\/recuperador-vegano-crown-vegan-recovery.jpg?v=1762280598"},{"product_id":"recuperador-muscular-fante-glycogen-recovery","title":"RECUPERADOR MUSCULAR FANTÉ GLYCOGEN RECOVERY - Chocolate","description":"\u003cp\u003eSi desea entrenar con intensidad de manera constante, la recuperación adecuada es crucial. En los primeros minutos después del ejercicio, tu cuerpo necesita carbohidratos, proteínas y electrolitos. Por supuesto, la calidad y la cantidad también son importantes. Con el recuperador muscular Fanté Glycogen Recovery obtienes la combinación óptima de carbohidratos (3 unidades), proteína (1 unidad) de suero de la más alta calidad y los electrolitos que realmente pierdes con el sudor.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa evidencia científica actual recomienda un ratio 3:1 global (carbohidratos:proteína, respectivamente) para maximizar la recuperación de glucógeno muscular después de los entrenamientos. Por otro lado no solo es importante la proporción de carbohidratos\/proteína si no que tipo de carbohidratos hay dentro del recovery. Estos carbohidratos deben ser una mezcla de maltodextrina y fructosa en ratio 2:1, respectivamente. Con esto conseguiremos no solo sintetizar glucógeno muscular si no también el glucógeno hepático. Maximizando la recuperación.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGlycogen es una combinación única de maltodextrina y fructosa (proporción de 2:1) que no solo permite la síntesis de glucógeno muscular como se venia haciendo hasta la fecha si no que también sintetiza glucógeno hepático, facilitando la mejor recuperación durante las sesiones más intensas y minimizando las molestias gastrointestinales que pueden ocurrir.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eCARACTERÍSTICAS RECUPERADOR MUSCULAR FANTÉ GLYCOGEN RECOVERY\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eProteína aislada de suero de leche\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUtilizamos la forma más pura de aislado de proteína de suero para obtener el espectro completo de aminoácidos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eProporción óptima de carbohidratos y proteína 3:1\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa ciencia ha demostrado que una combinación de carbohidratos y proteína en una proporción de 3:1 es óptima para maximizar la recuperación después de un ejercicio intenso.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSabor\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEvitamos en todo momento añadir aromas, colorantes, endulzantes y conservantes añadiendo cacao puro desgrasado para minimizar la ingesta de grasas post entrenamiento, evitando la ralentización del vaciado gástrico y aumentando la velocidad de síntesis de glucógeno.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHidratación\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eReemplaza solo los electrolitos que necesitas para hacer una correcta rehidratación y obtención de carbohidratos dentro de las células, maximizando la velocidad de síntesis de glucógeno muscular y hepático, pero generando más deshidratación. Por ello para un rehidratación óptima deberás usar un bidón extra de agua junto al recovery Glycogen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eOTROS DATOS\u003c\/h5\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 1.000 gramos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSabor: cacao o vainilla\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSin colorantes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSin edulcorantes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSin aditivos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSin gluten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e100% vegano\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZero Waste\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Fanté","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52898175451400,"sku":"R0001","price":39.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8057\/8824\/files\/recuperador-muscular-fante-glycogen-chocolate-01.jpg?v=1764656983"},{"product_id":"bebida-isotonica-quinton-sport-totum-nite","title":"BEBIDA ISOTÓNICA QUINTON SPORT TOTUM NITE","description":"\u003cp\u003eLa bebida isotónica Quinton Sport Totum Nite es un complemento alimenticio formulado con agua de mar microfiltrada en frío y diluida a la isotonía mineral, fuente natural de cloruro, un mineral que contribuye a una digestión normal mediante la producción de ácido clorhídrico en el estómago.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGracias a su perfil mineral marino, Totum Nite aporta de forma natural minerales y oligoelementos biodisponibles que acompañan tu bienestar después del ejercicio o al final del día. Sin azúcares ni estimulantes, es una opción ideal para quienes buscan un apoyo digestivo natural y una hidratación equilibrada en su rutina nocturna.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eCARACTERÍSTICAS BEBIDA ISOTÓNICA QUINTON SPORT TOTUM NITE\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAgua de mar isotónica 100% natural\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTotum Nite es una solución isotónica formulada a base de agua de mar microfiltrada en frío, 100% natural. Esta composición aporta minerales y oligoelementos en su proporción natural, ayudando a restablecer el equilibrio mineral tras la práctica deportiva. Una correcta reposición de minerales es esencial para mantener una buena hidratación también durante el descanso nocturno.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eElectrolitos y equilibrio mineral\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLos electrolitos son minerales clave para múltiples funciones fisiológicas, como el mantenimiento del equilibrio hídrico del organismo. Totum Nite aporta cloruro de origen marino, un mineral que contribuye a una digestión normal mediante la producción de ácido clorhídrico en el estómago. Aportar electrolitos en su forma biodisponible favorece un equilibrio adecuado durante la actividad física y en la rutina diaria.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eImportancia de la digestión en el descanso nocturno\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEl descanso es esencial para la recuperación del deportista. Totum Nite, gracias a su contenido en cloruro, favorece el bienestar digestivo en la rutina nocturna, contribuyendo a la producción de ácido clorhídrico en el estómago. Una digestión adecuada por la noche puede apoyar indirectamente el proceso de recuperación tras el ejercicio, ayudando al organismo a reponerse sin añadir azúcares ni estimulantes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eBENEFICIOS\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003e Por su contenido en *cloruro, contribuye a una digestión normal mediante la producción de ácido clorhídrico en el estómago.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eCÓMO TOMARLO\u003c\/h5\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTomar 1 sobre de Totum Nite después del entrenamiento, antes de ir a dormir.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTomar directamente del sobre; no mezclar.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch5\u003eOTROS DATOS\u003c\/h5\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eApto para dietas veganas, crudiveganas, vegetarianas y paleo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eElaborado con ingredientes naturales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSin colorantes, ni conservantes artificiales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSin gluten, ni azúcares añadidos.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Quinton Sport","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50404548444424,"sku":"QUS-BEB-ISOT","price":1.54,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8057\/8824\/files\/bebida-isotonica-quinton-sport-nite.jpg?v=1759244959"},{"product_id":"recuperador-muscular-pillar-performance-triple-magnesium-90-pastillas","title":"RECUPERADOR MUSCULAR PILLAR PERFORMANCE TRIPLE MAGNESIUM - 90 pastillas","description":"\u003cp\u003eEl recuperador muscular Pillar Performance Triple Magnesium 90 pastillas es el aliado perfecto para todos los amantes del trail running. Este producto revolucionario incorpora tres formas cuidadosamente seleccionadas de magnesio altamente biodisponible, diseñadas para brindarte un apoyo de acción múltiple en tu búsqueda de un rendimiento óptimo y una recuperación muscular eficaz.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eCARACTERÍSTICAS PRINCIPALES RECUPERADOR MUSCULAR PILLAR PERFORMANCE TRIPLE MAGNESIUM 90 PASTILLAS\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eEl magnesio es esencial para la salud muscular, y nuestro Triple Magnesio lo lleva al siguiente nivel. Ayuda a reducir esos molestos calambres musculares, espasmos y dolores después de esos largos y desafiantes recorridos por la montaña. ¿Y si el insomnio te ha estado afectando? Nuestra fórmula contiene glicinato de magnesio dihidratado, que no solo contribuye a la relajación muscular, sino que también promueve un sueño reparador, vital para tu recuperación.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAdemás, este producto único favorece la salud de tu sistema nervioso, manteniéndote en sintonía con tu cuerpo y mente mientras te aventuras en terrenos escarpados. La combinación de tres formas específicas de magnesio asegura una absorción óptima, maximizando los beneficios para tu bienestar general.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEleva tu rendimiento, recupérate más rápido y mantén tus músculos en plena forma con el recuperador muscular Pillar Performance Triple Magnesium. Tu cuerpo lo agradecerá en cada paso de tu emocionante travesía en el mundo del trail running.\u003c\/p\u003e\n\u003cblockquote\u003e\n\u003cp\u003e“Mi elección por las noches, o alrededor de una hora después de mi última sesión del día. No hay mejor recuperación que dormir, así que cualquier cosa que me ayude a descansar profundamente es extremadamente beneficiosa para mi rendimiento.”\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eJAN FRODENO, 3 X IRONMAN WORLD CHAMPION\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/blockquote\u003e\n\u003ch5\u003eDATOS\u003c\/h5\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTres formas específicas de magnesio para su absorción.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFavorece la salud muscular.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eReduce los calambres musculares.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesarrollado con glicinato de magnesio dihidratado para aliviar el insomnio.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFavorece la salud del sistema nervioso.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e90 comprimidos recubiertos (45 dosis).\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch5\u003eCÓMO TOMARLO\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eAdultos: Tome dos (2) comprimidos al día. Consumir 30-60 minutos antes de dormir. No exceda la dosis diaria recomendada. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada y de un estilo de vida saludable. Manténgase fuera del alcance de los niños. El producto puede producir un efecto laxante.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eOTROS DATOS\u003c\/h5\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eVegano.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSin gluten, lácteos, nueces y huevo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eContiene sustancias derivadas de la soja, sulfitos y sucralosa.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTRIPLE MAGNESIO cuenta con la certificación 'Informed Sport Certified.'\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch5\u003ePREGUNTAS Y RESPUESTAS\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Por qué es diferente el magnesio de Pillar Performance?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa mayoría de los deportistas han tomado suplementos de magnesio en algún momento, a menudo para conciliar el sueño, recuperar los músculos o solucionar problemas de calambres. El problema es que estos atletas utilizan productos que no están diseñados para ellos. Las compañías farmacéuticas se han centrado siempre en poblaciones sedentarias de la masa, así las \"formas\" del magnesio y la potencia dentro de las formulaciones no están solucionando los estados de la necesidad de atletas de la resistencia. La gama Triple Magnesio de PILLAR ha sido seleccionada a propósito para favorecer el sueño y la recuperación muscular de los atletas de resistencia. Usando la investigación principal de la ciencia de los deportes, una selección de las formas más biodisponibles de magnesio fue formulada en la potencia apropiadamente alta. Mientras que la industria farmacéutica se centra en un grupo demográfico sedentario, PILLAR apoya sin complejos los resultados de rendimiento.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Los atletas de resistencia requieren más magnesio?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLos atletas requieren más. Punto final. Al igual que los macronutrientes; Las proteínas, los carbohidratos y las grasas se requieren en mayores proporciones para los atletas. Lo mismo pasa con los micronutrientes. El magnesio se agota a través del sudor, la micción y la lipólisis; todos incurrimos en mayores niveles al realizar ejercicio de resistencia. Por lo tanto, quienes participan en deportes de resistencia deber ser conscientes de que agotan el magnesio a un ritmos mucho mayor que las personas sedentarias.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Cómo ayuda el magnesio a dormir?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEl magnesio es un micronutriente vital para favorecer el sueño, ya que es un cofactor en la síntesis de la hormona serotonina que el cerebro transforma en melatonina.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Qué es el bisglicinato de magnesio?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEl bisglicinato de magnesio es la combinación de magnesio unido al aminoácido glicina. La glicina funciona de manera sinergia junto con muchos neurotransmisores, como GABA, para favorecer el sueño y acelerar el proceso de recuperación. Es bien tolerado y bien absorbido, a diferencia de otras formas de magnesio (como el óxido de magnesio que es más económico y común). Por esta razón, también es mucho menos probable que cause efectos laxantes o estrés gastrointestinal.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Cuándo es el mejor momento para tomar magnesio para mejorar el rendimiento?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa inclusión de bisglicinato de magnesio en nuestro TRIPLE MAGNESIO, además de otras formas altamente biodisponibles, hace este producto compatible con el sistema nervioso y favorece el sueño, la relajación muscular y la recuperación general. Esto hace que sea más adecuado tomarlo por la noche, aproximadamente una hora antes de acostarse.\u003c\/p\u003e","brand":"Pillar Performance","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50404586094856,"sku":"PIP-REC-90PA","price":46.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8057\/8824\/files\/recuperador-muscular-pillar-performance-triple-magnesium-90-pastillas-01.jpg?v=1756996360"},{"product_id":"recuperador-muscular-santa-madre-unusual-recovery","title":"RECUPERADOR MUSCULAR SANTA MADRE UNUSUAL RECOVERY - Cherry","description":"\u003cp\u003eEl recuperador muscular Santa Madre Unusual Recovery es el resultado de una búsqueda incansable por la excelencia en nutrición deportiva. El recuperador para quienes no solo buscan restaurar su energía, sino que aspiran a superarse a sí mismos, especialmente diseñado para esfuerzos por etapas o actividades de larga duración con gran estrés oxidativo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eCARACTERÍSTICAS RECUPERADOR MUSCULAR SANTA MADRE UNUSUAL RECOVERY\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eUNUSUAL RECOVERY es un recuperador diseñado específicamente para esfuerzos en etapas o actividades con alto estrés oxidativo de larga duración. Es un producto de recuperación único en el mercado, que combina una formulación óptima de carbohidratos y proteínas (3:1) para mejorar el reabastecimiento energético y estructural, altas cantidades de polifenoles específicos que neutralizarán la inflamación endógena y el daño muscular mientras actúan como prebióticos, junto con 2 cepas específicas de probióticos que reducirán la inflamación intestinal mejorando la entrada de nutrientes a la sangre.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePolifenoles.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLos polifenoles, son los protagonistas del producto. Nos enfocamos en TART CHERRY, y buscamos el mejor ingrediente , no solo cualquier concentrado, una estandarización de última generación que nos garantiza una alta predisposición de polifenoles (1500mg), específicamente una alta concentración de antocianinas (1250mg), aunque la quercetina y los ácidos fenólicos completan el equipo. Con una relación de 100:1, cada gramo de nuestro extracto equivale a 100g de un extracto de cereza ácida.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAlgunos ya hablan de los efectos de los antioxidantes, más específicamente de los polifenoles en el rendimiento y la recuperación en el deporte, pero hay muy pocos que hablan expresamente de las antocianinas como los protagonistas de estas funciones, y solo nosotros decimos que 1250 mg de antocianinas mejoran notablemente la recuperación post-esfuerzo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCarbohidratos.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCarbohidratos, una parte esencial en un recuperador en deportes de resistencia, en este caso, hemos optado por una Ratio 1:1, igualando el trabajo de las puertas intestinales GLUT5 con SGLT1 y 2, ¿por qué? Porque hemos demostrado que GLUT5 tiene mucho que decir, un transportador y vía muy inteligente, que transporta la fructosa al hígado y esto, dependiendo de la situación del organismo, la metaboliza en diferentes opciones. SGLT1 y 2, hemos trabajado con varios índices glucémicos, en este caso, hemos optado por el almidón de maíz ceroso amilopectina entre otros, ya que acelerará el tránsito digestivo gracias a su alto peso molecular.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eProbióticos.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLos probióticos han ganado protagonismo en el mundo del deporte y no sin razón. ¿Por qué en un recuperador? Hemos visto que el intestino sufre alteraciones en esfuerzos significativos, que sufre inflamación y que a menudo esto paraliza o ralentiza la asimilación de nutrientes, esto es prioridad para poder absorber alimentos y poder recuperarse de los esfuerzos. Nos enfocamos en dos cepas de Lactobacillus rhamnosus y salivarius, confiamos en ellas, nos han demostrado que reducen la inflamación causada por el esfuerzo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eMODO DE EMPLEO\u003c\/h5\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTomar inmediatamente después del ejercicio, un sobre diluido en 400ml de agua fría.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eEstuche 6 sobres x 66g.\u003c\/p\u003e","brand":"Santa Madre","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50404588912904,"sku":"SAM-REC-CHER","price":37.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8057\/8824\/files\/recuperador-muscular-santa-madre-unusual-recovery-01.jpg?v=1756996135"},{"product_id":"recuperador-muscular-infisport-complex-41-recovery-salts","title":"RECUPERADOR MUSCULAR INFISPORT COMPLEX 4:1 RECOVERY SALTS - Cítrico","description":"\u003cdiv class=\"product-single\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid product-single__hero\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-description rte\"\u003e\n\u003cp\u003eEl recuperador muscular Infisport Complex 4:1 Recovery Salts supone un importante avance en el concepto de ayudas ergogénicas integrales. Su nombre deriva del contenido en sales minerales y de la proporción entre carbohidratos y proteínas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eCARACTERÍSTICAS RECUPERADOR MUSCULAR INFISPORT COMPLEX 4:1 RECOVERY SALTS\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eLa fórmula contiene una estudiada combinación de hidratos de carbono de distintas longitudes de cadena y alto Índice Glucémico, sin azúcares añadidos. Estas cadenas formadas por monosacáridos, disacáridos, trisacáridos y polisacáridos procedentes de las maltodextrinas y en menor medida de la amilopectina, confieren una osmolaridad muy baja, consiguiendo así un rápido vaciado gástrico y en consecuencia la disponibilidad inmediata de estos nutrientes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa fuente de proteína procede del aislado de suero de leche (ISOLAC®) obtenido mediante CFM (microfiltración por flujo cruzado), de fácil y rápida asimilación.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEstá comprobado científicamente que el consumo de proteínas contribuye a conservar y aumentar la masa muscular además del mantenimiento de los huesos en condiciones normales.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa dosis diaria recomendada de COMPLEX 4:1® RECOVERY SALTS aporta el 80% VRN de las vitaminas A, D, E, C y grupo B, además de ser una fuente de minerales (Na, Mg, Zn, Cu y Mn). Ayudando a disminuir el cansancio y la fatiga gracias a su contenido en magnesio, vitamina C, B2, B3, B5, B6, B9 y B12 y contribuyendo a la protección de las células frente al daño oxidativo al aportar cobre, manganeso, zinc, vitamina C, E y B2.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCOMPLEX 4:1® RECOVERY SALTS incorpora novedades en sus ingredientes, aportando cantidades testadas de electrolitos (400 mg Na\/servicio) destinados a la rehidratación, Magnesio que contribuye al equilibrio electrolítico y al funcionamiento normal de los músculos, así como Citrato.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTodo ello, permite obtener un batido sin gluten y bajo en lactosa; aportando por servicio 42 g de carbohidratos, 11 g proteína ISOLAC® (5,83 g aminoácidos esenciales); así como 400 mg sodio para una correcta hidratación.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEstas características lo configuran como un suplemento TOTAL en términos de Reposición Energética, Hidratación y Compensación del Daño Muscular, idóneo para favorecer la recuperación después del ejercicio, sobre todo cuando el esfuerzo alcanza o supera las 3 horas de duración.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePor sus características de fácil asimilación y aporte de nutrientes, también puede ser utilizado como alimento líquido durante la práctica de deportes de larga duración.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCOMPLEX 4:1® RECOVERY SALTS se presenta en bote de 1,2 kg en sabor cítrico.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eMODO DE EMPLEO\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eDisolver 4 medidas colmadas (60 gramos) en 400ml de agua y tomarlo durante los primeros 30 minutos después de acabado el ejercicio. Agitar bien para conseguir una perfecta disolución. Contiene medidor.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eDATOS PRINCIPALES\u003c\/h5\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e42 gramos de carbohidratos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e11 gramos de proteína ISOLAC.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e400mg de sodio.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVitaminas y minerales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSin gluten.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBajo en lactosa.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSabor cítrico.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBote de 1,2kg.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Infisport","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50404607951112,"sku":"INF-REC-CITR","price":38.65,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8057\/8824\/files\/recuperador-muscular-infisport-recovery-salts.jpg?v=1756996077"},{"product_id":"scientiffic-nutrition-tart-cherry","title":"SCIENTIFFIC NUTRITION TART CHERRY","description":"\u003cdiv class=\"product-single\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid product-single__hero\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-description rte\"\u003e\n\u003csection class=\"about-us\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003eScientiffic Nutrition Tart Cherry es un shot de concentrado de cereza ácida con un alto contenido de antioxidantes (300mg de antocianinas). Una concentración única en el mercado que  favorece la recuperación efectiva después del esfuerzo físico, reduce la inflamación muscular y el dolor. Estimula el sistema inmunitario y combate el estrés oxidativo. Monodosis de cereza líquida lista para tomar.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eCARACTERÍSTICAS SCIENTIFFIC NUTRITION TART CHERRY\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003e¿Buscas una recuperación efectiva después de tus duros entrenamientos o competiciones extenuantes?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eScientiffic Nutrition presenta Tart Cherry, un suplemento alimenticio a base de extracto de cereza y de baya aronia con agua purificada.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEste suplemento está diseñado con la fórmula patentada CherryGO®, un complejo estandarizado de extracto de frutas rico en polifenoles, al que se ha añadido agua purificada para una ingesta sencilla e inmediata en viales de 60 ml listos para ingerir.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEste fabuloso complejo se compone de cereza ácida (Prunus cerasus L.) y de baya de aronia (Aronia melanocarpa), ambas con diferentes fracciones de polifenoles que se complementan entre sí para una mayor eficacia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLos polifenoles contenidos en CherryGO® favorecen la reducción del dolor muscular y la inflamación derivados del esfuerzo físico, lo que contribuye a la recuperación del cuerpo después del importante desgaste muscular generado por los entrenamientos y las competiciones más exigentes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAdemás, gracias a su poder antiinflamatorio y antioxidante, ayudan al sistema natural de defensa del cuerpo y a la regeneración muscular.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTart Cherry es un suplemento recomendado para todo tipo de atletas que estén sometidos a un importante desgaste muscular y para profesionales de otros sectores que desempeñen trabajos que requieran un recurrente esfuerzo físico diario.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTart Cherry puede mejorar el rendimiento en la actividad física y la recuperación muscular al combatir las especies reactivas de oxígeno que se producen durante el esfuerzo físico y que se relacionan con la fatiga.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIdeal para atletas profesionales y deportistas de diferentes niveles que realicen deportes de alta intensidad, resistencia o de equipo, y que estén sometidos a un importante desgaste físico y muscular.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRecomendado para personas que desarrollen una actividad laboral diaria activa y con elevado esfuerzo físico.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv class=\"et_pb_row et_pb_row_3\"\u003e\n\u003cdiv class=\"et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_4 et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child\"\u003e\n\u003cdiv class=\"et_pb_module et_pb_text et_pb_text_2 et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light\"\u003e\n\u003cdiv class=\"et_pb_text_inner\"\u003e\n\u003ch5\u003eDATOS PRINCIPALES\u003c\/h5\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFórmula patentada CherryGO®: Extracto de cereza ácida y baya de aronia.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAgua purificada.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMonodosis líquida lista para tomar con sabor a cereza.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e60 ml por vial.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAlto contenido en polifenoles (antocianinas, ácidos fenólicos, flavonoles y flavonas).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e838 mg aprox de polifenoles.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e300 mg aprox de antocianinas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRecuperación efectiva después del esfuerzo físico.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdeal para la recuperación después de los entrenamientos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eReduce la inflamación muscular y el dolor.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstimula la respuesta del sistema inmunitario.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAyuda a combatir el estrés oxidativo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eContribuye a mejorar el rendimiento deportivo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdeal para atletas profesionales y deportistas de diferentes niveles que realicen deportes de alta intensidad, resistencia o de equipo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRecomendado para personas que desarrollen un importante esfuerzo físico en su actividad laboral diaria.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch5\u003eMODO DE EMPLEO\u003c\/h5\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTomar 1 vial directamente (60ml) o diluir en agua o zumo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Scientiffic Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50404629741832,"sku":"MST468","price":5.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8057\/8824\/files\/scientiffic-nutrition-tart-cherry.jpg?v=1756996027"},{"product_id":"226ers-recovery-drink-cappuccino","title":"RECUPERADOR MUSCULAR 226ERS RECOVERY DRINK - Cappuccino","description":"\u003cp\u003eEl recuperador muscular 226ers Recovery Drink es un complemento alimenticio a base de proteína, hidratos de carbono, creatina, lino dorado, triglicéridos de cadena media (MCT) y L-arginina para tomar después de un entrenamiento o un esfuerzo, ya que aporta más de un 40% de proteína de alta calidad\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eProviene del concentrado de proteína de suero de leche GRASS FED (vacas alimentadas de pasto sin el uso de antibióticos ni hormonas de crecimiento), no contiene gluten y tiene menos de 2g de azúcar por toma para no interferir en la asimilación de nutrientes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5 class=\"titleSection\"\u003eCARACTERÍSTICAS\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eDespués del ejercicio es fundamental recuperarse lo antes posible para asimilar el entrenamiento y poder rendir al día siguiente.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRecovery Drink se prepara como un batido para tomar después de los entrenamientos. Está formulado con amilopectina que proviene del almidón de patata y proteína concentrada de suero de leche GRASS FED de alto valor biológico, ya que proviene únicamente de vacas alimentadas de pasto sin el uso de antibióticos ni hormonas de crecimiento, por lo que mantiene las características biológicas de los péptidos del suero y aporta todos los aminoácidos esenciales necesarios para el crecimiento y el mantenimiento de las funciones fisiológicas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003e¿QUÉ CONTIENE?\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eRecovery Drink contiene aproximadamente un 40% de proteína, lo que equivale a tomar 20-22 g de proteína por toma, la cual contribuye a aumentar y conservar la masa muscular y al mantenimiento de los huesos en condiciones normales.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAporta una proporción aproximada 1:1 de proteínas respecto a carbohidrato, está formulado así porque después de los entrenos es habitual ingerir alimentos altos en hidratos de carbono como fruta, avenas, barritas energéticas …Y se descuida el aporte de proteínas, por este motivo Recovery Drink mantiene esta relación 1:1\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAdemás aporta:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eArginina AKG (250 mg por toma).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCreatina (1,500 mg por toma) La creatina se emplea como suplemento dietético especialmente en la práctica de algunos deportes que exigen esfuerzos anaeróbicos repetidos, debido a sus propiedades ergogénicas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLos triglicéridos de Cadena Media, (500 mg por toma) aportan ácidos grasos de calidad superior para no recurrir a las reservas de glucógeno durante el ejercicio físico.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLino dorado, estas semillas consideradas por muchos un superalimento, debido a su contenido de micronutrientes y ácidos grasos saludables.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch5\u003eSABORES\u003c\/h5\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eVainilla Grass Fed.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eChocolate Grass Fed.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFresa Grass Fed.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eYogur - Limón Grass Fed.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSandía Grass Fed.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCappuccino Grass Fed\u003cem\u003e.\u003c\/em\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch5\u003eMODO DE USO\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eDisolver 2 cazos (50 g) de producto con 500ml de agua y agitar. Para una disolución perfecta se recomienda añadir una parte de agua, el producto y agitar enérgicamente para acabar de rellenar la mezcla con agua. Consumir 500 ml hasta 45 minutos después del ejercicio.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFORMATO (en función del sabor): Sobre 50g (monodosis), 500g (10 tomas) y 1Kg (20 tomas).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCONSERVACIÓN: Mantener bien cerrado en lugar fresco y seco.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVIDA ÚTIL: 2 años desde la fecha de fabricación.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eADVERTENCIAS: Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada y un modo de vida sano. No superar la dosis diaria expresamente recomendada.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMantener fuera del alcance de los niños más pequeños. Dosis diaria recomendada: 50g.\u003c\/p\u003e","brand":"226ers","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50408461992200,"sku":"226-REC-CAPP","price":43.2,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8057\/8824\/files\/226ers-recovery-drink-capuccino.jpg?v=1756995909"},{"product_id":"226ers-recovery-drink-vainilla","title":"RECUPERADOR MUSCULAR 226ERS RECOVERY DRINK - Vainilla","description":"\u003cp\u003eEl recuperador muscular 226ers Recovery Drink es un complemento alimenticio a base de proteína, hidratos de carbono, creatina, lino dorado, triglicéridos de cadena media (MCT) y L-arginina para tomar después de un entrenamiento o un esfuerzo, ya que aporta más de un 40% de proteína de alta calidad\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eProviene del concentrado de proteína de suero de leche GRASS FED (vacas alimentadas de pasto sin el uso de antibióticos ni hormonas de crecimiento), no contiene gluten y tiene menos de 2g de azúcar por toma para no interferir en la asimilación de nutrientes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5 class=\"titleSection\"\u003eCARACTERÍSTICAS\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eDespués del ejercicio es fundamental recuperarse lo antes posible para asimilar el entrenamiento y poder rendir al día siguiente.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRecovery Drink se prepara como un batido para tomar después de los entrenamientos. Está formulado con amilopectina que proviene del almidón de patata y proteína concentrada de suero de leche GRASS FED de alto valor biológico, ya que proviene únicamente de vacas alimentadas de pasto sin el uso de antibióticos ni hormonas de crecimiento, por lo que mantiene las características biológicas de los péptidos del suero y aporta todos los aminoácidos esenciales necesarios para el crecimiento y el mantenimiento de las funciones fisiológicas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003e¿QUÉ CONTIENE?\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eRecovery Drink contiene aproximadamente un 40% de proteína, lo que equivale a tomar 20-22 g de proteína por toma, la cual contribuye a aumentar y conservar la masa muscular y al mantenimiento de los huesos en condiciones normales.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAporta una proporción aproximada 1:1 de proteínas respecto a carbohidrato, está formulado así porque después de los entrenos es habitual ingerir alimentos altos en hidratos de carbono como fruta, avenas, barritas energéticas …Y se descuida el aporte de proteínas, por este motivo Recovery Drink mantiene esta relación 1:1\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAdemás aporta:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eArginina AKG (250 mg por toma).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCreatina (1,500 mg por toma) La creatina se emplea como suplemento dietético especialmente en la práctica de algunos deportes que exigen esfuerzos anaeróbicos repetidos, debido a sus propiedades ergogénicas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLos triglicéridos de Cadena Media, (500 mg por toma) aportan ácidos grasos de calidad superior para no recurrir a las reservas de glucógeno durante el ejercicio físico.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLino dorado, estas semillas consideradas por muchos un superalimento, debido a su contenido de micronutrientes y ácidos grasos saludables.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch5\u003eSABORES\u003c\/h5\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eVainilla Grass Fed.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eChocolate Grass Fed.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFresa Grass Fed.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eYogur - Limón Grass Fed.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSandía Grass Fed.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCappuccino Grass Fed\u003cem\u003e.\u003c\/em\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch5\u003eMODO DE USO\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eDisolver 2 cazos (50 g) de producto con 500ml de agua y agitar. Para una disolución perfecta se recomienda añadir una parte de agua, el producto y agitar enérgicamente para acabar de rellenar la mezcla con agua. Consumir 500 ml hasta 45 minutos después del ejercicio.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFORMATO (en función del sabor): Sobre 50g (monodosis), 500g (10 tomas) y 1Kg (20 tomas).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCONSERVACIÓN: Mantener bien cerrado en lugar fresco y seco.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVIDA ÚTIL: 2 años desde la fecha de fabricación.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eADVERTENCIAS: Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada y un modo de vida sano. No superar la dosis diaria expresamente recomendada.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMantener fuera del alcance de los niños más pequeños. 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Para una disolución perfecta se recomienda añadir una parte de agua, el producto y agitar enérgicamente para acabar de rellenar la mezcla con agua. Consumir 500 ml hasta 45 minutos después del ejercicio.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFORMATO (en función del sabor): Sobre 50g (monodosis), 500g (10 tomas) y 1Kg (20 tomas).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCONSERVACIÓN: Mantener bien cerrado en lugar fresco y seco.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVIDA ÚTIL: 2 años desde la fecha de fabricación.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eADVERTENCIAS: Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada y un modo de vida sano. No superar la dosis diaria expresamente recomendada.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMantener fuera del alcance de los niños más pequeños. Dosis diaria recomendada: 50g.\u003c\/p\u003e","brand":"226ers","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50408462385416,"sku":"226-REC-SAND","price":43.2,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8057\/8824\/files\/226ers-recovery-drink-sandia-1000gr.jpg?v=1756995906"},{"product_id":"226ers-recovery-drink-yogur-de-limon","title":"RECUPERADOR MUSCULAR 226ERS RECOVERY DRINK - Yogur de Limón","description":"\u003cp\u003eEl recuperador muscular 226ers Recovery Drink es un complemento alimenticio a base de proteína, hidratos de carbono, creatina, lino dorado, triglicéridos de cadena media (MCT) y L-arginina para tomar después de un entrenamiento o un esfuerzo, ya que aporta más de un 40% de proteína de alta calidad\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eProviene del concentrado de proteína de suero de leche GRASS FED (vacas alimentadas de pasto sin el uso de antibióticos ni hormonas de crecimiento), no contiene gluten y tiene menos de 2g de azúcar por toma para no interferir en la asimilación de nutrientes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5 class=\"titleSection\"\u003eCARACTERÍSTICAS\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eDespués del ejercicio es fundamental recuperarse lo antes posible para asimilar el entrenamiento y poder rendir al día siguiente.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRecovery Drink se prepara como un batido para tomar después de los entrenamientos. Está formulado con amilopectina que proviene del almidón de patata y proteína concentrada de suero de leche GRASS FED de alto valor biológico, ya que proviene únicamente de vacas alimentadas de pasto sin el uso de antibióticos ni hormonas de crecimiento, por lo que mantiene las características biológicas de los péptidos del suero y aporta todos los aminoácidos esenciales necesarios para el crecimiento y el mantenimiento de las funciones fisiológicas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003e¿QUÉ CONTIENE?\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eRecovery Drink contiene aproximadamente un 40% de proteína, lo que equivale a tomar 20-22 g de proteína por toma, la cual contribuye a aumentar y conservar la masa muscular y al mantenimiento de los huesos en condiciones normales.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAporta una proporción aproximada 1:1 de proteínas respecto a carbohidrato, está formulado así porque después de los entrenos es habitual ingerir alimentos altos en hidratos de carbono como fruta, avenas, barritas energéticas …Y se descuida el aporte de proteínas, por este motivo Recovery Drink mantiene esta relación 1:1\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAdemás aporta:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eArginina AKG (250 mg por toma).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCreatina (1,500 mg por toma) La creatina se emplea como suplemento dietético especialmente en la práctica de algunos deportes que exigen esfuerzos anaeróbicos repetidos, debido a sus propiedades ergogénicas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLos triglicéridos de Cadena Media, (500 mg por toma) aportan ácidos grasos de calidad superior para no recurrir a las reservas de glucógeno durante el ejercicio físico.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLino dorado, estas semillas consideradas por muchos un superalimento, debido a su contenido de micronutrientes y ácidos grasos saludables.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch5\u003eSABORES\u003c\/h5\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eVainilla Grass Fed.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eChocolate Grass Fed.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFresa Grass Fed.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eYogur - Limón Grass Fed.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSandía Grass Fed.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCappuccino Grass Fed\u003cem\u003e.\u003c\/em\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch5\u003eMODO DE USO\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eDisolver 2 cazos (50 g) de producto con 500ml de agua y agitar. Para una disolución perfecta se recomienda añadir una parte de agua, el producto y agitar enérgicamente para acabar de rellenar la mezcla con agua. Consumir 500 ml hasta 45 minutos después del ejercicio.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFORMATO (en función del sabor): Sobre 50g (monodosis), 500g (10 tomas) y 1Kg (20 tomas).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCONSERVACIÓN: Mantener bien cerrado en lugar fresco y seco.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVIDA ÚTIL: 2 años desde la fecha de fabricación.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eADVERTENCIAS: Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada y un modo de vida sano. No superar la dosis diaria expresamente recomendada.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMantener fuera del alcance de los niños más pequeños. 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En este sentido, el recuperador muscular Victory Endurance Total Recovery es una gran opción.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eCOMPOSICIÓN RECUPERADOR MUSCULAR VICTORY ENDURANCE TOTAL RECOVERY\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eEste recuperador contiene todo lo necesario para un buen chute regenerador después de una buena salida en bici, entreno de carrera o natación. Cantidad de elementos con nombres que recuerdan a las clases de biología del instituto pero que son necesarios para mejorar nuestra recuperación.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eContiene una combinación entre dextrosa, aislado de proteína de suero y proteína de suero hidrolizada que no le puede gustar más a nuestros músculos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSúmale una buena dosis de péptidos de Glutamina y L-Glutamina —aminoácidos básicos para la reparación del tejido muscular— y BCAA’S (aminoácidos ramificados) que ayudan a evitar la sensación de fatiga.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eY por si fuera poco, también llevan electrolitos y vitaminas. En conjunto, una mezcla ideal para optimizar nuestra recuperación al máximo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eSABORES Y DIGESTIÓN\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003ePor suerte para todos, ser efectivo en su cometido no está reñido con estar rico y este recovery entra realmente bien. Para empezar, se disuelve muy fácilmente y no deja grumos ni nada parecido. Y para seguir, tiene una buena variedad de sabores que están muy buenos. Son sabores bastante naturales y cero empalagoso, lo cual es de agradecer si es lo primero que vamos a tomar nada más terminar nuestra actividad.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePuedes encontrar los siguientes sabores: sandía, chocolate, naranja-mandarina, summer berries, plátano y yogur limón.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA nivel digestivo sientan muy bien. Mezclados con agua bien fresquita se toma que da gusto y cae fenomenal al estómago.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eENVASE Y DOSIFICACIÓN\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003ePodemos encontrarlo en los siguientes formatos:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eBotes 750g: Sandía, chocolate, naranja-mandarina, summer berries y plátano.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBotes 1250g: Sandía y chocolate.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSobres 50g: Sandía.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMix Box 12 sobres de 50g: chocolate, sandía, naranja-mandarina y plátano.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003ePara su consumo debemos mezclar 50gr (un sobre o un cazo en el caso de los botes —viene incluido dentro—) con 250-300ml de agua. Agitar y listo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSugerencia: si vas a entrenar lejos de casa, lleva un botellín con los 50gr de tu recuperador y cuando termines añádele agua fría y para dentro. Así no tendrás que esperar a llegar a casa y el proceso de recuperación muscular comenzará antes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eCONCLUSIONES RECUPERADOR MUSCULAR VICTORY ENDURANCE TOTAL RECOVERY\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eEs importante entender que nuestro entrenamiento no acaba cuando pausamos el reloj y que la recuperación es fundamental para su efectividad. En este sentido, un buen recuperador es clave para aportarnos todo lo necesario. Y si encima está bien rico como este, pues mejor que mejor.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Victory Endurance","offers":[{"title":"750gr","offer_id":50408486011144,"sku":"VIE-REC-PLAT-750GR","price":27.98,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8057\/8824\/files\/victoryendurance-total-recovery-bote-750g-platano.png?v=1756995809"},{"product_id":"recuperador-muscular-victory-endurance-total-recovery-summer-berries","title":"RECUPERADOR MUSCULAR VICTORY ENDURANCE TOTAL RECOVERY - Summer Berries","description":"\u003cdiv class=\"product-single\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid product-single__hero\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-description rte\"\u003e\n\u003cp\u003eCuando hacemos sesiones de entrenamiento con alta intensidad o larga duración, los músculos sufren bastante (qué te vamos a contar que no hayas notado) y por ello es importante que en cuanto terminemos el ejercicio repongamos lo antes posible todo aquello que hemos quemado perdido y recompongamos lo dañado. 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Cantidad de elementos con nombres que recuerdan a las clases de biología del instituto pero que son necesarios para mejorar nuestra recuperación.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eContiene una combinación entre dextrosa, aislado de proteína de suero y proteína de suero hidrolizada que no le puede gustar más a nuestros músculos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSúmale una buena dosis de péptidos de Glutamina y L-Glutamina —aminoácidos básicos para la reparación del tejido muscular— y BCAA’S (aminoácidos ramificados) que ayudan a evitar la sensación de fatiga.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eY por si fuera poco, también llevan electrolitos y vitaminas. En conjunto, una mezcla ideal para optimizar nuestra recuperación al máximo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eSABORES Y DIGESTIÓN\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003ePor suerte para todos, ser efectivo en su cometido no está reñido con estar rico y este recovery entra realmente bien. Para empezar, se disuelve muy fácilmente y no deja grumos ni nada parecido. Y para seguir, tiene una buena variedad de sabores que están muy buenos. Son sabores bastante naturales y cero empalagoso, lo cual es de agradecer si es lo primero que vamos a tomar nada más terminar nuestra actividad.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePuedes encontrar los siguientes sabores: sandía, chocolate, naranja-mandarina, summer berries, plátano y yogur limón.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA nivel digestivo sientan muy bien. Mezclados con agua bien fresquita se toma que da gusto y cae fenomenal al estómago.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eENVASE Y DOSIFICACIÓN\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003ePodemos encontrarlo en los siguientes formatos:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eBotes 750g: Sandía, chocolate, naranja-mandarina, summer berries y plátano.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBotes 1250g: Sandía y chocolate.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSobres 50g: Sandía.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMix Box 12 sobres de 50g: chocolate, sandía, naranja-mandarina y plátano.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003ePara su consumo debemos mezclar 50gr (un sobre o un cazo en el caso de los botes —viene incluido dentro—) con 250-300ml de agua. Agitar y listo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSugerencia: si vas a entrenar lejos de casa, lleva un botellín con los 50gr de tu recuperador y cuando termines añádele agua fría y para dentro. Así no tendrás que esperar a llegar a casa y el proceso de recuperación muscular comenzará antes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eCONCLUSIONES RECUPERADOR MUSCULAR VICTORY ENDURANCE TOTAL RECOVERY\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eEs importante entender que nuestro entrenamiento no acaba cuando pausamos el reloj y que la recuperación es fundamental para su efectividad. En este sentido, un buen recuperador es clave para aportarnos todo lo necesario. 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Cantidad de elementos con nombres que recuerdan a las clases de biología del instituto pero que son necesarios para mejorar nuestra recuperación.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eContiene una combinación entre dextrosa, aislado de proteína de suero y proteína de suero hidrolizada que no le puede gustar más a nuestros músculos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSúmale una buena dosis de péptidos de Glutamina y L-Glutamina —aminoácidos básicos para la reparación del tejido muscular— y BCAA’S (aminoácidos ramificados) que ayudan a evitar la sensación de fatiga.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eY por si fuera poco, también llevan electrolitos y vitaminas. En conjunto, una mezcla ideal para optimizar nuestra recuperación al máximo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eSABORES Y DIGESTIÓN\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003ePor suerte para todos, ser efectivo en su cometido no está reñido con estar rico y este recovery entra realmente bien. Para empezar, se disuelve muy fácilmente y no deja grumos ni nada parecido. Y para seguir, tiene una buena variedad de sabores que están muy buenos. Son sabores bastante naturales y cero empalagoso, lo cual es de agradecer si es lo primero que vamos a tomar nada más terminar nuestra actividad.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePuedes encontrar los siguientes sabores: sandía, chocolate, naranja-mandarina, summer berries, plátano y yogur limón.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA nivel digestivo sientan muy bien. Mezclados con agua bien fresquita se toma que da gusto y cae fenomenal al estómago.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eENVASE Y DOSIFICACIÓN\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003ePodemos encontrarlo en los siguientes formatos:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eBotes 750g: Sandía, chocolate, naranja-mandarina, summer berries y plátano.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBotes 1250g: Sandía y chocolate.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSobres 50g: Sandía.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMix Box 12 sobres de 50g: chocolate, sandía, naranja-mandarina y plátano.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003ePara su consumo debemos mezclar 50gr (un sobre o un cazo en el caso de los botes —viene incluido dentro—) con 250-300ml de agua. Agitar y listo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSugerencia: si vas a entrenar lejos de casa, lleva un botellín con los 50gr de tu recuperador y cuando termines añádele agua fría y para dentro. Así no tendrás que esperar a llegar a casa y el proceso de recuperación muscular comenzará antes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eCONCLUSIONES RECUPERADOR MUSCULAR VICTORY ENDURANCE TOTAL RECOVERY\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eEs importante entender que nuestro entrenamiento no acaba cuando pausamos el reloj y que la recuperación es fundamental para su efectividad. En este sentido, un buen recuperador es clave para aportarnos todo lo necesario. Y si encima está bien rico como este, pues mejor que mejor.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Victory Endurance","offers":[{"title":"1.250kg","offer_id":50408486502664,"sku":"VIE-REC-CHOC-1250K","price":36.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"750gr","offer_id":50408486535432,"sku":"VIE-REC-CHOC-750GR","price":27.98,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8057\/8824\/files\/victoryendurance-total-recovery-bote-1250g-chocolate-nueva.png?v=1756995806"},{"product_id":"recuperador-muscular-victory-endurance-total-recovery-sandia","title":"RECUPERADOR MUSCULAR VICTORY ENDURANCE TOTAL RECOVERY - Sandía","description":"\u003cdiv class=\"product-single\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid product-single__hero\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-description rte\"\u003e\n\u003cp\u003eCuando hacemos sesiones de entrenamiento con alta intensidad o larga duración, los músculos sufren bastante (qué te vamos a contar que no hayas notado) y por ello es importante que en cuanto terminemos el ejercicio repongamos lo antes posible todo aquello que hemos quemado perdido y recompongamos lo dañado. En este sentido, el recuperador muscular Victory Endurance Total Recovery es una gran opción.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eCOMPOSICIÓN RECUPERADOR MUSCULAR VICTORY ENDURANCE TOTAL RECOVERY\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eEste recuperador contiene todo lo necesario para un buen chute regenerador después de una buena salida en bici, entreno de carrera o natación. Cantidad de elementos con nombres que recuerdan a las clases de biología del instituto pero que son necesarios para mejorar nuestra recuperación.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eContiene una combinación entre dextrosa, aislado de proteína de suero y proteína de suero hidrolizada que no le puede gustar más a nuestros músculos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSúmale una buena dosis de péptidos de Glutamina y L-Glutamina —aminoácidos básicos para la reparación del tejido muscular— y BCAA’S (aminoácidos ramificados) que ayudan a evitar la sensación de fatiga.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eY por si fuera poco, también llevan electrolitos y vitaminas. En conjunto, una mezcla ideal para optimizar nuestra recuperación al máximo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eSABORES Y DIGESTIÓN\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003ePor suerte para todos, ser efectivo en su cometido no está reñido con estar rico y este recovery entra realmente bien. Para empezar, se disuelve muy fácilmente y no deja grumos ni nada parecido. Y para seguir, tiene una buena variedad de sabores que están muy buenos. Son sabores bastante naturales y cero empalagoso, lo cual es de agradecer si es lo primero que vamos a tomar nada más terminar nuestra actividad.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePuedes encontrar los siguientes sabores: sandía, chocolate, naranja-mandarina, summer berries, plátano y yogur limón.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA nivel digestivo sientan muy bien. Mezclados con agua bien fresquita se toma que da gusto y cae fenomenal al estómago.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eENVASE Y DOSIFICACIÓN\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003ePodemos encontrarlo en los siguientes formatos:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eBotes 750g: Sandía, chocolate, naranja-mandarina, summer berries y plátano.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBotes 1250g: Sandía y chocolate.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSobres 50g: Sandía.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMix Box 12 sobres de 50g: chocolate, sandía, naranja-mandarina y plátano.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003ePara su consumo debemos mezclar 50gr (un sobre o un cazo en el caso de los botes —viene incluido dentro—) con 250-300ml de agua. Agitar y listo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSugerencia: si vas a entrenar lejos de casa, lleva un botellín con los 50gr de tu recuperador y cuando termines añádele agua fría y para dentro. Así no tendrás que esperar a llegar a casa y el proceso de recuperación muscular comenzará antes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eCONCLUSIONES RECUPERADOR MUSCULAR VICTORY ENDURANCE TOTAL RECOVERY\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eEs importante entender que nuestro entrenamiento no acaba cuando pausamos el reloj y que la recuperación es fundamental para su efectividad. En este sentido, un buen recuperador es clave para aportarnos todo lo necesario. Y si encima está bien rico como este, pues mejor que mejor.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Victory Endurance","offers":[{"title":"1.250kg","offer_id":50408486994184,"sku":"VIE-REC-SAND-1250K","price":36.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"750gr","offer_id":50408487059720,"sku":"VIE-REC-SAND-750GR","price":27.98,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"50gr","offer_id":50408487026952,"sku":"VIE-REC-SAND-50GR","price":2.19,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8057\/8824\/files\/victoryendurance-total-recovery-bote-1250g-sandia-nueva.png?v=1756995804"},{"product_id":"recuperador-muscular-infisport-complex-41-chocolate","title":"RECUPERADOR MUSCULAR INFISPORT COMPLEX 4:1 - Chocolate","description":"\u003cdiv class=\"product-single\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid product-single__hero\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-description rte\"\u003e\n\u003cp\u003eRecuperador muscular InfiSport Complex 4:1. Su fórmula contiene una estudiada combinación de hidratos de carbono de distintas longitudes de cadena y alto Índice Glucémico, sin azúcares añadidos. Estas cadenas formadas por monosacáridos, disacáridos, trisacáridos y polisacáridos procedentes de las maltodextrinas y en menor medida de la amilopectina, confieren una osmolalidad muy baja, consiguiendo así un rápido vaciado gástrico y en consecuencia la disponibilidad inmediata de estos nutrientes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eCARACTERÍSTICAS RECUPERADOR MUSCULAR INFISPORT COMPLEX 4:1\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eLa fuente de proteína procede del hidrolizado de proteínas aisladas de suero de leche (OPTIPEP\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e) obtenidas mediante CFM (microfiltración por flujo cruzado), + hidrólisis enzimática, ricas en aminoácidos, péptidos y polipéptidos, de muy fácil y rápida asimilación.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEstá comprobado científicamente que el consumo de proteínas contribuye a conservar y aumentar la masa muscular además del mantenimiento de los huesos en condiciones normales.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eDOSIS RECOMENDADA: 60-120 g\/día\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eLa dosis diaria recomendada de COMPLEX 4:1\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e RECOVERY aporta el 80% VRN de las vitaminas A, D, E, C y grupo B, además de ser una fuente de minerales (Mg, Zn, Cu y Mn). Ayudando a disminuir el cansancio y la fatiga gracias a su contenido en magnesio, vitamina C, B2, B3, B5, B6, B9 y B12 y contribuyendo a la protección de las células frente al daño oxidativo al aportar cobre, manganeso, zinc, vitamina C, E y B2.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCOMPLEX 4:1\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e RECOVERY permite obtener un batido sin gluten y bajo en lactosa; aportando por servicio 39-42 g de carbohidratos, 11-12 g proteínas (OPTIPEP\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e) que aportan entre 4,94-5,83 g aminoacidos esenciales, no sintetizables por el organismo, según sabor.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePor todo ello, COMPLEX 4:1\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e RECOVERY está recomendado para favorecer la recuperación post ejercicio en deportes de larga duración que alcanzan o superan las 3 horas, aprovechando la ventana metabólica que se produce después del esfuerzo, tanto en la formación del nuevo glucógeno muscular, como en la síntesis y formación de las proteínas necesarias para la compensación del daño muscular producido durante el esfuerzo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCOMPLEX 4:1\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e RECOVERY se presenta en bote de 1,2 kg en sabores fresa y chocolate\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eMODO DE EMPLEO RECUPERADOR MUSCULAR INFISPORT COMPLEX 4:1\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eDisolver 4 medidas colmadas (60 g) en 400 ml de agua y tomarlo durante los primeros 30 minutos después de acabado el ejercicio. Agitar bien para conseguir una perfecta disolución del producto.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eContiene medidor.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Infisport","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50408500887816,"sku":"INF-REC-CHOC","price":38.65,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8057\/8824\/files\/infisport-complex-recovery-chocolate.jpg?v=1756995773"},{"product_id":"recuperador-muscular-infisport-complex-41-fresa","title":"RECUPERADOR MUSCULAR INFISPORT COMPLEX 4:1 - Fresa","description":"\u003cdiv class=\"product-single\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid product-single__hero\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-description rte\"\u003e\n\u003cp\u003eRecuperador muscular InfiSport Complex 4:1. Su fórmula contiene una estudiada combinación de hidratos de carbono de distintas longitudes de cadena y alto Índice Glucémico, sin azúcares añadidos. Estas cadenas formadas por monosacáridos, disacáridos, trisacáridos y polisacáridos procedentes de las maltodextrinas y en menor medida de la amilopectina, confieren una osmolalidad muy baja, consiguiendo así un rápido vaciado gástrico y en consecuencia la disponibilidad inmediata de estos nutrientes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eCARACTERÍSTICAS RECUPERADOR MUSCULAR INFISPORT COMPLEX 4:1\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eLa fuente de proteína procede del hidrolizado de proteínas aisladas de suero de leche (OPTIPEP\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e) obtenidas mediante CFM (microfiltración por flujo cruzado), + hidrólisis enzimática, ricas en aminoácidos, péptidos y polipéptidos, de muy fácil y rápida asimilación.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEstá comprobado científicamente que el consumo de proteínas contribuye a conservar y aumentar la masa muscular además del mantenimiento de los huesos en condiciones normales.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eDOSIS RECOMENDADA: 60-120 g\/día\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eLa dosis diaria recomendada de COMPLEX 4:1\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e RECOVERY aporta el 80% VRN de las vitaminas A, D, E, C y grupo B, además de ser una fuente de minerales (Mg, Zn, Cu y Mn). Ayudando a disminuir el cansancio y la fatiga gracias a su contenido en magnesio, vitamina C, B2, B3, B5, B6, B9 y B12 y contribuyendo a la protección de las células frente al daño oxidativo al aportar cobre, manganeso, zinc, vitamina C, E y B2.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCOMPLEX 4:1\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e RECOVERY permite obtener un batido sin gluten y bajo en lactosa; aportando por servicio 39-42 g de carbohidratos, 11-12 g proteínas (OPTIPEP\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e) que aportan entre 4,94-5,83 g aminoacidos esenciales, no sintetizables por el organismo, según sabor.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePor todo ello, COMPLEX 4:1\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e RECOVERY está recomendado para favorecer la recuperación post ejercicio en deportes de larga duración que alcanzan o superan las 3 horas, aprovechando la ventana metabólica que se produce después del esfuerzo, tanto en la formación del nuevo glucógeno muscular, como en la síntesis y formación de las proteínas necesarias para la compensación del daño muscular producido durante el esfuerzo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCOMPLEX 4:1\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e RECOVERY se presenta en bote de 1,2 kg en sabores fresa y chocolate\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eMODO DE EMPLEO RECUPERADOR MUSCULAR INFISPORT COMPLEX 4:1\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eDisolver 4 medidas colmadas (60 g) en 400 ml de agua y tomarlo durante los primeros 30 minutos después de acabado el ejercicio. Agitar bien para conseguir una perfecta disolución del producto.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eContiene medidor.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Infisport","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50408500953352,"sku":"INF-REC-FRES","price":38.65,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8057\/8824\/files\/infisport-complex-recovery-fresa.jpg?v=1756995772"},{"product_id":"gold-nutrition-fast-recovery-sandia","title":"RECUPERADOR MUSCULAR GOLD NUTRITION FAST RECOVERY - Sandía","description":"\u003cdiv class=\"product-single\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid product-single__hero\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-description rte\"\u003e\n\u003cp\u003eImagina que acabas de terminar una tirada larga o un entrenamiento de alta intensidad. Tienes el cuerpo agotado, las patas temblando y la sensación de haberlo dado todo. Es momento de rellenar depósitos, empezar a recuperar la musculatura y devolver nuestro organismo a su ser cuanto antes. Y si lo haces con una bebida que está rica de narices como el recuperador muscular Gold Nutrition Fast Recovery, pues mejor que mejor. Vamos a verla en detalle.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eCOMPOSICIÓN RECUPERADOR MUSCULAR GOLD NUTRITION FAST RECOVERY\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eDespués de una actividad de este tipo, donde le hemos exigido al cuerpo un buen esfuerzo, es necesario reponer un montón de cosas que hemos ido consumiendo con el ejercicio. Para empezar, carbohidratos para rellenar los depósitos energéticos cuanto antes. En este caso, contamos con 54-55 gramos —en función del sabor elegido— de absorción rápida para que se asimilen cuanto antes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTambién aporta 16 gramos de proteína, algo fundamental para empezar con la recuperación muscular desde el primer instante. Proteína de alto valor biológico en forma de concentrado de proteína de suero de leche.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eY por si fuera poco, hay que añadir al cóctel una serie de vitaminas,  minerales y BCAAs (aminoácidos de cadena ramificada), básicos para el correcto funcionamiento de nuestro cuerpo y que se consumen en buena cantidad al correr.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLo que no tiene es apenas grasa, ni cafeína, ni gluten, así que genial.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn definitiva, contiene todo lo necesario para recuperar las pérdidas después del ejercicio prolongado o intenso y favorecer la recuperación del cuerpo lo antes posible… que lo mismo hasta querrás volver a entrenar al día siguiente, ¿no?\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eSABOR, DISOLUCIÓN Y DIGESTIÓN\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eEl recovery de Gold Nutrition lo puedes encontrar en varios sabores, todos ellos muy ricos. El de sandía es un poco más suavito y el resto más intenso, pero todos buenísimos. Y es verdad que cuando acabas muy cansados casi que te tomarías lo que fuera, pero si encima está muy bueno de sabor, pues la verdad es que se agradece.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSe disuelve súper fácil, no hace grumos ni espuma, así que puedes terminar de entrenar y tomártelo en cuestión de segundos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePor último, destacar que a nivel de tripas sienta muy bien y no genera ningún tipo de pesadez o malestar. Todo genial.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eENVASE Y MODO DE EMPLEO\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eEste recovery viene en botes de 600 gramos, aunque alguno de los sabores también se encuentra en sobres monodosis de 80 gramos, más sencillas de transportar, o por si queremos probarlo antes de hacernos con un bote.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCada dosis es de 80 gramos, pensados para mezclar en 500 ml de agua, a ser posible bien fresquita, porque así está riquísimo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eY la forma de tomarlo es bien sencilla. Una vez terminada nuestra actividad, y a ser posible cuanto antes, mezclamos los 80 gramos con medio litro de agua, agitamos un poco, y a disfrutar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eConviene tomarlo en entrenamientos que duren más de 1 o 2 horas o si son de alta intensidad (por ejemplo si hacemos series, fartleks o ese tipo de torturas).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eY si vas a entrenar fuera de casa (la típica tirada larga de fin de semana por el monte), puedes llevar los polvos del recovery metidos en un bidón o shaker y así, nada más terminar, solo tienes que echarle el agua y tomarlo, sin necesidad de tener que esperar a volver en coche a casa y demás.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eCONCLUSIONES RECUPERADOR MUSCULAR GOLD NUTRITION FAST RECOVERY\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eUn recuperador bien completo, a base de carbohidratos, proteína, vitaminas, minerales y BCAAs, con unos sabores buenísimos y que se disuelve de lujo. Ideal para tomar después de actividades largas o de alta intensidad, y no solo porque viene bien para recuperar, sino porque está muy rico y sabe a premio.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"col-md-6\"\u003e\n\u003ch5\u003eDATOS\u003c\/h5\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e54-55 gramos de carbohidratos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e16 gramos de proteína.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e140 mg de sodio.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVitaminas y minerales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBCAAs.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBote de 600 gramos o monodosis de 80 gramos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBajo en grasas, sin cafeína, sin gluten.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Gold Nutrition","offers":[{"title":"600gr","offer_id":50408525365512,"sku":"GON-REC-SAND-600GR","price":26.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8057\/8824\/files\/recuperador-muscular-gold-nutrition-fast-recovery-sandia.jpg?v=1756995703"},{"product_id":"gold-nutrition-fast-recovery-chocolate","title":"RECUPERADOR MUSCULAR GOLD NUTRITION FAST RECOVERY - Chocolate","description":"\u003cdiv class=\"product-single\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid product-single__hero\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-description rte\"\u003e\n\u003cp\u003eImagina que acabas de terminar una tirada larga o un entrenamiento de alta intensidad. Tienes el cuerpo agotado, las patas temblando y la sensación de haberlo dado todo. Es momento de rellenar depósitos, empezar a recuperar la musculatura y devolver nuestro organismo a su ser cuanto antes. Y si lo haces con una bebida que está rica de narices como el recuperador muscular Gold Nutrition Fast Recovery, pues mejor que mejor. Vamos a verla en detalle.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eCOMPOSICIÓN RECUPERADOR MUSCULAR GOLD NUTRITION FAST RECOVERY\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eDespués de una actividad de este tipo, donde le hemos exigido al cuerpo un buen esfuerzo, es necesario reponer un montón de cosas que hemos ido consumiendo con el ejercicio. Para empezar, carbohidratos para rellenar los depósitos energéticos cuanto antes. En este caso, contamos con 54-55 gramos —en función del sabor elegido— de absorción rápida para que se asimilen cuanto antes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTambién aporta 16 gramos de proteína, algo fundamental para empezar con la recuperación muscular desde el primer instante. Proteína de alto valor biológico en forma de concentrado de proteína de suero de leche.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eY por si fuera poco, hay que añadir al cóctel una serie de vitaminas,  minerales y BCAAs (aminoácidos de cadena ramificada), básicos para el correcto funcionamiento de nuestro cuerpo y que se consumen en buena cantidad al correr.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLo que no tiene es apenas grasa, ni cafeína, ni gluten, así que genial.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn definitiva, contiene todo lo necesario para recuperar las pérdidas después del ejercicio prolongado o intenso y favorecer la recuperación del cuerpo lo antes posible… que lo mismo hasta querrás volver a entrenar al día siguiente, ¿no?\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eSABOR, DISOLUCIÓN Y DIGESTIÓN\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eEl recovery de Gold Nutrition lo puedes encontrar en varios sabores, todos ellos muy ricos. El de sandía es un poco más suavito y el resto más intenso, pero todos buenísimos. Y es verdad que cuando acabas muy cansados casi que te tomarías lo que fuera, pero si encima está muy bueno de sabor, pues la verdad es que se agradece.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSe disuelve súper fácil, no hace grumos ni espuma, así que puedes terminar de entrenar y tomártelo en cuestión de segundos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePor último, destacar que a nivel de tripas sienta muy bien y no genera ningún tipo de pesadez o malestar. Todo genial.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eENVASE Y MODO DE EMPLEO\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eEste recovery viene en botes de 600 gramos, aunque alguno de los sabores también se encuentra en sobres monodosis de 80 gramos, más sencillas de transportar, o por si queremos probarlo antes de hacernos con un bote.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCada dosis es de 80 gramos, pensados para mezclar en 500 ml de agua, a ser posible bien fresquita, porque así está riquísimo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eY la forma de tomarlo es bien sencilla. Una vez terminada nuestra actividad, y a ser posible cuanto antes, mezclamos los 80 gramos con medio litro de agua, agitamos un poco, y a disfrutar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eConviene tomarlo en entrenamientos que duren más de 1 o 2 horas o si son de alta intensidad (por ejemplo si hacemos series, fartleks o ese tipo de torturas).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eY si vas a entrenar fuera de casa (la típica tirada larga de fin de semana por el monte), puedes llevar los polvos del recovery metidos en un bidón o shaker y así, nada más terminar, solo tienes que echarle el agua y tomarlo, sin necesidad de tener que esperar a volver en coche a casa y demás.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eCONCLUSIONES RECUPERADOR MUSCULAR GOLD NUTRITION FAST RECOVERY\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eUn recuperador bien completo, a base de carbohidratos, proteína, vitaminas, minerales y BCAAs, con unos sabores buenísimos y que se disuelve de lujo. Ideal para tomar después de actividades largas o de alta intensidad, y no solo porque viene bien para recuperar, sino porque está muy rico y sabe a premio.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"col-md-6\"\u003e\n\u003ch5\u003eDATOS\u003c\/h5\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e54-55 gramos de carbohidratos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e16 gramos de proteína.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e140 mg de sodio.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVitaminas y minerales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBCAAs.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBote de 600 gramos o monodosis de 80 gramos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBajo en grasas, sin cafeína, sin gluten.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Gold Nutrition","offers":[{"title":"600gr","offer_id":50408525431048,"sku":"GON-REC-CHOC-600GR","price":26.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8057\/8824\/files\/prod_FRPlantBased-600x600-1.jpg?v=1756995701"},{"product_id":"gold-nutrition-fast-recovery-frutos-del-bosque","title":"RECUPERADOR MUSCULAR GOLD NUTRITION FAST RECOVERY - Frutos del Bosque","description":"\u003cdiv class=\"product-single\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid product-single__hero\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-description rte\"\u003e\n\u003cp\u003eImagina que acabas de terminar una tirada larga o un entrenamiento de alta intensidad. Tienes el cuerpo agotado, las patas temblando y la sensación de haberlo dado todo. Es momento de rellenar depósitos, empezar a recuperar la musculatura y devolver nuestro organismo a su ser cuanto antes. Y si lo haces con una bebida que está rica de narices como el recuperador muscular Gold Nutrition Fast Recovery, pues mejor que mejor. Vamos a verla en detalle.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eCOMPOSICIÓN RECUPERADOR MUSCULAR GOLD NUTRITION FAST RECOVERY\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eDespués de una actividad de este tipo, donde le hemos exigido al cuerpo un buen esfuerzo, es necesario reponer un montón de cosas que hemos ido consumiendo con el ejercicio. Para empezar, carbohidratos para rellenar los depósitos energéticos cuanto antes. En este caso, contamos con 54-55 gramos —en función del sabor elegido— de absorción rápida para que se asimilen cuanto antes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTambién aporta 16 gramos de proteína, algo fundamental para empezar con la recuperación muscular desde el primer instante. Proteína de alto valor biológico en forma de concentrado de proteína de suero de leche.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eY por si fuera poco, hay que añadir al cóctel una serie de vitaminas,  minerales y BCAAs (aminoácidos de cadena ramificada), básicos para el correcto funcionamiento de nuestro cuerpo y que se consumen en buena cantidad al correr.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLo que no tiene es apenas grasa, ni cafeína, ni gluten, así que genial.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn definitiva, contiene todo lo necesario para recuperar las pérdidas después del ejercicio prolongado o intenso y favorecer la recuperación del cuerpo lo antes posible… que lo mismo hasta querrás volver a entrenar al día siguiente, ¿no?\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eSABOR, DISOLUCIÓN Y DIGESTIÓN\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eEl recovery de Gold Nutrition lo puedes encontrar en varios sabores, todos ellos muy ricos. El de sandía es un poco más suavito y el resto más intenso, pero todos buenísimos. Y es verdad que cuando acabas muy cansados casi que te tomarías lo que fuera, pero si encima está muy bueno de sabor, pues la verdad es que se agradece.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSe disuelve súper fácil, no hace grumos ni espuma, así que puedes terminar de entrenar y tomártelo en cuestión de segundos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePor último, destacar que a nivel de tripas sienta muy bien y no genera ningún tipo de pesadez o malestar. Todo genial.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eENVASE Y MODO DE EMPLEO\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eEste recovery viene en botes de 600 gramos, aunque alguno de los sabores también se encuentra en sobres monodosis de 80 gramos, más sencillas de transportar, o por si queremos probarlo antes de hacernos con un bote.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCada dosis es de 80 gramos, pensados para mezclar en 500 ml de agua, a ser posible bien fresquita, porque así está riquísimo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eY la forma de tomarlo es bien sencilla. Una vez terminada nuestra actividad, y a ser posible cuanto antes, mezclamos los 80 gramos con medio litro de agua, agitamos un poco, y a disfrutar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eConviene tomarlo en entrenamientos que duren más de 1 o 2 horas o si son de alta intensidad (por ejemplo si hacemos series, fartleks o ese tipo de torturas).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eY si vas a entrenar fuera de casa (la típica tirada larga de fin de semana por el monte), puedes llevar los polvos del recovery metidos en un bidón o shaker y así, nada más terminar, solo tienes que echarle el agua y tomarlo, sin necesidad de tener que esperar a volver en coche a casa y demás.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eCONCLUSIONES RECUPERADOR MUSCULAR GOLD NUTRITION FAST RECOVERY\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eUn recuperador bien completo, a base de carbohidratos, proteína, vitaminas, minerales y BCAAs, con unos sabores buenísimos y que se disuelve de lujo. Ideal para tomar después de actividades largas o de alta intensidad, y no solo porque viene bien para recuperar, sino porque está muy rico y sabe a premio.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"col-md-6\"\u003e\n\u003ch5\u003eDATOS\u003c\/h5\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e54-55 gramos de carbohidratos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e16 gramos de proteína.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e140 mg de sodio.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVitaminas y minerales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBCAAs.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBote de 600 gramos o monodosis de 80 gramos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBajo en grasas, sin cafeína, sin gluten.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Gold Nutrition","offers":[{"title":"600gr","offer_id":50408525463816,"sku":"GON-REC-FRUT-600GR","price":26.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Monodosis 80gr","offer_id":51948578078984,"sku":"GON-REC-FRUT-MONOD","price":3.75,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8057\/8824\/files\/recuperador-muscular-gold-nutrition-fast-recovery-frutas-silvestres_18c73a50-3c56-4947-bdfc-676f0a3d230c.jpg?v=1756995700"},{"product_id":"gold-nutrition-fast-recovery-pina-colada","title":"RECUPERADOR MUSCULAR GOLD NUTRITION FAST RECOVERY - Piña Colada","description":"\u003cdiv class=\"product-single\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid product-single__hero\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-description rte\"\u003e\n\u003cp\u003eImagina que acabas de terminar una tirada larga o un entrenamiento de alta intensidad. Tienes el cuerpo agotado, las patas temblando y la sensación de haberlo dado todo. Es momento de rellenar depósitos, empezar a recuperar la musculatura y devolver nuestro organismo a su ser cuanto antes. Y si lo haces con una bebida que está rica de narices como el recuperador muscular Gold Nutrition Fast Recovery, pues mejor que mejor. Vamos a verla en detalle.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eCOMPOSICIÓN RECUPERADOR MUSCULAR GOLD NUTRITION FAST RECOVERY\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eDespués de una actividad de este tipo, donde le hemos exigido al cuerpo un buen esfuerzo, es necesario reponer un montón de cosas que hemos ido consumiendo con el ejercicio. Para empezar, carbohidratos para rellenar los depósitos energéticos cuanto antes. En este caso, contamos con 54-55 gramos —en función del sabor elegido— de absorción rápida para que se asimilen cuanto antes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTambién aporta 16 gramos de proteína, algo fundamental para empezar con la recuperación muscular desde el primer instante. Proteína de alto valor biológico en forma de concentrado de proteína de suero de leche.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eY por si fuera poco, hay que añadir al cóctel una serie de vitaminas,  minerales y BCAAs (aminoácidos de cadena ramificada), básicos para el correcto funcionamiento de nuestro cuerpo y que se consumen en buena cantidad al correr.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLo que no tiene es apenas grasa, ni cafeína, ni gluten, así que genial.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn definitiva, contiene todo lo necesario para recuperar las pérdidas después del ejercicio prolongado o intenso y favorecer la recuperación del cuerpo lo antes posible… que lo mismo hasta querrás volver a entrenar al día siguiente, ¿no?\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eSABOR, DISOLUCIÓN Y DIGESTIÓN\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eEl recovery de Gold Nutrition lo puedes encontrar en varios sabores, todos ellos muy ricos. El de sandía es un poco más suavito y el resto más intenso, pero todos buenísimos. Y es verdad que cuando acabas muy cansados casi que te tomarías lo que fuera, pero si encima está muy bueno de sabor, pues la verdad es que se agradece.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSe disuelve súper fácil, no hace grumos ni espuma, así que puedes terminar de entrenar y tomártelo en cuestión de segundos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePor último, destacar que a nivel de tripas sienta muy bien y no genera ningún tipo de pesadez o malestar. Todo genial.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eENVASE Y MODO DE EMPLEO\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eEste recovery viene en botes de 600 gramos, aunque alguno de los sabores también se encuentra en sobres monodosis de 80 gramos, más sencillas de transportar, o por si queremos probarlo antes de hacernos con un bote.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCada dosis es de 80 gramos, pensados para mezclar en 500 ml de agua, a ser posible bien fresquita, porque así está riquísimo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eY la forma de tomarlo es bien sencilla. Una vez terminada nuestra actividad, y a ser posible cuanto antes, mezclamos los 80 gramos con medio litro de agua, agitamos un poco, y a disfrutar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eConviene tomarlo en entrenamientos que duren más de 1 o 2 horas o si son de alta intensidad (por ejemplo si hacemos series, fartleks o ese tipo de torturas).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eY si vas a entrenar fuera de casa (la típica tirada larga de fin de semana por el monte), puedes llevar los polvos del recovery metidos en un bidón o shaker y así, nada más terminar, solo tienes que echarle el agua y tomarlo, sin necesidad de tener que esperar a volver en coche a casa y demás.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eCONCLUSIONES RECUPERADOR MUSCULAR GOLD NUTRITION FAST RECOVERY\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eUn recuperador bien completo, a base de carbohidratos, proteína, vitaminas, minerales y BCAAs, con unos sabores buenísimos y que se disuelve de lujo. Ideal para tomar después de actividades largas o de alta intensidad, y no solo porque viene bien para recuperar, sino porque está muy rico y sabe a premio.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"col-md-6\"\u003e\n\u003ch5\u003eDATOS\u003c\/h5\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e54-55 gramos de carbohidratos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e16 gramos de proteína.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e140 mg de sodio.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVitaminas y minerales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBCAAs.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBote de 600 gramos o monodosis de 80 gramos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBajo en grasas, sin cafeína, sin gluten.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Gold Nutrition","offers":[{"title":"600gr","offer_id":50408525496584,"sku":"GON-REC-PINA-600GR","price":26.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8057\/8824\/files\/recuperador-muscular-gold-nutrition-fast-recovery-pina-colada.jpg?v=1756995699"},{"product_id":"gold-nutrition-fast-recovery-naranja","title":"RECUPERADOR MUSCULAR GOLD NUTRITION FAST RECOVERY - Naranja","description":"\u003cdiv class=\"product-single\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid product-single__hero\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-description rte\"\u003e\n\u003cp\u003eImagina que acabas de terminar una tirada larga o un entrenamiento de alta intensidad. 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En este caso, contamos con 54-55 gramos —en función del sabor elegido— de absorción rápida para que se asimilen cuanto antes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTambién aporta 16 gramos de proteína, algo fundamental para empezar con la recuperación muscular desde el primer instante. Proteína de alto valor biológico en forma de concentrado de proteína de suero de leche.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eY por si fuera poco, hay que añadir al cóctel una serie de vitaminas,  minerales y BCAAs (aminoácidos de cadena ramificada), básicos para el correcto funcionamiento de nuestro cuerpo y que se consumen en buena cantidad al correr.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLo que no tiene es apenas grasa, ni cafeína, ni gluten, así que genial.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn definitiva, contiene todo lo necesario para recuperar las pérdidas después del ejercicio prolongado o intenso y favorecer la recuperación del cuerpo lo antes posible… que lo mismo hasta querrás volver a entrenar al día siguiente, ¿no?\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eSABOR, DISOLUCIÓN Y DIGESTIÓN\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eEl recovery de Gold Nutrition lo puedes encontrar en varios sabores, todos ellos muy ricos. El de sandía es un poco más suavito y el resto más intenso, pero todos buenísimos. Y es verdad que cuando acabas muy cansados casi que te tomarías lo que fuera, pero si encima está muy bueno de sabor, pues la verdad es que se agradece.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSe disuelve súper fácil, no hace grumos ni espuma, así que puedes terminar de entrenar y tomártelo en cuestión de segundos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePor último, destacar que a nivel de tripas sienta muy bien y no genera ningún tipo de pesadez o malestar. Todo genial.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eENVASE Y MODO DE EMPLEO\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eEste recovery viene en botes de 600 gramos, aunque alguno de los sabores también se encuentra en sobres monodosis de 80 gramos, más sencillas de transportar, o por si queremos probarlo antes de hacernos con un bote.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCada dosis es de 80 gramos, pensados para mezclar en 500 ml de agua, a ser posible bien fresquita, porque así está riquísimo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eY la forma de tomarlo es bien sencilla. Una vez terminada nuestra actividad, y a ser posible cuanto antes, mezclamos los 80 gramos con medio litro de agua, agitamos un poco, y a disfrutar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eConviene tomarlo en entrenamientos que duren más de 1 o 2 horas o si son de alta intensidad (por ejemplo si hacemos series, fartleks o ese tipo de torturas).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eY si vas a entrenar fuera de casa (la típica tirada larga de fin de semana por el monte), puedes llevar los polvos del recovery metidos en un bidón o shaker y así, nada más terminar, solo tienes que echarle el agua y tomarlo, sin necesidad de tener que esperar a volver en coche a casa y demás.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eCONCLUSIONES RECUPERADOR MUSCULAR GOLD NUTRITION FAST RECOVERY\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eUn recuperador bien completo, a base de carbohidratos, proteína, vitaminas, minerales y BCAAs, con unos sabores buenísimos y que se disuelve de lujo. Ideal para tomar después de actividades largas o de alta intensidad, y no solo porque viene bien para recuperar, sino porque está muy rico y sabe a premio.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"col-md-6\"\u003e\n\u003ch5\u003eDATOS\u003c\/h5\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e54-55 gramos de carbohidratos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e16 gramos de proteína.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e140 mg de sodio.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVitaminas y minerales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBCAAs.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBote de 600 gramos o monodosis de 80 gramos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBajo en grasas, sin cafeína, sin gluten.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Gold Nutrition","offers":[{"title":"600gr","offer_id":50408525529352,"sku":"GON-REC-NARA-600GR","price":26.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8057\/8824\/files\/recuperador-muscular-gold-nutrition-fast-recovery-naranja.jpg?v=1756995697"},{"product_id":"gold-nutrition-fast-recovery-maracuya","title":"RECUPERADOR MUSCULAR GOLD NUTRITION FAST RECOVERY - Maracuyá","description":"\u003cdiv class=\"product-single\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid product-single__hero\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-description rte\"\u003e\n\u003cp\u003eImagina que acabas de terminar una tirada larga o un entrenamiento de alta intensidad. Tienes el cuerpo agotado, las patas temblando y la sensación de haberlo dado todo. Es momento de rellenar depósitos, empezar a recuperar la musculatura y devolver nuestro organismo a su ser cuanto antes. Y si lo haces con una bebida que está rica de narices como el recuperador muscular Gold Nutrition Fast Recovery, pues mejor que mejor. Vamos a verla en detalle.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eCOMPOSICIÓN RECUPERADOR MUSCULAR GOLD NUTRITION FAST RECOVERY\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eDespués de una actividad de este tipo, donde le hemos exigido al cuerpo un buen esfuerzo, es necesario reponer un montón de cosas que hemos ido consumiendo con el ejercicio. Para empezar, carbohidratos para rellenar los depósitos energéticos cuanto antes. En este caso, contamos con 54-55 gramos —en función del sabor elegido— de absorción rápida para que se asimilen cuanto antes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTambién aporta 16 gramos de proteína, algo fundamental para empezar con la recuperación muscular desde el primer instante. Proteína de alto valor biológico en forma de concentrado de proteína de suero de leche.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eY por si fuera poco, hay que añadir al cóctel una serie de vitaminas,  minerales y BCAAs (aminoácidos de cadena ramificada), básicos para el correcto funcionamiento de nuestro cuerpo y que se consumen en buena cantidad al correr.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLo que no tiene es apenas grasa, ni cafeína, ni gluten, así que genial.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn definitiva, contiene todo lo necesario para recuperar las pérdidas después del ejercicio prolongado o intenso y favorecer la recuperación del cuerpo lo antes posible… que lo mismo hasta querrás volver a entrenar al día siguiente, ¿no?\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eSABOR, DISOLUCIÓN Y DIGESTIÓN\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eEl recovery de Gold Nutrition lo puedes encontrar en varios sabores, todos ellos muy ricos. El de sandía es un poco más suavito y el resto más intenso, pero todos buenísimos. Y es verdad que cuando acabas muy cansados casi que te tomarías lo que fuera, pero si encima está muy bueno de sabor, pues la verdad es que se agradece.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSe disuelve súper fácil, no hace grumos ni espuma, así que puedes terminar de entrenar y tomártelo en cuestión de segundos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePor último, destacar que a nivel de tripas sienta muy bien y no genera ningún tipo de pesadez o malestar. Todo genial.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eENVASE Y MODO DE EMPLEO\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eEste recovery viene en botes de 600 gramos, aunque alguno de los sabores también se encuentra en sobres monodosis de 80 gramos, más sencillas de transportar, o por si queremos probarlo antes de hacernos con un bote.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCada dosis es de 80 gramos, pensados para mezclar en 500 ml de agua, a ser posible bien fresquita, porque así está riquísimo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eY la forma de tomarlo es bien sencilla. Una vez terminada nuestra actividad, y a ser posible cuanto antes, mezclamos los 80 gramos con medio litro de agua, agitamos un poco, y a disfrutar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eConviene tomarlo en entrenamientos que duren más de 1 o 2 horas o si son de alta intensidad (por ejemplo si hacemos series, fartleks o ese tipo de torturas).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eY si vas a entrenar fuera de casa (la típica tirada larga de fin de semana por el monte), puedes llevar los polvos del recovery metidos en un bidón o shaker y así, nada más terminar, solo tienes que echarle el agua y tomarlo, sin necesidad de tener que esperar a volver en coche a casa y demás.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eCONCLUSIONES RECUPERADOR MUSCULAR GOLD NUTRITION FAST RECOVERY\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eUn recuperador bien completo, a base de carbohidratos, proteína, vitaminas, minerales y BCAAs, con unos sabores buenísimos y que se disuelve de lujo. Ideal para tomar después de actividades largas o de alta intensidad, y no solo porque viene bien para recuperar, sino porque está muy rico y sabe a premio.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"col-md-6\"\u003e\n\u003ch5\u003eDATOS\u003c\/h5\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e54-55 gramos de carbohidratos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e16 gramos de proteína.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e140 mg de sodio.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVitaminas y minerales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBCAAs.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBote de 600 gramos o monodosis de 80 gramos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBajo en grasas, sin cafeína, sin gluten.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Gold Nutrition","offers":[{"title":"600gr","offer_id":50408525562120,"sku":"GON-REC-MARA-600GR","price":26.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Monodosis 80gr","offer_id":51948578111752,"sku":"GON-REC-MARA-MONOD","price":3.75,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8057\/8824\/files\/recuperador-muscular-gold-nutrition-fast-recovery-maracuya.jpg?v=1756995696"},{"product_id":"crown-31-recovery-con-aislado-de-whey-vainilla","title":"RECUPERADOR CROWN 3:1 RECOVERY+ CON AISLADO DE WHEY - Vainilla","description":"\u003cdiv data-parallax_sense=\"30\" class=\"vc-row-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"wpb_row row\"\u003e\n\u003cdiv data-parallax_sense=\"30\" class=\"twelve columns vc-column-extra-class-5e70b3f753eac\"\u003e\n\u003cdiv class=\"wpb_wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"wpb_text_column wpb_content_element\"\u003e\n\u003cdiv class=\"wpb_wrapper\"\u003e\n\u003cdiv data-parallax_sense=\"30\" class=\"vc-row-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"wpb_row row\"\u003e\n\u003cdiv data-parallax_sense=\"30\" class=\"twelve columns vc-column-extra-class-5e7104e23d2eb\"\u003e\n\u003cdiv class=\"wpb_wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"wpb_text_column wpb_content_element\"\u003e\n\u003cdiv class=\"wpb_wrapper\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCROWN 3:1 RECOVERY+ CON AISLADO DE WHEY\u003c\/strong\u003e es un recuperador muscular de la más alta calidad que aporta todos los nutrientes necesarios para optimizar la recuperación en deportes en los que predomina la fuerza-resistencia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSe composición está balanceada de tal forma para que aporte un ratio 3\/1 entre carbohidratos y proteínas que según los estudios científicos (Margolis, LM. et al., MSSE. 2.020) es la proporción ideal para potenciar los procesos de recuperación tanto energética como muscular, además de promover un perfil hormonal (Kraemer, WJ. et al., JAP. 1.998) adecuado para optimizar estos procesos después del entrenamiento o competición.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa extraordinaria fórmula del consta \u003cstrong\u003eCROWN 3:1 RECOVERY+ CON AISLADO DE WHEY\u003c\/strong\u003e de:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHidratos de Carbono\u003c\/strong\u003e: combina 2 fuentes de alto índice glucémico, Dextrosa y Maltodextrina, en ratio 1\/1, lo que es ideal para optimizar los procesos de recuperación energética (reposición del glucógeno) después de la actividad física (Mata, F. et al., Revista Euroamericana de Ciencias del Deporte. 2.018).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eProteínas:\u003c\/strong\u003e contiene como única fuente de proteínas, el aislado de proteína de lactosuero (WPI). Esta fuente de proteínas es de rápida asimilación (Wilson, J. et al., JISSN. 2.006) y, por su alta cantidad en aminoácidos esenciales, favorece los procesos de recuperación muscular post-entreno, sobre todo, cuando se ingieren en una bebida que contiene los carbohidratos dextrosa y maltodextrina (que es la mezcla comentada en el punto anterior) (Zawadzki, KM. et al., JAP. 1.992). La adición de proteínas facilita la reparación y recuperación del músculo ejercitado (Saunders, MJ. et al., JSCR. 2.007).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eL-Leucia:\u003c\/strong\u003e ¿por qué le hemos añadido un plus de este importante aminoácido? pues para llegar al conocido como “umbral de Leucina”. Ya que este umbral es fundamental para activar los sistemas fisiológicos de recuperación post-entreno (síntesis proteica vía mTOR) (Phillips, SM. et al., Nutrición y Metabolismo. 2.016), que junto con el resto de aminoácidos esenciales, procedentes de las proteínas anteriormente comentadas, conseguiremos que sean óptimos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eL-Glutamina:\u003c\/strong\u003e este aminoácido, entre otras funciones, parece mejorar el funcionamiento del sistema inmunológico debido a que les sirve como combustible (Calder, P.C. et al., AA. 1.999), principalmente a los macrófagos y a los linfocitos. En relación a esto, la propia suplementación con proteínas aisladas de lactosuero (WPI) benefician al sistema inmune, ya que los propios aminoácidos de esta proteína son señalizadores, que, entre otros, regulan la función de los linfocitos (Bumrungpert, A. et al., JMF. 2.018).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVitaminas:\u003c\/strong\u003e adicionales hasta llegar como mínimo al 15 % de la VRN para facilitar todos los procesos de recuperación corporal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMinerales:\u003c\/strong\u003e sólo hemos añadido los minerales necesarios (Sodio, Potasio, Magnesio y Calcio) para favorecer la rehidratación después del entrenamiento.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eEsta matriz de ingredientes está especialmente diseñada para tener una absorción óptima y que la llegada de todos sus nutrientes, a las células musculares, sea rápida y efectiva.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eY como todos los productos de Crown Sport Nutrition® con un sabor y digestibilidad espectaculares.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Crown","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50672157753608,"sku":"102.9","price":26.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8057\/8824\/files\/recuperador-muscular-crown-recovery-vainilla.jpg?v=1756989857"},{"product_id":"crown-31-recovery-con-aislado-de-whey-sandia","title":"RECUPERADOR CROWN 3:1 RECOVERY+ CON AISLADO DE WHEY - Sandia","description":"\u003cdiv data-parallax_sense=\"30\" class=\"vc-row-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"wpb_row row\"\u003e\n\u003cdiv data-parallax_sense=\"30\" class=\"twelve columns vc-column-extra-class-5e70b3f753eac\"\u003e\n\u003cdiv class=\"wpb_wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"wpb_text_column wpb_content_element\"\u003e\n\u003cdiv class=\"wpb_wrapper\"\u003e\n\u003cdiv data-parallax_sense=\"30\" class=\"vc-row-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"wpb_row row\"\u003e\n\u003cdiv data-parallax_sense=\"30\" class=\"twelve columns vc-column-extra-class-5e7104e23d2eb\"\u003e\n\u003cdiv class=\"wpb_wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"wpb_text_column wpb_content_element\"\u003e\n\u003cdiv class=\"wpb_wrapper\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCROWN 3:1 RECOVERY+ CON AISLADO DE WHEY\u003c\/strong\u003e es un recuperador muscular de la más alta calidad que aporta todos los nutrientes necesarios para optimizar la recuperación en deportes en los que predomina la fuerza-resistencia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSe composición está balanceada de tal forma para que aporte un ratio 3\/1 entre carbohidratos y proteínas que según los estudios científicos (Margolis, LM. et al., MSSE. 2.020) es la proporción ideal para potenciar los procesos de recuperación tanto energética como muscular, además de promover un perfil hormonal (Kraemer, WJ. et al., JAP. 1.998) adecuado para optimizar estos procesos después del entrenamiento o competición.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa extraordinaria fórmula del consta \u003cstrong\u003eCROWN 3:1 RECOVERY+ CON AISLADO DE WHEY\u003c\/strong\u003e de:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHidratos de Carbono\u003c\/strong\u003e: combina 2 fuentes de alto índice glucémico, Dextrosa y Maltodextrina, en ratio 1\/1, lo que es ideal para optimizar los procesos de recuperación energética (reposición del glucógeno) después de la actividad física (Mata, F. et al., Revista Euroamericana de Ciencias del Deporte. 2.018).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eProteínas:\u003c\/strong\u003e contiene como única fuente de proteínas, el aislado de proteína de lactosuero (WPI). Esta fuente de proteínas es de rápida asimilación (Wilson, J. et al., JISSN. 2.006) y, por su alta cantidad en aminoácidos esenciales, favorece los procesos de recuperación muscular post-entreno, sobre todo, cuando se ingieren en una bebida que contiene los carbohidratos dextrosa y maltodextrina (que es la mezcla comentada en el punto anterior) (Zawadzki, KM. et al., JAP. 1.992). La adición de proteínas facilita la reparación y recuperación del músculo ejercitado (Saunders, MJ. et al., JSCR. 2.007).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eL-Leucia:\u003c\/strong\u003e ¿por qué le hemos añadido un plus de este importante aminoácido? pues para llegar al conocido como “umbral de Leucina”. Ya que este umbral es fundamental para activar los sistemas fisiológicos de recuperación post-entreno (síntesis proteica vía mTOR) (Phillips, SM. et al., Nutrición y Metabolismo. 2.016), que junto con el resto de aminoácidos esenciales, procedentes de las proteínas anteriormente comentadas, conseguiremos que sean óptimos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eL-Glutamina:\u003c\/strong\u003e este aminoácido, entre otras funciones, parece mejorar el funcionamiento del sistema inmunológico debido a que les sirve como combustible (Calder, P.C. et al., AA. 1.999), principalmente a los macrófagos y a los linfocitos. En relación a esto, la propia suplementación con proteínas aisladas de lactosuero (WPI) benefician al sistema inmune, ya que los propios aminoácidos de esta proteína son señalizadores, que, entre otros, regulan la función de los linfocitos (Bumrungpert, A. et al., JMF. 2.018).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVitaminas:\u003c\/strong\u003e adicionales hasta llegar como mínimo al 15 % de la VRN para facilitar todos los procesos de recuperación corporal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMinerales:\u003c\/strong\u003e sólo hemos añadido los minerales necesarios (Sodio, Potasio, Magnesio y Calcio) para favorecer la rehidratación después del entrenamiento.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eEsta matriz de ingredientes está especialmente diseñada para tener una absorción óptima y que la llegada de todos sus nutrientes, a las células musculares, sea rápida y efectiva.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eY como todos los productos de Crown Sport Nutrition® con un sabor y digestibilidad espectaculares.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Crown","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50672155459848,"sku":"102.8","price":26.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8057\/8824\/files\/recuperador-muscular-crown-recovery-sandia.jpg?v=1756989856"},{"product_id":"crown-31-recovery-con-aislado-de-whey-chocolate","title":"RECUPERADOR CROWN 3:1 RECOVERY+ CON AISLADO DE WHEY - Chocolate","description":"\u003cdiv class=\"vc-row-wrapper\" data-parallax_sense=\"30\"\u003e\n\u003cdiv class=\"wpb_row row\"\u003e\n\u003cdiv class=\"twelve columns vc-column-extra-class-5e70b3f753eac\" data-parallax_sense=\"30\"\u003e\n\u003cdiv class=\"wpb_wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"wpb_text_column wpb_content_element\"\u003e\n\u003cdiv class=\"wpb_wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"vc-row-wrapper\" data-parallax_sense=\"30\"\u003e\n\u003cdiv class=\"wpb_row row\"\u003e\n\u003cdiv class=\"twelve columns vc-column-extra-class-5e7104e23d2eb\" data-parallax_sense=\"30\"\u003e\n\u003cdiv class=\"wpb_wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"wpb_text_column wpb_content_element\"\u003e\n\u003cdiv class=\"wpb_wrapper\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCROWN 3:1 RECOVERY+ CON AISLADO DE WHEY\u003c\/strong\u003e es un recuperador muscular de la más alta calidad que aporta todos los nutrientes necesarios para optimizar la recuperación en deportes en los que predomina la fuerza-resistencia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSe composición está balanceada de tal forma para que aporte un ratio 3\/1 entre carbohidratos y proteínas que según los estudios científicos (Margolis, LM. et al., MSSE. 2.020) es la proporción ideal para potenciar los procesos de recuperación tanto energética como muscular, además de promover un perfil hormonal (Kraemer, WJ. et al., JAP. 1.998) adecuado para optimizar estos procesos después del entrenamiento o competición.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa extraordinaria fórmula del consta \u003cstrong\u003eCROWN 3:1 RECOVERY+ CON AISLADO DE WHEY\u003c\/strong\u003e de:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHidratos de Carbono\u003c\/strong\u003e: combina 2 fuentes de alto índice glucémico, Dextrosa y Maltodextrina, en ratio 1\/1, lo que es ideal para optimizar los procesos de recuperación energética (reposición del glucógeno) después de la actividad física (Mata, F. et al., Revista Euroamericana de Ciencias del Deporte. 2.018).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eProteínas:\u003c\/strong\u003e contiene como única fuente de proteínas, el aislado de proteína de lactosuero (WPI). Esta fuente de proteínas es de rápida asimilación (Wilson, J. et al., JISSN. 2.006) y, por su alta cantidad en aminoácidos esenciales, favorece los procesos de recuperación muscular post-entreno, sobre todo, cuando se ingieren en una bebida que contiene los carbohidratos dextrosa y maltodextrina (que es la mezcla comentada en el punto anterior) (Zawadzki, KM. et al., JAP. 1.992). La adición de proteínas facilita la reparación y recuperación del músculo ejercitado (Saunders, MJ. et al., JSCR. 2.007).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eL-Leucia:\u003c\/strong\u003e ¿por qué le hemos añadido un plus de este importante aminoácido? pues para llegar al conocido como “umbral de Leucina”. Ya que este umbral es fundamental para activar los sistemas fisiológicos de recuperación post-entreno (síntesis proteica vía mTOR) (Phillips, SM. et al., Nutrición y Metabolismo. 2.016), que junto con el resto de aminoácidos esenciales, procedentes de las proteínas anteriormente comentadas, conseguiremos que sean óptimos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eL-Glutamina:\u003c\/strong\u003e este aminoácido, entre otras funciones, parece mejorar el funcionamiento del sistema inmunológico debido a que les sirve como combustible (Calder, P.C. et al., AA. 1.999), principalmente a los macrófagos y a los linfocitos. En relación a esto, la propia suplementación con proteínas aisladas de lactosuero (WPI) benefician al sistema inmune, ya que los propios aminoácidos de esta proteína son señalizadores, que, entre otros, regulan la función de los linfocitos (Bumrungpert, A. et al., JMF. 2.018).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVitaminas:\u003c\/strong\u003e adicionales hasta llegar como mínimo al 15 % de la VRN para facilitar todos los procesos de recuperación corporal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMinerales:\u003c\/strong\u003e sólo hemos añadido los minerales necesarios (Sodio, Potasio, Magnesio y Calcio) para favorecer la rehidratación después del entrenamiento.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eEsta matriz de ingredientes está especialmente diseñada para tener una absorción óptima y que la llegada de todos sus nutrientes, a las células musculares, sea rápida y efectiva.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eY como todos los productos de Crown Sport Nutrition® con un sabor y digestibilidad espectaculares.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Crown","offers":[{"title":"Bote 750gr","offer_id":50662191825160,"sku":"102.5","price":26.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Monodosis 50gr","offer_id":50662198444296,"sku":"102.5.S","price":2.29,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8057\/8824\/files\/recuperador-muscular-crown-recovery-_-chocolate.jpg?v=1762280243"},{"product_id":"crown-31-recovery-con-aislado-de-whey-frutos-rojos","title":"RECUPERADOR CROWN 3:1 RECOVERY+ CON AISLADO DE WHEY - Frutos Rojos","description":"\u003cdiv data-parallax_sense=\"30\" class=\"vc-row-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"wpb_row row\"\u003e\n\u003cdiv data-parallax_sense=\"30\" class=\"twelve columns vc-column-extra-class-5e70b3f753eac\"\u003e\n\u003cdiv class=\"wpb_wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"wpb_text_column wpb_content_element\"\u003e\n\u003cdiv class=\"wpb_wrapper\"\u003e\n\u003cdiv data-parallax_sense=\"30\" class=\"vc-row-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"wpb_row row\"\u003e\n\u003cdiv data-parallax_sense=\"30\" class=\"twelve columns vc-column-extra-class-5e7104e23d2eb\"\u003e\n\u003cdiv class=\"wpb_wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"wpb_text_column wpb_content_element\"\u003e\n\u003cdiv class=\"wpb_wrapper\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCROWN 3:1 RECOVERY+ CON AISLADO DE WHEY\u003c\/strong\u003e es un recuperador muscular de la más alta calidad que aporta todos los nutrientes necesarios para optimizar la recuperación en deportes en los que predomina la fuerza-resistencia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSe composición está balanceada de tal forma para que aporte un ratio 3\/1 entre carbohidratos y proteínas que según los estudios científicos (Margolis, LM. et al., MSSE. 2.020) es la proporción ideal para potenciar los procesos de recuperación tanto energética como muscular, además de promover un perfil hormonal (Kraemer, WJ. et al., JAP. 1.998) adecuado para optimizar estos procesos después del entrenamiento o competición.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa extraordinaria fórmula del consta \u003cstrong\u003eCROWN 3:1 RECOVERY+ CON AISLADO DE WHEY\u003c\/strong\u003e de:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHidratos de Carbono\u003c\/strong\u003e: combina 2 fuentes de alto índice glucémico, Dextrosa y Maltodextrina, en ratio 1\/1, lo que es ideal para optimizar los procesos de recuperación energética (reposición del glucógeno) después de la actividad física (Mata, F. et al., Revista Euroamericana de Ciencias del Deporte. 2.018).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eProteínas:\u003c\/strong\u003e contiene como única fuente de proteínas, el aislado de proteína de lactosuero (WPI). Esta fuente de proteínas es de rápida asimilación (Wilson, J. et al., JISSN. 2.006) y, por su alta cantidad en aminoácidos esenciales, favorece los procesos de recuperación muscular post-entreno, sobre todo, cuando se ingieren en una bebida que contiene los carbohidratos dextrosa y maltodextrina (que es la mezcla comentada en el punto anterior) (Zawadzki, KM. et al., JAP. 1.992). La adición de proteínas facilita la reparación y recuperación del músculo ejercitado (Saunders, MJ. et al., JSCR. 2.007).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eL-Leucia:\u003c\/strong\u003e ¿por qué le hemos añadido un plus de este importante aminoácido? pues para llegar al conocido como “umbral de Leucina”. Ya que este umbral es fundamental para activar los sistemas fisiológicos de recuperación post-entreno (síntesis proteica vía mTOR) (Phillips, SM. et al., Nutrición y Metabolismo. 2.016), que junto con el resto de aminoácidos esenciales, procedentes de las proteínas anteriormente comentadas, conseguiremos que sean óptimos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eL-Glutamina:\u003c\/strong\u003e este aminoácido, entre otras funciones, parece mejorar el funcionamiento del sistema inmunológico debido a que les sirve como combustible (Calder, P.C. et al., AA. 1.999), principalmente a los macrófagos y a los linfocitos. En relación a esto, la propia suplementación con proteínas aisladas de lactosuero (WPI) benefician al sistema inmune, ya que los propios aminoácidos de esta proteína son señalizadores, que, entre otros, regulan la función de los linfocitos (Bumrungpert, A. et al., JMF. 2.018).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVitaminas:\u003c\/strong\u003e adicionales hasta llegar como mínimo al 15 % de la VRN para facilitar todos los procesos de recuperación corporal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMinerales:\u003c\/strong\u003e sólo hemos añadido los minerales necesarios (Sodio, Potasio, Magnesio y Calcio) para favorecer la rehidratación después del entrenamiento.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eEsta matriz de ingredientes está especialmente diseñada para tener una absorción óptima y que la llegada de todos sus nutrientes, a las células musculares, sea rápida y efectiva.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eY como todos los productos de Crown Sport Nutrition® con un sabor y digestibilidad espectaculares.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Crown","offers":[{"title":"Bote 750gr","offer_id":50662202933512,"sku":"102.6.BO","price":26.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Monodosis 50gr","offer_id":50662206177544,"sku":"102.6.C10","price":2.29,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8057\/8824\/files\/recuperador-muscular-crown-recovery-_-frutos-rojos.jpg?v=1762280291"},{"product_id":"scientiffic-nutrition-recovery-limon","title":"RECUPERADOR MUSCULAR SCIENTIFFIC NUTRITION - Limón","description":"\u003cdiv class=\"product-single\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid product-single__hero\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-description rte\"\u003e\n\u003csection class=\"about-us\"\u003e\n\u003cdiv class=\"content\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSCIENTIFFIC NUTRITION RECOVERY. \u003c\/strong\u003eEl perfecto post-entreno para los amantes de los deportes de resistencia. ¡Mejora tu marca!\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eCARACTERÍSTICAS RECUPERADOR MUSCULAR SCIENTIFFIC NUTRITION\u003c\/h5\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRecuperador (Hidratos de carbono + proteínas).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e75,5 g de Hidratos de carbono por cada 100 g de producto.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e20 g de proteínas por cada 100 g de producto.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMezcla de carbohidratos (maltodextrina, dextrosa, fructosa, amilopectina).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConcentrado de proteína de suero 80%.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHidrolizado de proteína de suero Optipep®80.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eReduce la posibilidad de molestias gastrointestinales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAsimilación mucho más rápida.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFavorece una óptima recuperación tras intensas sesiones de entrenamiento o competición.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eContribuye a una adecuada síntesis proteica.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAyuda a la recuperación muscular, la regeneración de tejidos, el aumento de volumen muscular y el aumento de la fuerza.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLos atletas profesionales y deportistas de todo nivel que tengan un importante desgaste físico podrán beneficiarse de una ingesta combinada de carbohidratos y proteínas.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"content\"\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eMODO DE EMPLEO\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eDiluir 50g (4 cazos) en 200ml de agua o leche desnatada. Tomar una o dos veces al día.\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cstrong\u003ePESO NETO\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003e1Kg\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eDOSIS DIARIA RECOMENDADA\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003e100g\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eADVERTENCIAS\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eNo superar la dosis diaria expresamente recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada y un modo de vida sano.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Scientiffic Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50439405994248,"sku":"MST082","price":29.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8057\/8824\/files\/RECUPERADOR_SCIENTIFFIC_NUTRITION_Limon_01.webp?v=1756989832"},{"product_id":"scientiffic-nutrition-recovery-frutos-rojos","title":"RECUPERADOR MUSCULAR SCIENTIFFIC NUTRITION - Frutos Rojos","description":"\u003cdiv class=\"product-single\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid product-single__hero\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-description rte\"\u003e\n\u003csection class=\"about-us\"\u003e\n\u003cdiv class=\"content\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSCIENTIFFIC NUTRITION RECOVERY. \u003c\/strong\u003eEl perfecto post-entreno para los amantes de los deportes de resistencia. ¡Mejora tu marca!\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eCARACTERÍSTICAS RECUPERADOR MUSCULAR SCIENTIFFIC NUTRITION\u003c\/h5\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRecuperador (Hidratos de carbono + proteínas).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e75,5 g de Hidratos de carbono por cada 100 g de producto.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e20 g de proteínas por cada 100 g de producto.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMezcla de carbohidratos (maltodextrina, dextrosa, fructosa, amilopectina).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConcentrado de proteína de suero 80%.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHidrolizado de proteína de suero Optipep®80.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eReduce la posibilidad de molestias gastrointestinales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAsimilación mucho más rápida.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFavorece una óptima recuperación tras intensas sesiones de entrenamiento o competición.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eContribuye a una adecuada síntesis proteica.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAyuda a la recuperación muscular, la regeneración de tejidos, el aumento de volumen muscular y el aumento de la fuerza.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLos atletas profesionales y deportistas de todo nivel que tengan un importante desgaste físico podrán beneficiarse de una ingesta combinada de carbohidratos y proteínas.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"content\"\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eMODO DE EMPLEO\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eDiluir 50g (4 cazos) en 200ml de agua o leche desnatada. Tomar una o dos veces al día.\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cstrong\u003ePESO NETO\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003e1Kg\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eDOSIS DIARIA RECOMENDADA\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003e100g\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eADVERTENCIAS\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eNo superar la dosis diaria expresamente recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada y un modo de vida sano.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Scientiffic Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50439406027016,"sku":"MST244","price":29.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8057\/8824\/files\/RECUPERADOR_SCIENTIFFIC_NUTRITION_Frutos_Rojos_01.webp?v=1756989832"},{"product_id":"scientiffic-nutrition-recovery-fresa-kiwi","title":"RECUPERADOR MUSCULAR SCIENTIFFIC NUTRITION - Fresa Kiwi","description":"\u003cdiv class=\"product-single\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid product-single__hero\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-description rte\"\u003e\n\u003csection class=\"about-us\"\u003e\n\u003cdiv class=\"content\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSCIENTIFFIC NUTRITION RECOVERY. \u003c\/strong\u003eEl perfecto post-entreno para los amantes de los deportes de resistencia. ¡Mejora tu marca!\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eCARACTERÍSTICAS RECUPERADOR MUSCULAR SCIENTIFFIC NUTRITION\u003c\/h5\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRecuperador (Hidratos de carbono + proteínas).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e75,5 g de Hidratos de carbono por cada 100 g de producto.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e20 g de proteínas por cada 100 g de producto.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMezcla de carbohidratos (maltodextrina, dextrosa, fructosa, amilopectina).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConcentrado de proteína de suero 80%.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHidrolizado de proteína de suero Optipep®80.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eReduce la posibilidad de molestias gastrointestinales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAsimilación mucho más rápida.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFavorece una óptima recuperación tras intensas sesiones de entrenamiento o competición.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eContribuye a una adecuada síntesis proteica.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAyuda a la recuperación muscular, la regeneración de tejidos, el aumento de volumen muscular y el aumento de la fuerza.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLos atletas profesionales y deportistas de todo nivel que tengan un importante desgaste físico podrán beneficiarse de una ingesta combinada de carbohidratos y proteínas.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"content\"\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eMODO DE EMPLEO\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eDiluir 50g (4 cazos) en 200ml de agua o leche desnatada. Tomar una o dos veces al día.\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cstrong\u003ePESO NETO\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003e1Kg\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eDOSIS DIARIA RECOMENDADA\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003e100g\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eADVERTENCIAS\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eNo superar la dosis diaria expresamente recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada y un modo de vida sano.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Scientiffic Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50439406059784,"sku":"MST245","price":29.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8057\/8824\/files\/RECUPERADOR_SCIENTIFFIC_NUTRITION_Fresa_Kiwi_01.webp?v=1756989831"},{"product_id":"sis-go-rego-rapid-recovery-chocolate","title":"RECUPERADOR MUSCULAR SIS GO REGO - Chocolate","description":"\u003cdiv class=\"product-single\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid product-single__hero\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-description rte\"\u003e\n\u003csection class=\"about-us\"\u003e\n\u003cdiv class=\"content\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSIS GO REGO RAPID RECOVERY\u003c\/strong\u003e. SiS REGO Recuperación Rápida es un producto de recuperación completa que debe consumirse inmediatamente después del ejercicio. Contiene una mezcla de carbohidratos (23 g), proteínas (20 g) y electrolitos con vitaminas y minerales.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa rápida reposición de sus reservas de glucógeno y la provisión de proteínas lo ayudan a aprovechar al máximo su entrenamiento y a prepararlo para su próxima sesión.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eCARACTERÍSTICAS CLAVE DEL SIS GO REGO RAPID RECOVERY\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eProporciona 20 g de proteína aislada que contribuye al crecimiento y mantenimiento de la masa muscular con 2 g de leucina para aumentar el contenido de aminoácidos esenciales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÚsalo después del ejercicio para reponer rápidamente tus reservas de energía\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdeal para personas con intolerancia a la lactosa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAdecuado para: vegetarianos; Celíacos; Sin gluten; Sin trigo; libre de frutos secos. Contiene soja.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eBENEFICIOS\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eLos carbohidratos son el principal combustible de su cuerpo para el ejercicio de intensidad moderada a alta. Durante el entrenamiento y la competición, nuestro cuerpo puede absorber alrededor de 60g de carbohidratos por hora, lo que significa que la demanda superará el suministro de energía. Este déficit se cubre utilizando las reservas de glucógeno, que deben ser repuestas después del ejercicio para que puedas tener un buen rendimiento en la siguiente sesión.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eREGO Rapid Recovery contiene proteína de alta calidad con un perfil completo de aminoácidos mejorado por la adición de 2g de Leucina. También se ha incluido un perfil de vitaminas y minerales para apoyar el proceso de recuperación contribuyendo a la función muscular normal y a la síntesis de proteínas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eMODO DE EMPLEO\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eEste producto está diseñado para consumirse dentro de los 30 minutos posteriores al ejercicio y no debe mezclarse con la leche, ya que disminuirá la velocidad de absorción.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAgregue 50 g (aproximadamente 3 cucharadas completas) a 500 ml de agua en una coctelera o botella y mezcle bien, asegurándose de que la tapa esté bien cerrada.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eAPTO PARA\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli class=\"item\"\u003eVegetarianos\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"item\"\u003eSin gluten\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"item\"\u003eSin cereales\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"item\"\u003eSin lácteos\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"item\"\u003eSin frutos secos\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"SIS","offers":[{"title":"500gr","offer_id":50439412252936,"sku":"SIS-REC-CHOC-500GR","price":16.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8057\/8824\/files\/recuperador-muscular-sis-rego-rapid-chocolate-500.jpg?v=1756989809"},{"product_id":"sis-go-rego-rapid-recovery-fresa","title":"RECUPERADOR MUSCULAR SIS GO REGO - Fresa","description":"\u003cdiv class=\"product-single\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid product-single__hero\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-description rte\"\u003e\n\u003csection class=\"about-us\"\u003e\n\u003cdiv class=\"content\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSIS GO REGO RAPID RECOVERY\u003c\/strong\u003e. SiS REGO Recuperación Rápida es un producto de recuperación completa que debe consumirse inmediatamente después del ejercicio. Contiene una mezcla de carbohidratos (23 g), proteínas (20 g) y electrolitos con vitaminas y minerales.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa rápida reposición de sus reservas de glucógeno y la provisión de proteínas lo ayudan a aprovechar al máximo su entrenamiento y a prepararlo para su próxima sesión.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eCARACTERÍSTICAS CLAVE DEL SIS GO REGO RAPID RECOVERY\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eProporciona 20 g de proteína aislada que contribuye al crecimiento y mantenimiento de la masa muscular con 2 g de leucina para aumentar el contenido de aminoácidos esenciales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÚsalo después del ejercicio para reponer rápidamente tus reservas de energía\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdeal para personas con intolerancia a la lactosa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAdecuado para: vegetarianos; Celíacos; Sin gluten; Sin trigo; libre de frutos secos. Contiene soja.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eBENEFICIOS\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eLos carbohidratos son el principal combustible de su cuerpo para el ejercicio de intensidad moderada a alta. Durante el entrenamiento y la competición, nuestro cuerpo puede absorber alrededor de 60g de carbohidratos por hora, lo que significa que la demanda superará el suministro de energía. Este déficit se cubre utilizando las reservas de glucógeno, que deben ser repuestas después del ejercicio para que puedas tener un buen rendimiento en la siguiente sesión.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eREGO Rapid Recovery contiene proteína de alta calidad con un perfil completo de aminoácidos mejorado por la adición de 2g de Leucina. También se ha incluido un perfil de vitaminas y minerales para apoyar el proceso de recuperación contribuyendo a la función muscular normal y a la síntesis de proteínas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eMODO DE EMPLEO\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eEste producto está diseñado para consumirse dentro de los 30 minutos posteriores al ejercicio y no debe mezclarse con la leche, ya que disminuirá la velocidad de absorción.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAgregue 50 g (aproximadamente 3 cucharadas completas) a 500 ml de agua en una coctelera o botella y mezcle bien, asegurándose de que la tapa esté bien cerrada.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eAPTO PARA\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli class=\"item\"\u003eVegetarianos\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"item\"\u003eSin gluten\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"item\"\u003eSin cereales\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"item\"\u003eSin lácteos\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"item\"\u003eSin frutos secos\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"SIS","offers":[{"title":"500gr","offer_id":50439412384008,"sku":"SIS-REC-FRES2-500GR","price":16.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8057\/8824\/files\/recuperador-muscular-sis-rego-rapid-fresa-500.jpg?v=1756989808"},{"product_id":"226ers-vegan-recovery-drink-vainilla","title":"RECUPERADOR MUSCULAR 226ERS VEGAN RECOVERY DRINK - Vainilla","description":"\u003cp\u003e226ERS VEGAN RECOVERY DRINK es la bebida perfecta para la recuperación después de un entrenamiento o un esfuerzo. Formulado con ingredientes aptos para veganos y con las mismas características que nuestro Recovery Drink. Aporta más de un 40% de proteína de alta calidad que proviene de proteína de guisante, no contiene gluten ni lactosa y tiene menos de 1g de azúcar por toma para no interferir en la asimilación de nutrientes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDespués del ejercicio es fundamental recuperarse lo antes posible para asimilar el entrenamiento y poder rendir al día siguiente al 100%.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e226ERS VEGAN RECOVERY DRINK\u003c\/strong\u003e ayuda a:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRellenar los depósitos de glucógeno gracias a su formulación con carbohidratos de calidad y de fácil asimilación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eProteger y reconstruir la musculatura\u003c\/strong\u003e después del ejercicio gracias a las proteínas y los aminoácidos.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eVegan Recovery Drink contiene un 43% de la mejor proteína vegetal, lo que equivale a 22g de proteína por toma, la cual contribuye a conservar la masa muscular y al mantenimiento de los huesos en condiciones normales.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAporta una proporción aproximada 1:1 de proteínas respecto a carbohidrato, una cantidad elevada de proteína para ser un recuperador, pero está formulado así porque después de los entrenos es habitual ingerir alimentos altos en hidratos de carbono como fruta, avenas, barritas energéticas… Y se descuida el aporte de proteínas, que es esencial para la recuperación muscular.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eAdemás aporta:\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eL-Arginina AKG (250 mg por toma). Es el aminoácido precursor del óxido nítrico y contribuye a una mejor dilatación endotelial de las paredes de los vasos sanguíneos por lo que aumenta el riego sanguíneo y la cantidad de óxido nítrico en sangre. Además es necesaria para la síntesis de proteínas dentro de los tejidos del cuerpo por lo que favorece la reparación de tejidos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCreatina (1,500 mg por toma)\u003cbr\u003eContribuye a una mayor producción de torque muscular, al aumento de la intensidad de entrenamiento y a una mayor capacidad de trabajo.\u003cbr\u003eIngrediente clínicamente demostrado para ayudar a aumentar la fuerza muscular y para aumentar la masa corporal magra.\u003cbr\u003eAyuda a las reservas de energía y apoya la construcción de músculo mejorando el rendimiento físico y la capacidad de trabajo en el umbral de fatiga.\u003cbr\u003eDisminuye la fatiga después de una actividad física obteniendo una recuperación más rápida.\u003cbr\u003eAdemás mejora la atención y el rendimiento mental, mejorando la concentración y capacidad de absorber información.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLos triglicéridos de Cadena Media, (500 mg por toma) aportan ácidos grasos de calidad superior para no recurrir a las reservas de glucógeno durante el ejercicio físico. Suministra energía continua en el ejercicio prolongado y ayuda a reducir la acumulación del lactato.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eDisponible en dos sabores:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eVainilla Custard, con el auténtico sabor de vainilla con canela característico de las natillas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCocoa Caramel, delicioso sabor a chocolate con un ligero toque a caramelo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch5\u003eMODO DE EMPLEO\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eDisolver 2 cazos (50 g) de producto con 250-300ml de agua o bebida vegetal y agitar. Consumir 250-300 ml hasta 45 minutos después del ejercicio. Para una disolución perfecta se recomienda añadir una parte de liquido, el producto y agitar enérgicamente para acabar de rellenar la mezcla con el liquido.\u003c\/p\u003e","brand":"226ers","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52492754878728,"sku":"226-REC-VAIN2","price":36.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8057\/8824\/files\/226ers-vegan-recovery-drink-vainilla-1000gr.jpg?v=1756989783"},{"product_id":"226ers-vegan-recovery-drink-chocolate-caramelo","title":"RECUPERADOR MUSCULAR 226ERS VEGAN RECOVERY DRINK - Chocolate Caramelo","description":"\u003cp\u003e226ERS VEGAN RECOVERY DRINK es la bebida perfecta para la recuperación después de un entrenamiento o un esfuerzo. Formulado con ingredientes aptos para veganos y con las mismas características que nuestro Recovery Drink. Aporta más de un 40% de proteína de alta calidad que proviene de proteína de guisante, no contiene gluten ni lactosa y tiene menos de 1g de azúcar por toma para no interferir en la asimilación de nutrientes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDespués del ejercicio es fundamental recuperarse lo antes posible para asimilar el entrenamiento y poder rendir al día siguiente al 100%.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e226ERS VEGAN RECOVERY DRINK\u003c\/strong\u003e ayuda a:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRellenar los depósitos de glucógeno gracias a su formulación con carbohidratos de calidad y de fácil asimilación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eProteger y reconstruir la musculatura\u003c\/strong\u003e después del ejercicio gracias a las proteínas y los aminoácidos.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eVegan Recovery Drink contiene un 43% de la mejor proteína vegetal, lo que equivale a 22g de proteína por toma, la cual contribuye a conservar la masa muscular y al mantenimiento de los huesos en condiciones normales.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAporta una proporción aproximada 1:1 de proteínas respecto a carbohidrato, una cantidad elevada de proteína para ser un recuperador, pero está formulado así porque después de los entrenos es habitual ingerir alimentos altos en hidratos de carbono como fruta, avenas, barritas energéticas… Y se descuida el aporte de proteínas, que es esencial para la recuperación muscular.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eAdemás aporta:\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eL-Arginina AKG (250 mg por toma). Es el aminoácido precursor del óxido nítrico y contribuye a una mejor dilatación endotelial de las paredes de los vasos sanguíneos por lo que aumenta el riego sanguíneo y la cantidad de óxido nítrico en sangre. Además es necesaria para la síntesis de proteínas dentro de los tejidos del cuerpo por lo que favorece la reparación de tejidos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCreatina (1,500 mg por toma)\u003cbr\u003eContribuye a una mayor producción de torque muscular, al aumento de la intensidad de entrenamiento y a una mayor capacidad de trabajo.\u003cbr\u003eIngrediente clínicamente demostrado para ayudar a aumentar la fuerza muscular y para aumentar la masa corporal magra.\u003cbr\u003eAyuda a las reservas de energía y apoya la construcción de músculo mejorando el rendimiento físico y la capacidad de trabajo en el umbral de fatiga.\u003cbr\u003eDisminuye la fatiga después de una actividad física obteniendo una recuperación más rápida.\u003cbr\u003eAdemás mejora la atención y el rendimiento mental, mejorando la concentración y capacidad de absorber información.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLos triglicéridos de Cadena Media, (500 mg por toma) aportan ácidos grasos de calidad superior para no recurrir a las reservas de glucógeno durante el ejercicio físico. Suministra energía continua en el ejercicio prolongado y ayuda a reducir la acumulación del lactato.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eDisponible en dos sabores:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eVainilla Custard, con el auténtico sabor de vainilla con canela característico de las natillas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCocoa Caramel, delicioso sabor a chocolate con un ligero toque a caramelo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch5\u003eMODO DE EMPLEO\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eDisolver 2 cazos (50 g) de producto con 250-300ml de agua o bebida vegetal y agitar. Consumir 250-300 ml hasta 45 minutos después del ejercicio. Para una disolución perfecta se recomienda añadir una parte de liquido, el producto y agitar enérgicamente para acabar de rellenar la mezcla con el liquido.\u003c\/p\u003e","brand":"226ers","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50439428112648,"sku":"226-REC-CHOC2","price":36.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8057\/8824\/files\/226ers-vegan-recovery-drink-chocolate-1000gr.jpg?v=1756989782"},{"product_id":"recuperador-muscular-santa-madre-recovery-chocolate","title":"RECUPERADOR MUSCULAR SANTA MADRE RECOVERY - Chocolate","description":"\u003cp\u003eEl recuperador muscular Santa Madre Recovery es un excelente y delicioso recuperador formulado con una de las mejores proteínas del mundo. Ha sido diseñado para tomar tras la práctica deportiva, ayudando al organismo a recuperar la masa muscular de los daños ocasionados por el esfuerzo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eCARACTERÍSTICAS RECUPERADOR MUSCULAR SANTA MADRE RECOVERY\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eEstá diseñado con los ratios ideales de carbohidrato-proteína (2:1), asegurando una gran dosis de proteína para la recuperación muscular y carbohidratos para dar energía al organismo para poder realizar lo antes posible las tareas de recuperación.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSanta Madre Recovery se caracteriza que su base de hidrato de carbono está formulada con una cuidada relación de ingredientes de hidratos de carbono en RATIO 1:0,5 en cuanto al trabajo de absorción de las puertas intestinales SGLT1-2 y GLUT5. Unos de sus principales ingredientes es la Amilopectina de almidón de maíz ceroso, la cual se caracteriza por su rápida digestión.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSanta Madre Recovery cuenta con casi 200mg de sodio por toma, lo cual ayudará al deportista a la rehidratación post-esfuerzo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSanta Madre Recovery es un básico en la alimentación de un deportista, diseñado para tomar a diario después de los entrenamientos. Está disponible en 2 deliciosos sabores, chocolate y fresa.\u003c\/p\u003e","brand":"Santa Madre","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50439469891848,"sku":"SAM-REC-CHOC","price":35.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8057\/8824\/files\/recuperador-muscular-santamadre-recovery-chocolate.jpg?v=1756989719"},{"product_id":"recuperador-muscular-santa-madre-recovery-fresa","title":"RECUPERADOR MUSCULAR SANTA MADRE RECOVERY - Fresa","description":"\u003cp\u003eEl recuperador muscular Santa Madre Recovery es un excelente y delicioso recuperador formulado con una de las mejores proteínas del mundo. Ha sido diseñado para tomar tras la práctica deportiva, ayudando al organismo a recuperar la masa muscular de los daños ocasionados por el esfuerzo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eCARACTERÍSTICAS RECUPERADOR MUSCULAR SANTA MADRE RECOVERY\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eEstá diseñado con los ratios ideales de carbohidrato-proteína (2:1), asegurando una gran dosis de proteína para la recuperación muscular y carbohidratos para dar energía al organismo para poder realizar lo antes posible las tareas de recuperación.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSanta Madre Recovery se caracteriza que su base de hidrato de carbono está formulada con una cuidada relación de ingredientes de hidratos de carbono en RATIO 1:0,5 en cuanto al trabajo de absorción de las puertas intestinales SGLT1-2 y GLUT5. Unos de sus principales ingredientes es la Amilopectina de almidón de maíz ceroso, la cual se caracteriza por su rápida digestión.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSanta Madre Recovery cuenta con casi 200mg de sodio por toma, lo cual ayudará al deportista a la rehidratación post-esfuerzo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSanta Madre Recovery es un básico en la alimentación de un deportista, diseñado para tomar a diario después de los entrenamientos. 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Un pincho de tortilla y una cerveza siempre sienta bien, pero antes de eso igual mejor asegurarnos de tomar lo fundamental y luego ya darnos a los placeres post deporte. Una gran opción en este sentido es el recuperador muscular Keepgoing Quick Recovery.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eCOMPOSICIÓN RECUPERADOR MUSCULAR KEEPGOING QUICK RECOVERY\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eAquí va la parte más técnica del producto, pero al final es la clave para que la fórmula funcione correctamente.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTiene una proporción 4:1 carbohidratos-proteína y está enriquecido con BCAA’s, L-Glutamina, vitaminas y minerales, lo que ayuda a optimizar la recuperación.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIgualmente, cuenta con proteína Peptopro, que además de tener nombre de superhéroe es una proteína hidrolizada de asimilación instantánea y eso es algo bueno seguro.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLos minerales y vitaminas que también aporta este recuperador ayudan a restablecer el equilibrio hídrico y mitigar el estrés oxidativo. Ahí es nada.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eSABORES Y DIGESTIÓN\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eY ahora sí, vamos a lo importante: el sabor. Porque ya puede hacer milagros, que si después de un buen esfuerzo corriendo o montando en bici nos tenemos que beber algo que no esté rico, pues vamos apañados.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBueno, pues punto a favor de Keep Going, y es que sus diferentes sabores están ricos. Son suaves para que no resulten empalagosos, entran bien y tienen diferentes opciones para todo tipo de paladares.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePodemos encontrar estos sabores: \u003cstrong\u003epiña, sandía, mango, chocolate y vainilla-canela\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTodos ellos entran muy bien —no os imaginéis algún tipo de textura de engrudo, para nada— y no supone ningún sacrificio tomarse medio litro según acabamos de hacer deporte. Al contrario, se toman fácilmente, dejan buen sabor y caen muy bien a la tripa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eENVASE Y DOSIFICACIÓN\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eEste recuperador podemos encontrarlo en envases de 600 gramos y en cada toma se recomienda diluir 60 gramos (3 cacitos de 20 gramos, que viene en el envase) en 500 ml de agua. Así que con unas matemáticas sencillas podéis echar la cuenta de para cuántos entrenamientos os durará un bote.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eCONSUMO\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eLo normal es tomarlo con agua (bien fría a ser posible, muy refrescante), pero podemos echar los 60 gramos de producto en otras bebidas como zumo, leche o batidos. Eso sí, a tener en cuenta en ese caso que aportan sabor, así que ojo con según qué mezclas no aptas para todos los paladares.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eY una última sugerencia. Si vas a entrenar fuera de casa, o si vas a una carrera, llévate un bidón de 500ml o un \u003cem\u003eshaker\u003c\/em\u003e con los polvos del recovery dentro y según acabes llénalo de agua bien fría. Así no tendrás que esperar a llegar a casa y comenzarás con tu recuperación según termines.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eCONCLUSIONES RECUPERADOR MUSCULAR KEEPGOING QUICK RECOVERY\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eTenemos que ser conscientes de la importancia de la recuperación después de practicar running, trail running o ciclismo, y en ese sentido este recovery nos puede ayudar a reponer los elementos clave para que nuestro cuerpo se resienta lo menos posible del esfuerzo. Además está rico, así que a recuperar bien lo primero y luego a por la cerveza, que ya sabemos lo que gusta tomar después de hacer deporte.\u003c\/p\u003e","brand":"Keepgoing","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50439472513288,"sku":"KEE-REC-MANG","price":26.96,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8057\/8824\/files\/recuperador-muscular-keepgoing-quick-recovery-mango_bac2fbff-0390-4cce-86d2-c692a65a38af.jpg?v=1763319775"},{"product_id":"recuperador-muscular-keepgoing-quick-recovery-sandia","title":"RECUPERADOR MUSCULAR KEEPGOING QUICK RECOVERY - Sandía","description":"\u003cp\u003eAunque a los deportistas muchas veces se nos olvida, tan importante es el entrenamiento como la recuperación de cara a mejorar nuestro rendimiento. En cuanto apagamos el reloj al acabar el entreno comienza la fase de recuperación y conviene echarle al cuerpo todo lo que necesita para empezar a regenerar lo dañado y recuperar lo consumido. Un pincho de tortilla y una cerveza siempre sienta bien, pero antes de eso igual mejor asegurarnos de tomar lo fundamental y luego ya darnos a los placeres post deporte. Una gran opción en este sentido es el recuperador muscular Keepgoing Quick Recovery.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eCOMPOSICIÓN RECUPERADOR MUSCULAR KEEPGOING QUICK RECOVERY\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eAquí va la parte más técnica del producto, pero al final es la clave para que la fórmula funcione correctamente.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTiene una proporción 4:1 carbohidratos-proteína y está enriquecido con BCAA’s, L-Glutamina, vitaminas y minerales, lo que ayuda a optimizar la recuperación.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIgualmente, cuenta con proteína Peptopro, que además de tener nombre de superhéroe es una proteína hidrolizada de asimilación instantánea y eso es algo bueno seguro.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLos minerales y vitaminas que también aporta este recuperador ayudan a restablecer el equilibrio hídrico y mitigar el estrés oxidativo. Ahí es nada.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eSABORES Y DIGESTIÓN\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eY ahora sí, vamos a lo importante: el sabor. Porque ya puede hacer milagros, que si después de un buen esfuerzo corriendo o montando en bici nos tenemos que beber algo que no esté rico, pues vamos apañados.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBueno, pues punto a favor de Keep Going, y es que sus diferentes sabores están ricos. Son suaves para que no resulten empalagosos, entran bien y tienen diferentes opciones para todo tipo de paladares.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePodemos encontrar estos sabores: \u003cstrong\u003epiña, sandía, mango, chocolate y vainilla-canela\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTodos ellos entran muy bien —no os imaginéis algún tipo de textura de engrudo, para nada— y no supone ningún sacrificio tomarse medio litro según acabamos de hacer deporte. Al contrario, se toman fácilmente, dejan buen sabor y caen muy bien a la tripa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eENVASE Y DOSIFICACIÓN\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eEste recuperador podemos encontrarlo en envases de 600 gramos y en cada toma se recomienda diluir 60 gramos (3 cacitos de 20 gramos, que viene en el envase) en 500 ml de agua. Así que con unas matemáticas sencillas podéis echar la cuenta de para cuántos entrenamientos os durará un bote.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eCONSUMO\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eLo normal es tomarlo con agua (bien fría a ser posible, muy refrescante), pero podemos echar los 60 gramos de producto en otras bebidas como zumo, leche o batidos. Eso sí, a tener en cuenta en ese caso que aportan sabor, así que ojo con según qué mezclas no aptas para todos los paladares.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eY una última sugerencia. Si vas a entrenar fuera de casa, o si vas a una carrera, llévate un bidón de 500ml o un \u003cem\u003eshaker\u003c\/em\u003e con los polvos del recovery dentro y según acabes llénalo de agua bien fría. Así no tendrás que esperar a llegar a casa y comenzarás con tu recuperación según termines.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eCONCLUSIONES RECUPERADOR MUSCULAR KEEPGOING QUICK RECOVERY\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eTenemos que ser conscientes de la importancia de la recuperación después de practicar running, trail running o ciclismo, y en ese sentido este recovery nos puede ayudar a reponer los elementos clave para que nuestro cuerpo se resienta lo menos posible del esfuerzo. 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En cuanto apagamos el reloj al acabar el entreno comienza la fase de recuperación y conviene echarle al cuerpo todo lo que necesita para empezar a regenerar lo dañado y recuperar lo consumido. Un pincho de tortilla y una cerveza siempre sienta bien, pero antes de eso igual mejor asegurarnos de tomar lo fundamental y luego ya darnos a los placeres post deporte. Una gran opción en este sentido es el recuperador muscular Keepgoing Quick Recovery.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eCOMPOSICIÓN RECUPERADOR MUSCULAR KEEPGOING QUICK RECOVERY\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eAquí va la parte más técnica del producto, pero al final es la clave para que la fórmula funcione correctamente.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTiene una proporción 4:1 carbohidratos-proteína y está enriquecido con BCAA’s, L-Glutamina, vitaminas y minerales, lo que ayuda a optimizar la recuperación.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIgualmente, cuenta con proteína Peptopro, que además de tener nombre de superhéroe es una proteína hidrolizada de asimilación instantánea y eso es algo bueno seguro.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLos minerales y vitaminas que también aporta este recuperador ayudan a restablecer el equilibrio hídrico y mitigar el estrés oxidativo. Ahí es nada.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eSABORES Y DIGESTIÓN\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eY ahora sí, vamos a lo importante: el sabor. 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Al contrario, se toman fácilmente, dejan buen sabor y caen muy bien a la tripa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eENVASE Y DOSIFICACIÓN\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eEste recuperador podemos encontrarlo en envases de 600 gramos y en cada toma se recomienda diluir 60 gramos (3 cacitos de 20 gramos, que viene en el envase) en 500 ml de agua. Así que con unas matemáticas sencillas podéis echar la cuenta de para cuántos entrenamientos os durará un bote.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eCONSUMO\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eLo normal es tomarlo con agua (bien fría a ser posible, muy refrescante), pero podemos echar los 60 gramos de producto en otras bebidas como zumo, leche o batidos. Eso sí, a tener en cuenta en ese caso que aportan sabor, así que ojo con según qué mezclas no aptas para todos los paladares.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eY una última sugerencia. Si vas a entrenar fuera de casa, o si vas a una carrera, llévate un bidón de 500ml o un \u003cem\u003eshaker\u003c\/em\u003e con los polvos del recovery dentro y según acabes llénalo de agua bien fría. Así no tendrás que esperar a llegar a casa y comenzarás con tu recuperación según termines.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eCONCLUSIONES RECUPERADOR MUSCULAR KEEPGOING QUICK RECOVERY\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eTenemos que ser conscientes de la importancia de la recuperación después de practicar running, trail running o ciclismo, y en ese sentido este recovery nos puede ayudar a reponer los elementos clave para que nuestro cuerpo se resienta lo menos posible del esfuerzo. Además está rico, así que a recuperar bien lo primero y luego a por la cerveza, que ya sabemos lo que gusta tomar después de hacer deporte.\u003c\/p\u003e","brand":"Keepgoing","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50439473135880,"sku":"KEE-REC-CHOC","price":26.96,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8057\/8824\/files\/recuperador-muscular-keepgoing-quick-recovery-chocolate.jpg?v=1763319617"},{"product_id":"recuperador-muscular-keepgoing-quick-recovery-vainilla-canela","title":"RECUPERADOR MUSCULAR KEEPGOING QUICK RECOVERY - Vainilla y Canela","description":"\u003cp\u003eAunque a los deportistas muchas veces se nos olvida, tan importante es el entrenamiento como la recuperación de cara a mejorar nuestro rendimiento. En cuanto apagamos el reloj al acabar el entreno comienza la fase de recuperación y conviene echarle al cuerpo todo lo que necesita para empezar a regenerar lo dañado y recuperar lo consumido. Un pincho de tortilla y una cerveza siempre sienta bien, pero antes de eso igual mejor asegurarnos de tomar lo fundamental y luego ya darnos a los placeres post deporte. Una gran opción en este sentido es el recuperador muscular Keepgoing Quick Recovery.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eCOMPOSICIÓN RECUPERADOR MUSCULAR KEEPGOING QUICK RECOVERY\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eAquí va la parte más técnica del producto, pero al final es la clave para que la fórmula funcione correctamente.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTiene una proporción 4:1 carbohidratos-proteína y está enriquecido con BCAA’s, L-Glutamina, vitaminas y minerales, lo que ayuda a optimizar la recuperación.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIgualmente, cuenta con proteína Peptopro, que además de tener nombre de superhéroe es una proteína hidrolizada de asimilación instantánea y eso es algo bueno seguro.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLos minerales y vitaminas que también aporta este recuperador ayudan a restablecer el equilibrio hídrico y mitigar el estrés oxidativo. Ahí es nada.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eSABORES Y DIGESTIÓN\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eY ahora sí, vamos a lo importante: el sabor. Porque ya puede hacer milagros, que si después de un buen esfuerzo corriendo o montando en bici nos tenemos que beber algo que no esté rico, pues vamos apañados.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBueno, pues punto a favor de Keep Going, y es que sus diferentes sabores están ricos. Son suaves para que no resulten empalagosos, entran bien y tienen diferentes opciones para todo tipo de paladares.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePodemos encontrar estos sabores: \u003cstrong\u003epiña, sandía, mango, chocolate y vainilla-canela\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTodos ellos entran muy bien —no os imaginéis algún tipo de textura de engrudo, para nada— y no supone ningún sacrificio tomarse medio litro según acabamos de hacer deporte. Al contrario, se toman fácilmente, dejan buen sabor y caen muy bien a la tripa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eENVASE Y DOSIFICACIÓN\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eEste recuperador podemos encontrarlo en envases de 600 gramos y en cada toma se recomienda diluir 60 gramos (3 cacitos de 20 gramos, que viene en el envase) en 500 ml de agua. Así que con unas matemáticas sencillas podéis echar la cuenta de para cuántos entrenamientos os durará un bote.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eCONSUMO\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eLo normal es tomarlo con agua (bien fría a ser posible, muy refrescante), pero podemos echar los 60 gramos de producto en otras bebidas como zumo, leche o batidos. Eso sí, a tener en cuenta en ese caso que aportan sabor, así que ojo con según qué mezclas no aptas para todos los paladares.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eY una última sugerencia. Si vas a entrenar fuera de casa, o si vas a una carrera, llévate un bidón de 500ml o un \u003cem\u003eshaker\u003c\/em\u003e con los polvos del recovery dentro y según acabes llénalo de agua bien fría. Así no tendrás que esperar a llegar a casa y comenzarás con tu recuperación según termines.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eCONCLUSIONES RECUPERADOR MUSCULAR KEEPGOING QUICK RECOVERY\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eTenemos que ser conscientes de la importancia de la recuperación después de practicar running, trail running o ciclismo, y en ese sentido este recovery nos puede ayudar a reponer los elementos clave para que nuestro cuerpo se resienta lo menos posible del esfuerzo. Además está rico, así que a recuperar bien lo primero y luego a por la cerveza, que ya sabemos lo que gusta tomar después de hacer deporte.\u003c\/p\u003e","brand":"Keepgoing","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50439474544904,"sku":"KEE-REC-VAIN","price":26.96,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8057\/8824\/files\/recuperador-muscular-keepgoing-quick-recovery-vainilla-canela.jpg?v=1763320028"},{"product_id":"proteina-naak-ultra-recovery-chocolate","title":"PROTEÍNA NÄAK ULTRA RECOVERY - Chocolate","description":"\u003cp\u003eLa proteína Näak Ultra Recovery es un complemento imprescindible para aquellos corredores de trail running que buscan optimizar su entrenamiento. Esta proteína en polvo está diseñada específicamente para brindarte un apoyo excepcional en tus actividades deportivas. Con una fórmula única que combina proteínas vegetales y de grillo de primera calidad con un delicioso sabor a vainilla, es una opción saludable y sabrosa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eCARACTERÍSTICAS PROTEÍNA NÄAK ULTRA RECOVERY\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eSus beneficios son diversos y notorios. Con 24 g de proteína completa y 4 g de aminoácidos de cadena ramificada (BCAA) por porción, Näak Ultra Recovery te ayuda a construir músculo de manera efectiva, acelerando tu proceso de recuperación después de un entrenamiento extenuante. Además, disminuye el dolor muscular, lo que te permitirá afrontar tus próximos desafíos con mayor energía y resistencia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUna característica destacada de esta proteína en polvo es su capacidad para favorecer la rehidratación. Esto resulta esencial para mantener un rendimiento óptimo en cada sesión de trail running, ya que te ayuda a reponer los nutrientes perdidos durante el ejercicio.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNäak Ultra Recovery se destaca por ser libre de azúcares añadidos, no contiene OMG y está libre de lácteos, lo que la hace apta para diferentes preferencias y necesidades alimenticias.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eCOMPOSICIÓN \u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eEsta proteína en polvo proporciona 25g de proteína completa para ayudarte a construir y reparar tus músculos después de cada entrenamiento. Además, contiene 4g de BCAAs para reducir el daño y la molestia muscular, asegurando una rápida recuperación. Con 430mg de electrolitos, te ayuda a reponer los minerales perdidos durante tus intensas sesiones de ejercicio. Y lo mejor de todo, con solo 1g de carbohidratos, su fórmula no contiene azúcares añadidos, brindándote una opción saludable para potenciar tus resultados sin comprometer tu nutrición.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cspan style=\"font-size: 1.2em; font-weight: bold;\"\u003eCARACTERÍSTICAS DESTACADAS\u003c\/span\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e24g de proteínas para desarrollar y reparar los músculos después del entrenamiento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e430 (sabor vainilla) - 525 (sabor chocolate) mg de electrolitos para reponer los minerales perdidos con el sudor.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e4g de BCAAs para reducir el daño muscular y el dolor.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1g de azúcar para un índice glucémico bajo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBolsa de 500 gramos. 15 dosis de 33 gramos.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch5\u003eSABORES\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003ePuedes encontrar la bebida energética de Näak en sabor vainilla o chocolate.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cimg height=\"115\" width=\"250\" alt=\"NÄAK UTMB\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8057\/8824\/files\/utmb.jpg\" class=\"size-full wp-image-71383 aligncenter\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eNäak es el socio oficial de nutrición e hidratación de las UTMB World Series.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Näak","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50439522353416,"sku":"NAA-PRO-CHOC","price":35.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8057\/8824\/files\/proteina-naak-ultra-recovery-chocolate-01.jpg?v=1756989608"},{"product_id":"proteina-naak-ultra-recovery-vainilla","title":"PROTEÍNA NÄAK ULTRA RECOVERY - Vainilla","description":"\u003cp\u003eLa proteína Näak Ultra Recovery es un complemento imprescindible para aquellos corredores de trail running que buscan optimizar su entrenamiento. Esta proteína en polvo está diseñada específicamente para brindarte un apoyo excepcional en tus actividades deportivas. Con una fórmula única que combina proteínas vegetales y de grillo de primera calidad con un delicioso sabor a vainilla, es una opción saludable y sabrosa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eCARACTERÍSTICAS PROTEÍNA NÄAK ULTRA RECOVERY\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eSus beneficios son diversos y notorios. Con 24 g de proteína completa y 4 g de aminoácidos de cadena ramificada (BCAA) por porción, Näak Ultra Recovery te ayuda a construir músculo de manera efectiva, acelerando tu proceso de recuperación después de un entrenamiento extenuante. Además, disminuye el dolor muscular, lo que te permitirá afrontar tus próximos desafíos con mayor energía y resistencia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUna característica destacada de esta proteína en polvo es su capacidad para favorecer la rehidratación. Esto resulta esencial para mantener un rendimiento óptimo en cada sesión de trail running, ya que te ayuda a reponer los nutrientes perdidos durante el ejercicio.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNäak Ultra Recovery se destaca por ser libre de azúcares añadidos, no contiene OMG y está libre de lácteos, lo que la hace apta para diferentes preferencias y necesidades alimenticias.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eCOMPOSICIÓN\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eEsta proteína en polvo proporciona 25g de proteína completa para ayudarte a construir y reparar tus músculos después de cada entrenamiento. Además, contiene 4g de BCAAs para reducir el daño y la molestia muscular, asegurando una rápida recuperación. Con 430mg de electrolitos, te ayuda a reponer los minerales perdidos durante tus intensas sesiones de ejercicio. Y lo mejor de todo, con solo 1g de carbohidratos, su fórmula no contiene azúcares añadidos, brindándote una opción saludable para potenciar tus resultados sin comprometer tu nutrición.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cspan style=\"font-size: 1.2em; font-weight: bold;\"\u003eCARACTERÍSTICAS DESTACADAS\u003c\/span\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e24g de proteínas para desarrollar y reparar los músculos después del entrenamiento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e430 (sabor vainilla) - 525 (sabor chocolate) mg de electrolitos para reponer los minerales perdidos con el sudor.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e4g de BCAAs para reducir el daño muscular y el dolor.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1g de azúcar para un índice glucémico bajo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBolsa de 500 gramos. 15 dosis de 33 gramos.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch5\u003eSABORES\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003ePuedes encontrar la bebida energética de Näak en sabor vainilla o chocolate.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cimg height=\"115\" width=\"250\" alt=\"NÄAK UTMB\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8057\/8824\/files\/utmb.jpg\" class=\"size-full wp-image-71383 aligncenter\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eNäak es el socio oficial de nutrición e hidratación de las UTMB World Series.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Näak","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50439522746632,"sku":"NAA-PRO-VAIN","price":35.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8057\/8824\/files\/proteina-naak-ultra-recovery-vainilla-01.jpg?v=1756989607"},{"product_id":"recuperador-muscular-pillar-performance-triple-magnesium-frutos-del-bosque","title":"RECUPERADOR MUSCULAR PILLAR PERFORMANCE TRIPLE MAGNESIUM - Frutos del Bosque","description":"\u003cp\u003eEl Magnesio es un elemento fundamental para el buen funcionamiento del cuerpo, especialmente si practicamos deportes como trail running con asiduidad. Favorece la recuperación de los músculos, evitando dolores, calambres y espasmos, pero no solo eso, también mejora el descanso y mejora el sueño. Con todo esto nos ayuda el recuperador muscular Pillar Performance Triple Magnesium. Interesante, ¿verdad?\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eCOMPOSICIÓN RECUPERADOR MUSCULAR PILLAR PERFORMANCE TRIPLE MAGNESIUM\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eTriple Magnesium contiene tres formas seleccionadas de magnesio biodisponible, incluido TRAACS® de Albion Minerals, que así dicho puede sonar a chino, pero que tiene grandes beneficios.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePor un lado, nos ayuda mejorando el estado de nuestra musculatura —especialmente si hacemos deporte habitualmente—, facilitando la recuperación y minimizando los calambres o espasmos musculares.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePor otro lado, tiene impacto en el sueño diario —gracias al glicinato de magnesio dihidratado—, favoreciendo el descanso por las noches, y eso es un gran punto a favor.\u003cbr\u003ePor último, también ayuda con el sistema nervioso, así que genial, tres en uno.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMencionar que contiene Stevia, es producto vegano y no contiene gluten, lácteos, nueces o huevo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eUSO RECOMENDADO Y MODO DE EMPLEO\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eLo primero que hay que aclarar es que no es un recuperador muscular al uso, en el sentido de que no está concebido para tomar después de los entrenamientos intensos como los recoverys habituales.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEs un recuperador ideado para tomar antes de dormir, de manera que favorezca el sueño y el descanso, así como la recuperación muscular durante la noche.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa forma de tomarlo es muy sencilla: una cucharada al día con alimentos o según las indicaciones del nutricionista.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBásicamente, se echa la cucharada en agua, se remueve y para dentro. Sin complicaciones.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa cucharita medidor viene dentro del paquete, así que no tienes que hacer cálculos con la cantidad.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eY a modo de advertencia por parte de la marca: No excedas la dosis diaria recomendada. Manténgase fuera del alcance de los niños. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de un estilo de vida variado, equilibrado y saludable. El producto puede producir un efecto laxante. Si está tomando algún medicamento, debe consultar a un médico. No lo consuma si el precinto está roto.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eSABOR Y FORMATO\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003ePodemos encontrarlo en varios sabores: Frutos del bosque, Piña y coco, y Lima limón. Son sabores suaves y están ricos, nada de esos productos con los que hay que taparse la nariz. De hecho, como remate al final de la cena, es muy agradable.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eY en cuanto a formatos, puedes encontrarlo en tres diferentes opciones: bolsa o bote de 200 gramos (para 40 tomas) y el travel pack, que incluye 15 sobres monodosis.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLos sobres monodosis están bien si quieres probar a ver qué tal te funciona durante unos días, o si lo tomas con regularidad y tienes el hábito de viajar, ya que son muy cómodos de transportar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePor otro lado, entre las dos opciones de 200 gramos, la bolsa está bien porque ocupa poco, pero la verdad es que no es lo más cómodo para rellenar la cucharita y te sueles acabar manchando un poco la mano con el polvillo. Por el contrario, el bote es más cómodo en ese sentido, pero también abulta más. Así que, opciones para todos los gustos y manías.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eCONCLUSIONES RECUPERADOR MUSCULAR PILLAR PERFORMANCE TRIPLE MAGNESIUM\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eEstamos ante un complemento muy interesante para mejorar nuestra recuperación, especialmente si hacemos bastante ejercicio. Nos ayuda con la recuperación muscular y los dichosos calambres, favorece nuestro sueño y descanso nocturno y, además, tiene un efecto positivo en nuestro sistema nervioso. Suena bien, ¿no?\u003c\/p\u003e\n\u003cblockquote\u003e\n\u003cp\u003e“Mi elección por las noches, o alrededor de una hora después de mi última sesión del día. No hay mejor recuperación que dormir, así que cualquier cosa que me ayude a descansar profundamente es extremadamente beneficiosa para mi rendimiento.”\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eJAN FRODENO, 3 X IRONMAN WORLD CHAMPION\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/blockquote\u003e\n\u003ch5\u003eDATOS PRINCIPALES\u003c\/h5\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTres formas específicas de magnesio para su absorción.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFavorece la salud muscular y reduce los calambres.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesarrollado con glicinato de magnesio dihidratado para aliviar el insomnio.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFavorece la salud del sistema nervioso.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e200 g en polvo (40 dosis) o sobres monodosis de 5 gramos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDos sabores disponibles: Piña y coco, Frutos del bosque.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCuenta con la certificación 'Informed Sport Certified.'\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch5\u003ePREGUNTAS Y RESPUESTAS\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Por qué es diferente el magnesio de Pillar Performance?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa mayoría de los deportistas han tomado suplementos de magnesio en algún momento, a menudo para conciliar el sueño, recuperar los músculos o solucionar problemas de calambres. El problema es que estos atletas utilizan productos que no están diseñados para ellos. Las compañías farmacéuticas se han centrado siempre en poblaciones sedentarias de la masa, así las \"formas\" del magnesio y la potencia dentro de las formulaciones no están solucionando los estados de la necesidad de atletas de la resistencia. La gama Triple Magnesio de PILLAR ha sido seleccionada a propósito para favorecer el sueño y la recuperación muscular de los atletas de resistencia. Usando la investigación principal de la ciencia de los deportes, una selección de las formas más biodisponibles de magnesio fue formulada en la potencia apropiadamente alta. Mientras que la industria farmacéutica se centra en un grupo demográfico sedentario, PILLAR apoya sin complejos los resultados de rendimiento.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Los atletas de resistencia requieren más magnesio?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLos atletas requieren más. Punto final. Al igual que los macronutrientes; Las proteínas, los carbohidratos y las grasas se requieren en mayores proporciones para los atletas. Lo mismo pasa con los micronutrientes. El magnesio se agota a través del sudor, la micción y la lipólisis; todos incurrimos en mayores niveles al realizar ejercicio de resistencia. Por lo tanto, quienes participan en deportes de resistencia deber ser conscientes de que agotan el magnesio a un ritmos mucho mayor que las personas sedentarias.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Cómo ayuda el magnesio a dormir?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEl magnesio es un micronutriente vital para favorecer el sueño, ya que es un cofactor en la síntesis de la hormona serotonina que el cerebro transforma en melatonina.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Qué es el bisglicinato de magnesio?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEl bisglicinato de magnesio es la combinación de magnesio unido al aminoácido glicina. La glicina funciona de manera sinergia junto con muchos neurotransmisores, como GABA, para favorecer el sueño y acelerar el proceso de recuperación. Es bien tolerado y bien absorbido, a diferencia de otras formas de magnesio (como el óxido de magnesio que es más económico y común). Por esta razón, también es mucho menos probable que cause efectos laxantes o estrés gastrointestinal.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Cuándo es el mejor momento para tomar magnesio para mejorar el rendimiento?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa inclusión de bisglicinato de magnesio en nuestro TRIPLE MAGNESIO, además de otras formas altamente biodisponibles, hace este producto compatible con el sistema nervioso y favorece el sueño, la relajación muscular y la recuperación general. Esto hace que sea más adecuado tomarlo por la noche, aproximadamente una hora antes de acostarse.\u003c\/p\u003e","brand":"Pillar Performance","offers":[{"title":"Bote 200 gr","offer_id":50439524679944,"sku":"PIP-REC-FRUT-BOTE2","price":46.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Bolsa 200 gr","offer_id":50439523762440,"sku":"PIP-REC-FRUT-BOLSA","price":46.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"15 Monodosis 5gr","offer_id":50439523795208,"sku":"PIP-REC-FRUT-15MON","price":29.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8057\/8824\/files\/recuperador-muscular-pillar-performance-triple-magnesium-frutos-bosque-01.jpg?v=1765992725"},{"product_id":"recuperador-muscular-pillar-performance-triple-magnesium-pina-y-coco","title":"RECUPERADOR MUSCULAR PILLAR PERFORMANCE TRIPLE MAGNESIUM - Piña \u0026 Coco","description":"\u003cp\u003eEl Magnesio es un elemento fundamental para el buen funcionamiento del cuerpo, especialmente si practicamos deportes como trail running con asiduidad. Favorece la recuperación de los músculos, evitando dolores, calambres y espasmos, pero no solo eso, también mejora el descanso y mejora el sueño. Con todo esto nos ayuda el recuperador muscular Pillar Performance Triple Magnesium. Interesante, ¿verdad?\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eCOMPOSICIÓN RECUPERADOR MUSCULAR PILLAR PERFORMANCE TRIPLE MAGNESIUM\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eTriple Magnesium contiene tres formas seleccionadas de magnesio biodisponible, incluido TRAACS® de Albion Minerals, que así dicho puede sonar a chino, pero que tiene grandes beneficios.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePor un lado, nos ayuda mejorando el estado de nuestra musculatura —especialmente si hacemos deporte habitualmente—, facilitando la recuperación y minimizando los calambres o espasmos musculares.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePor otro lado, tiene impacto en el sueño diario —gracias al glicinato de magnesio dihidratado—, favoreciendo el descanso por las noches, y eso es un gran punto a favor.\u003cbr\u003ePor último, también ayuda con el sistema nervioso, así que genial, tres en uno.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMencionar que contiene Stevia, es producto vegano y no contiene gluten, lácteos, nueces o huevo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eUSO RECOMENDADO Y MODO DE EMPLEO\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eLo primero que hay que aclarar es que no es un recuperador muscular al uso, en el sentido de que no está concebido para tomar después de los entrenamientos intensos como los recoverys habituales.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEs un recuperador ideado para tomar antes de dormir, de manera que favorezca el sueño y el descanso, así como la recuperación muscular durante la noche.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa forma de tomarlo es muy sencilla: una cucharada al día con alimentos o según las indicaciones del nutricionista.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBásicamente, se echa la cucharada en agua, se remueve y para dentro. Sin complicaciones.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa cucharita medidor viene dentro del paquete, así que no tienes que hacer cálculos con la cantidad.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eY a modo de advertencia por parte de la marca: No excedas la dosis diaria recomendada. Manténgase fuera del alcance de los niños. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de un estilo de vida variado, equilibrado y saludable. El producto puede producir un efecto laxante. Si está tomando algún medicamento, debe consultar a un médico. No lo consuma si el precinto está roto.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eSABOR Y FORMATO\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003ePodemos encontrarlo en dos sabores: Frutos del bosque o Piña y coco, y Lima limón. Son sabores suaves y están ricos, nada de esos productos con los que hay que taparse la nariz. De hecho, como remate al final de la cena, es muy agradable.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eY en cuanto a formatos, puedes encontrarlo en tres diferentes opciones: bolsa o bote de 200 gramos (para 40 tomas) y el travel pack, que incluye 15 sobres monodosis.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLos sobres monodosis están bien si quieres probar a ver qué tal te funciona durante unos días, o si lo tomas con regularidad y tienes el hábito de viajar, ya que son muy cómodos de transportar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePor otro lado, entre las dos opciones de 200 gramos, la bolsa está bien porque ocupa poco, pero la verdad es que no es lo más cómodo para rellenar la cucharita y te sueles acabar manchando un poco la mano con el polvillo. Por el contrario, el bote es más cómodo en ese sentido, pero también abulta más. Así que, opciones para todos los gustos y manías.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eCONCLUSIONES RECUPERADOR MUSCULAR PILLAR PERFORMANCE TRIPLE MAGNESIUM\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eEstamos ante un complemento muy interesante para mejorar nuestra recuperación, especialmente si hacemos bastante ejercicio. Nos ayuda con la recuperación muscular y los dichosos calambres, favorece nuestro sueño y descanso nocturno y, además, tiene un efecto positivo en nuestro sistema nervioso. Suena bien, ¿no?\u003c\/p\u003e\n\u003cblockquote\u003e\n\u003cp\u003e“Mi elección por las noches, o alrededor de una hora después de mi última sesión del día. No hay mejor recuperación que dormir, así que cualquier cosa que me ayude a descansar profundamente es extremadamente beneficiosa para mi rendimiento.”\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eJAN FRODENO, 3 X IRONMAN WORLD CHAMPION\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/blockquote\u003e\n\u003ch5\u003eDATOS PRINCIPALES\u003c\/h5\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTres formas específicas de magnesio para su absorción.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFavorece la salud muscular y reduce los calambres.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesarrollado con glicinato de magnesio dihidratado para aliviar el insomnio.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFavorece la salud del sistema nervioso.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e200 g en polvo (40 dosis) o sobres monodosis de 5 gramos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDos sabores disponibles: Piña y coco, Frutos del bosque.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCuenta con la certificación 'Informed Sport Certified.'\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch5\u003ePREGUNTAS Y RESPUESTAS\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Por qué es diferente el magnesio de Pillar Performance?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa mayoría de los deportistas han tomado suplementos de magnesio en algún momento, a menudo para conciliar el sueño, recuperar los músculos o solucionar problemas de calambres. El problema es que estos atletas utilizan productos que no están diseñados para ellos. Las compañías farmacéuticas se han centrado siempre en poblaciones sedentarias de la masa, así las \"formas\" del magnesio y la potencia dentro de las formulaciones no están solucionando los estados de la necesidad de atletas de la resistencia. La gama Triple Magnesio de PILLAR ha sido seleccionada a propósito para favorecer el sueño y la recuperación muscular de los atletas de resistencia. Usando la investigación principal de la ciencia de los deportes, una selección de las formas más biodisponibles de magnesio fue formulada en la potencia apropiadamente alta. Mientras que la industria farmacéutica se centra en un grupo demográfico sedentario, PILLAR apoya sin complejos los resultados de rendimiento.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Los atletas de resistencia requieren más magnesio?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLos atletas requieren más. Punto final. Al igual que los macronutrientes; Las proteínas, los carbohidratos y las grasas se requieren en mayores proporciones para los atletas. Lo mismo pasa con los micronutrientes. El magnesio se agota a través del sudor, la micción y la lipólisis; todos incurrimos en mayores niveles al realizar ejercicio de resistencia. Por lo tanto, quienes participan en deportes de resistencia deber ser conscientes de que agotan el magnesio a un ritmos mucho mayor que las personas sedentarias.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Cómo ayuda el magnesio a dormir?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEl magnesio es un micronutriente vital para favorecer el sueño, ya que es un cofactor en la síntesis de la hormona serotonina que el cerebro transforma en melatonina.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Qué es el bisglicinato de magnesio?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEl bisglicinato de magnesio es la combinación de magnesio unido al aminoácido glicina. La glicina funciona de manera sinergia junto con muchos neurotransmisores, como GABA, para favorecer el sueño y acelerar el proceso de recuperación. Es bien tolerado y bien absorbido, a diferencia de otras formas de magnesio (como el óxido de magnesio que es más económico y común). Por esta razón, también es mucho menos probable que cause efectos laxantes o estrés gastrointestinal.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Cuándo es el mejor momento para tomar magnesio para mejorar el rendimiento?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa inclusión de bisglicinato de magnesio en nuestro TRIPLE MAGNESIO, además de otras formas altamente biodisponibles, hace este producto compatible con el sistema nervioso y favorece el sueño, la relajación muscular y la recuperación general. Esto hace que sea más adecuado tomarlo por la noche, aproximadamente una hora antes de acostarse.\u003c\/p\u003e","brand":"Pillar Performance","offers":[{"title":"Bote 200gr","offer_id":50439523827976,"sku":"PIP-REC-PIAC-BOTE2","price":46.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Bolsa 200gr","offer_id":50781404528904,"sku":"PIP-REC-PIAC-BOLSA","price":46.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"15 Monodosis 5gr","offer_id":50781404561672,"sku":"PIP-REC-PIAC-15MON","price":29.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8057\/8824\/files\/recuperador-muscular-pillar-performance-triple-magnesium-pina-coco-01.jpg?v=1765992790"},{"product_id":"oleus-recovery-shot","title":"OLEUS RECOVERY SHOT","description":"\u003cp\u003eEl Oleus Recovery Shot es un recuperador muscular diseñado para proteger tus células del estrés oxidativo y reconstruir tus músculos después de entrenamientos o competiciones intensas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eIdeal para deportistas de resistencia, su fórmula combina ingredientes clave para acelerar la recuperación y reducir la fatiga.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003e¿CÓMO FUNCIONA OLEUS RECOVERY SHOT?\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eEste suplemento actúa sobre los mecanismos clave de la recuperación post-ejercicio. Su combinación de antioxidantes, proteínas, aminoácidos y minerales ayuda a reparar el daño muscular y a restaurar el equilibrio celular.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eContiene oleuropeína y acerola, antioxidantes naturales que combaten el estrés oxidativo y refuerzan el sistema inmunológico. La Proteína de Suero junto con los BCAA (aminoácidos ramificados) favorecen la regeneración y fortalecimiento muscular tras el esfuerzo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eAdemás, el Calcio y el Magnesio ayudan a recuperar el funcionamiento óptimo de los músculos y previenen posibles calambres o desequilibrios.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eOleus Recovery Shot está pensado para atletas de resistencia, tanto profesionales como amateurs, está diseñado para atletas de resistencia, tanto profesionales como aficionados, que compiten o entrenan de 1 a 5 veces por semana, con al menos una sesión de más de 2 horas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eEste producto forma parte del sistema Oleus de suplementación avanzada, desarrollado para optimizar cómo tu cuerpo genera y recupera energía desde el interior.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eBENEFICIOS PRINCIPALES DE TOMAR OLEUS RECOVERY SHOT\u003c\/h5\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAcelerar la recuperación: reconstruye los músculos con proteína de suero y BCAA, asegurando que estés listo para tu próxima aventura.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCombate la fatiga: reduce el cansancio post-ejercicio con una potente mezcla de vitaminas y minerales como la vitamina B12 y el magnesio\u003cstrong\u003e.\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRejuvenece la función inmune: la vitamina C y los antioxidantes protegen tus células y apoyan la salud inmunológica después de entrenamientos intensos.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch5\u003eCÓMO TOMARLO\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eToma un shot inmediatamente después del entrenamiento o competición para una recuperación óptima.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eINGREDIENTES ACTIVOS\u003c\/h5\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eProteína de suero (3gr): proporciona aminoácidos esenciales para ayudar a la recuperación de la fatiga muscular. Ayuda a mejorar la resistencia a largo plazo cuando se toma regularmente.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAcerola (91mg): proporciona una potente dosis de antioxidantes, protegiendo contra el daño celular.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBCAA (L-Leucina 750mg | L_Isoleucina 375mg | L-valina375mg): ayuda a la recuperación muscular después del ejercicio y mejora la síntesis de proteínas musculares.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOleuropeína (50mg): aumenta la actividad antioxidante, apoya la recuperación muscular y reduce el estrés oxidativo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVitaminas B1, B2, B3, B5 y B12: apoya tu metabolismo energético y ayuda a reducir la fatiga.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVitamina C (15mg): apoya la producción de energía mitocondrial, protege las células del estrés oxidativo y contribuye a una función saludable del sistema inmunológico durante y después del ejercicio físico.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMagnesio (56,25mg): ayuda a reducir la fatiga, favorece el equilibrio de electrolitos y apoya la función muscular normal.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch5\u003ePREGUNTAS Y RESPUESTAS\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Los productos Oleus están libres de dopaje?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSí, los productos de Oleus están libres de dopaje. Están comprometidos con el deporte limpio. Todos los productos se prueban regularmente para sustancias dopantes seleccionadas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong style=\"font-size: 16px;\"\u003e¿Puedo tomar más de un shot al día?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSolo se debe tomar 1 shot al día, inmediatamente después del ejercicio.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Para quién están hechos los productos Oleus?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOleus está diseñado para atletas de resistencia, tanto profesionales como aficionados, que compiten o entrenan de 1 a 5 veces por semana, con al menos una sesión de más de 2 horas.\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Oleus","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51827652329736,"sku":"OLE-SUP-RECSHO","price":3.15,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8057\/8824\/files\/OLEUS-RECOVERY-SHOT.jpg?v=1756992538"},{"product_id":"recuperador-muscular-naak-ultra-recovery-chocolate-y-avellana","title":"RECUPERADOR MUSCULAR NÄAK ULTRA RECOVERY - Chocolate y Avellana","description":"\u003cp\u003eDisfruta de una recuperación óptima con la mezcla completa del recuperador muscular Näak Ultra Recovery. Esta rica y reconfortante mezcla favorece una recuperación óptima después de cualquier ejercicio.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eCARACTERÍSTICAS RECUPERADOR MUSCULAR NÄAK ULTRA RECOVERY\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eLa mezcla completa Näak Recovery™ proporciona todos los ingredientes esenciales para una recuperación óptima después de un duro entrenamiento. Elaborada con carbohidratos naturales simples y complejos, proteínas de origen vegetal y enriquecida con minerales, ayuda a recargar tu energía, reconstruir tus músculos y rehidratar tu cuerpo.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e40 g de hidratos de carbono: recarga las reservas de glucógeno, la principal fuente de energía del organismo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e10g de proteínas completas: estimula la recuperación y reparación muscular.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1800 mg de BCAA: reduce el daño muscular y las agujetas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e520-670 mg de electrolitos: repone los minerales perdidos en el sudor y previene los calambres.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBolsa de 600 gramos o monodosis de 60 gramos.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Por qué te encantará?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRelación 4:1 entre carbohidratos y proteínas: ideal para una recuperación completa.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConfort después del esfuerzo: sabor delicioso, textura suave y dilución perfecta.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDespués de cada deporte: recupérate mejor y empieza más fuerte al día siguiente.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIngredientes naturales: sin OGM, vegano, sin gluten y sin soja.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProteínas sostenibles y vegetales: una mezcla de proteína de guisante y un 6% de proteína de canola reciclada.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch5\u003eMODO DE EMPLEO\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eMezcla 1,5 cacitos en 400 ml de agua o leche vegetal. Agitar bien y tomar en los 30 minutos siguientes al entrenamiento para acelerar la recuperación muscular y recuperar la fuerza, de modo que al día siguiente puedas empezar de nuevo con más fuerza y rapidez.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003ePREGUNTAS FRECUENTES\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Cuál es la diferencia entre este recuperador muscular y la proteína Näak Ultra Recovery?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEste recuperador muscular te proporciona una nutrición completa, que te ayudará a volver más fuerte. Los carbohidratos restauran tus niveles de energía, las proteínas y los BCAA reparan tus músculos y reducen las agujetas, y los electrolitos garantizan una rehidratación adecuada. Por otro lado, los polvos proteicos se centran más en la recuperación muscular. Son ricos en proteínas y BCAA para reconstruir los músculos y aliviar las agujetas, a la vez que ayudan a la hidratación, pero sin el aporte energético de este recuperador.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Cuándo se debe tomar este recuperador muscular?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSe recomienda tomar 1,5 cacitos mezclados con 400 ml de agua o leche vegetal, en los 30 minutos siguientes al ejercicio para favorecer una recuperación rápida y eficaz.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Contiene gluten?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNo, los tres sabores son libres de gluten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Por qué es sostenible este recuperador muscular?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEstá elaborado con proteínas sostenibles de origen vegetal, combinando proteína de guisante y un 6% de proteína de canola reciclada. Es la única mezcla de recuperación que utiliza proteínas recicladas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Cómo se debe conservar?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGuárdelo en un lugar fresco y seco. Una vez abierto, consérvalo en su envase original para mantener su frescura y calidad.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8057\/8824\/files\/utmb.jpg?v=1734702938\" alt=\"\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eNäak es el socio oficial de nutrición e hidratación de las UTMB World Series.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Näak","offers":[{"title":"Bolsa 600gr","offer_id":58070301999368,"sku":"UR-RM-CZ-BG-01-E1","price":35.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Monodosis 60gr","offer_id":58070302032136,"sku":"UR-RM-CZ-SB-01-E1","price":4.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8057\/8824\/files\/recuperador-muscular-naeak-ultra-recovery-chocolate-y-avellana-3319629.jpg?v=1777906453"},{"product_id":"recuperador-muscular-naak-ultra-recovery-mango-y-coco","title":"RECUPERADOR MUSCULAR NÄAK ULTRA RECOVERY - Mango y Coco","description":"\u003cp\u003eDisfruta de una recuperación óptima con la mezcla completa del recuperador muscular Näak Ultra Recovery. Esta rica y reconfortante mezcla favorece una recuperación óptima después de cualquier ejercicio.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eCARACTERÍSTICAS RECUPERADOR MUSCULAR NÄAK ULTRA RECOVERY\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eLa mezcla completa Näak Recovery™ proporciona todos los ingredientes esenciales para una recuperación óptima después de un duro entrenamiento. Elaborada con carbohidratos naturales simples y complejos, proteínas de origen vegetal y enriquecida con minerales, ayuda a recargar tu energía, reconstruir tus músculos y rehidratar tu cuerpo.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e40 g de hidratos de carbono: recarga las reservas de glucógeno, la principal fuente de energía del organismo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e10g de proteínas completas: estimula la recuperación y reparación muscular.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1800 mg de BCAA: reduce el daño muscular y las agujetas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e520-670 mg de electrolitos: repone los minerales perdidos en el sudor y previene los calambres.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBolsa de 600 gramos o monodosis de 60 gramos.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Por qué te encantará?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRelación 4:1 entre carbohidratos y proteínas: ideal para una recuperación completa.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConfort después del esfuerzo: sabor delicioso, textura suave y dilución perfecta.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDespués de cada deporte: recupérate mejor y empieza más fuerte al día siguiente.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIngredientes naturales: sin OGM, vegano, sin gluten y sin soja.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProteínas sostenibles y vegetales: una mezcla de proteína de guisante y un 6% de proteína de canola reciclada.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch5\u003eMODO DE EMPLEO\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eMezcla 1,5 cacitos en 400 ml de agua o leche vegetal. Agitar bien y tomar en los 30 minutos siguientes al entrenamiento para acelerar la recuperación muscular y recuperar la fuerza, de modo que al día siguiente puedas empezar de nuevo con más fuerza y rapidez.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003ePREGUNTAS FRECUENTES\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Cuál es la diferencia entre este recuperador muscular y la proteína Näak Ultra Recovery?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEste recuperador muscular te proporciona una nutrición completa, que te ayudará a volver más fuerte. Los carbohidratos restauran tus niveles de energía, las proteínas y los BCAA reparan tus músculos y reducen las agujetas, y los electrolitos garantizan una rehidratación adecuada. Por otro lado, los polvos proteicos se centran más en la recuperación muscular. Son ricos en proteínas y BCAA para reconstruir los músculos y aliviar las agujetas, a la vez que ayudan a la hidratación, pero sin el aporte energético de este recuperador.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Cuándo se debe tomar este recuperador muscular?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSe recomienda tomar 1,5 cacitos mezclados con 400 ml de agua o leche vegetal, en los 30 minutos siguientes al ejercicio para favorecer una recuperación rápida y eficaz.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Contiene gluten?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNo, los tres sabores son libres de gluten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Por qué es sostenible este recuperador muscular?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEstá elaborado con proteínas sostenibles de origen vegetal, combinando proteína de guisante y un 6% de proteína de canola reciclada. Es la única mezcla de recuperación que utiliza proteínas recicladas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Cómo se debe conservar?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGuárdelo en un lugar fresco y seco. Una vez abierto, consérvalo en su envase original para mantener su frescura y calidad.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8057\/8824\/files\/utmb.jpg?v=1734702938\" alt=\"\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eNäak es el socio oficial de nutrición e hidratación de las UTMB World Series.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Näak","offers":[{"title":"Bolsa 600gr","offer_id":58070327427336,"sku":"UR-RM-MC-BG-01-E1","price":35.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Monodosis 60gr","offer_id":58070327460104,"sku":"UR-RM-MC-SB-01-E1","price":4.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8057\/8824\/files\/recuperador-muscular-naeak-ultra-recovery-mango-y-coco-9729980.jpg?v=1777906407"},{"product_id":"recuperador-muscular-naak-ultra-recovery-vainilla-y-chai","title":"RECUPERADOR MUSCULAR NÄAK ULTRA RECOVERY - Vainilla y Chaï","description":"\u003cp\u003eDisfruta de una recuperación óptima con la mezcla completa del recuperador muscular Näak Ultra Recovery. Esta rica y reconfortante mezcla favorece una recuperación óptima después de cualquier ejercicio.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eCARACTERÍSTICAS RECUPERADOR MUSCULAR NÄAK ULTRA RECOVERY\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eLa mezcla completa Näak Recovery™ proporciona todos los ingredientes esenciales para una recuperación óptima después de un duro entrenamiento. Elaborada con carbohidratos naturales simples y complejos, proteínas de origen vegetal y enriquecida con minerales, ayuda a recargar tu energía, reconstruir tus músculos y rehidratar tu cuerpo.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e40 g de hidratos de carbono: recarga las reservas de glucógeno, la principal fuente de energía del organismo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e10g de proteínas completas: estimula la recuperación y reparación muscular.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1800 mg de BCAA: reduce el daño muscular y las agujetas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e520-670 mg de electrolitos: repone los minerales perdidos en el sudor y previene los calambres.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBolsa de 600 gramos o monodosis 60 gramos.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Por qué te encantará?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRelación 4:1 entre carbohidratos y proteínas: ideal para una recuperación completa.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConfort después del esfuerzo: sabor delicioso, textura suave y dilución perfecta.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDespués de cada deporte: recupérate mejor y empieza más fuerte al día siguiente.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIngredientes naturales: sin OGM, vegano, sin gluten y sin soja.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProteínas sostenibles y vegetales: una mezcla de proteína de guisante y un 6% de proteína de canola reciclada.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch5\u003eMODO DE EMPLEO\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eMezcla 1,5 cacitos en 400 ml de agua o leche vegetal. Agitar bien y tomar en los 30 minutos siguientes al entrenamiento para acelerar la recuperación muscular y recuperar la fuerza, de modo que al día siguiente puedas empezar de nuevo con más fuerza y rapidez.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003ePREGUNTAS FRECUENTES\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Cuál es la diferencia entre este recuperador muscular y la proteína Näak Ultra Recovery?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEste recuperador muscular te proporciona una nutrición completa, que te ayudará a volver más fuerte. Los carbohidratos restauran tus niveles de energía, las proteínas y los BCAA reparan tus músculos y reducen las agujetas, y los electrolitos garantizan una rehidratación adecuada. Por otro lado, los polvos proteicos se centran más en la recuperación muscular. 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