{"title":"Desnivel","description":"\u003ch2\u003eDesnivel: libros de trail running y montaña\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSi buscas libros especializados en trail running y excursionismo, en Find Your Everest encontrarás una selección única y completa. A través de la editorial Desnivel, te ofrecemos publicaciones que abarcan desde guías prácticas hasta historias inspiradoras de grandes corredores y montañistas. Estos libros están diseñados para acompañarte en cada paso de tus aventuras en la montaña, ayudándote a mejorar técnica, resistencia y seguridad.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCada obra ha sido seleccionada para quienes desean llevar su experiencia en la montaña al siguiente nivel. Entre los títulos encontrarás desde manuales de preparación física hasta guías de rutas. Estos libros son una herramienta imprescindible para quienes buscan una mayor conexión con la naturaleza y el deporte de aventura.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn Find Your Everest, nuestra tienda de trail running en Oviedo, dispones de una gran variedad de libros de Desnivel para comprar tanto en tienda física como en nuestra plataforma online. Así, sea cual sea tu ubicación, podrás acceder al conocimiento de los mejores expertos en trail running y excursionismo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDescubre títulos para planificar tus salidas, mejorar tus entrenamientos y conocer las historias de aquellos que han alcanzado la cima en el trail running y el montañismo. Los libros de Desnivel son el complemento perfecto para tus sesiones de entrenamiento y tus rutas por la montaña.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"50-excursiones-por-los-picos-de-europa-tomo-ii-macizo-central-isidoro-rodriguez-cubillas","title":"50 EXCURSIONES POR LOS PICOS DE EUROPA. TOMO II. MACIZO CENTRAL - Isidoro Rodríguez Cubillas","description":"\u003csection id=\"lookbook\" class=\"landing-lookbook\" data-controller=\"product-lookbook\"\u003e\n\u003cdiv class=\"swiper-container instance-0 swiper-initialized swiper-horizontal swiper-pointer-events swiper-backface-hidden\"\u003e\n\u003cdiv class=\"swiper-wrapper\"\u003e\n\u003ch5\u003eSINOPSIS\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eEntre los ríos Cares y Duje se extiende una amalgama de altas y erizadas montañas que configura el Macizo Central de los Picos de Europa, el más elevado de los tres. Su máxima cota, que es también la de los Picos, se encuentra en la cima de Torrecerredo, de 2.648 m. Además, es aquí donde se encuentra la cumbre más popular de estas montañas, el Naranjo de Bulnes o Picu Urriellu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÉste es el segundo tomo de una nueva colección de excursionismo donde prima el formato y el precio: guías asequibles y manejables. Y con una información completa actualizada, con descripciones pormenorizadas e ilustradas con las imágenes más representativas. La mayor parte de las rutas descritas son recorridos clásicos de tipo circular, aunque también se han seleccionado algunas de las travesías y ascensiones más interesantes del macizo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eAUTOR\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eIsidoro Rodríguez Cubillas\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eDATOS\u003c\/h5\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eISBN: 9788498290363\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePáginas: 233\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de la edición:2006\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Rústica\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e","brand":"Desnivel","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50404657791240,"sku":"DES-LIB-50EXCURS","price":17.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8057\/8824\/files\/50-excursiones-por-picos-de-europa-macizo-central.jpg?v=1756995966"},{"product_id":"asturias-en-familia-ana-elvira-picado-y-manuel-santervas","title":"ASTURIAS EN FAMILIA - Ana Elvira Picado y Manuel Santrevás","description":"\u003csection id=\"lookbook\" class=\"landing-lookbook\" data-controller=\"product-lookbook\"\u003e\n\u003cdiv class=\"swiper-container instance-0 swiper-initialized swiper-horizontal swiper-pointer-events swiper-backface-hidden\"\u003e\n\u003cdiv class=\"swiper-wrapper\"\u003e\n\u003ch5\u003eSINOPSIS\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eLa guía Asturias en familia reúne rutas accesibles para realizar con niños y para cualquier persona —de todas las edades y capacidad física—, y una de las mejores formas de conocer los principales enclaves de la Cordillera Cantábrica, la costa asturiana, los Picos de Europa o los valles del interior, entre otros.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDescubriremos imponentes cascadas, caminaremos por bosques mágicos, ascenderemos a cumbres sencillas con panorámicas espectaculares, recorreremos rutas tradicionales y también desvelaremos nuevos caminos de reciente trazado. La selección reúne excursiones muy conocidas junto a otras menos populares, pero con un valor natural digno de ensalzar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCada itinerario se describe de forma detallada y, a la vez, muy visual, con los mapas y las fotos más representativas de cada zona. También se ofrecen alternativas adecuadas a cada edad y variantes para adaptarse al nivel físico de los participantes o a la meteorología del momento.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eY para completar la jornada excursionista, un buen número de otras actividades y visitas que se pueden realizar en los valles y pueblos de Asturias. Las excursiones propuestas siguen caminos balizados, pero te ofrecemos los tracks de cada ruta para que puedas seguirlas con total seguridad con tu GPS o tu navegador.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eAUTORES\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eAna Elvira Picado y Manuel Santervás, viajeros con debilidad por la montaña y los espacios naturales. No esperaron a que sus hijos pudieran caminar solos para iniciarlos en el senderismo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDesde entonces han aprendido muchas cosas; la más importante es que ver el mundo a través de los ojos de sus retoños es muy reconfortante.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLejos de quedarse en casa, fueron adaptando sus salidas a las capacidades psicomotrices de sus niños y descubrieron que se puede disfrutar de la naturaleza sin necesidad de llevar a cabo grandes travesías o ascensiones.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTambién son los autores del espacio de senderismo y ocio con niños mifamiliaviajera.com.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eDATOS\u003c\/h5\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eISBN: 9788498296679\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePáginas: 144\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFormato: 14 x 21 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de la edición:2024\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Rústica\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e","brand":"Desnivel","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50404659036424,"sku":"DES-LIB-ASTURIAS","price":19.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8057\/8824\/files\/asturias-en-familia.jpg?v=1756995964"},{"product_id":"25-rutas-mineras-por-asturias-y-cantabria-luis-aurelio-gonzalez-prieto","title":"25 RUTAS MINERAS POR ASTURIAS Y CANTABRIA - Luis Aurelio González Prieto","description":"\u003csection id=\"lookbook\" class=\"landing-lookbook\" data-controller=\"product-lookbook\"\u003e\n\u003cdiv class=\"swiper-container instance-0 swiper-initialized swiper-horizontal swiper-pointer-events swiper-backface-hidden\"\u003e\n\u003cdiv class=\"swiper-wrapper\"\u003e\n\u003ch5\u003eSINOPSIS\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eUna vez más Desnivel te ofrece la oportunidad de hacer un «recorrido» por nuestra historia más reciente y, más concretamente, de recorrer el patrimonio minero que modeló el paisaje y marcó el devenir del pueblo asturiano y cántabro.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLuis Aurelio González ha diseñado para ti 25 itinerarios que guiarán tus pasos por los restos de las principales minas que hoyaron la Cuenca Central Asturiana y los Picos de Europa. Las rutas por los Picos, por lo general, suelen ser mucho más comprometidas, ya que se realizan en un ambiente de alta montaña y, por lo tanto, exigen contar con una buena forma física y con experiencia previa en montaña. Las que transcurren por la Cuenca Central, en cambio, suelen ser paseos bien señalados y acondicionados, al alcance de la mayoría.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTodas las rutas se encuentran detalladamente descritas y acompañadas de un riguroso estudio histórico de la mina en cuestión, todo ello ilustrado con interesantísimas fotografías antiguas, testimonio de unos usos y costumbres hoy perdidos. En definitiva, una forma amena y activa de conocer el pasado, sabiendo ver, más allá de los hierros oxidados o casetas en ruinas, los trabajos -a veces ciclópeos- y las conquistas sociales de unos hombres y mujeres que configuraron la forma de ser de un pueblo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eAUTOR\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eLuis Aurelio González Prieto, natural de Langreo, es Doctor por la Universidad de Oviedo y miembro del Real Instituto de Estudios Asturianos, profesor de Formación y Orientación Laboral y Administración de Empresas en el Instituto Rey Pelayo de Cangas de Onís, Jefe de Estudios de Formación Profesional y profesor invitado por la Universidad Nacional de Educación a Distancia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePráctica montañismo habitualmente desde los 14 años y ha caminado, además de por los más importantes macizos peninsulares, por el Karakórum, el Hindu Kush, Ladakh, las Montañas Rocosas, los Andes patagónicos y los Alpes. En su faceta de viajero cabe destacar su recorrido en la época Soviética por gran parte de Siberia, enlazando los grandes trenes intercontinentales: Transiberiano, Transmongoliano y Transmanchuriano.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eInvestigador infatigable e inquieto observador, ha trabajado diversos temas: filosofía política en el franquismo, la desamortización civil, historia rural, arqueología industrial e historia económica de Asturias, así como en la guerra civil y la historia bélica de Asturias.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEntre su amplia bibliografía cuenta con publicaciones en la Revista de Estudios Políticos, la revista Sistema, la revista Foro de Covadonga, el Boletín de Letras del Real Instituto de Estudios Asturiano y la revista Atlántica XXI.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDe sus libros cabe destacar: La Desamortización civil en cangas de Onís; Historia del Montañismo en los Picos de Europa; La Batalla del Oriente de Asturias; Apuntes sobre la trashumancia en Picos de Europa y Ponga; Máximo de la Vega, El soberano. El gran impulsor del Santuario de Covadonga, así como varios capítulos en el libro colectivo El Gran Hotel Pelayo de Covadonga.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEntre sus libros-guías de montaña y senderismo: La Gran Vuelta a los Picos de Europa; Alta Ruta de los Picos de Europa; Balcones de Liébana; Vuelta a Gredos, Sierra de Cuera. Primer escalón de los Picos de Europa; La Maginot Cantábrica; La Travesía del Macizo del Mont Blanc; Por los orígenes del Reino de Aragón y Trekkings por los Picos de Europa. También ha realizado colaboraciones con la revista Grandes Espacios, con los diarios Expansión y La Nueva España.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eDATOS\u003c\/h5\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eISBN: 9788498291933\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePáginas: 240\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFormato: 14 x 21 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de la edición:2010\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Rústica con solapas\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e","brand":"Desnivel","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50404659101960,"sku":"DES-LIB-25RUTASM","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8057\/8824\/files\/25-rutas-mineras-por-asturias-y-cantabria.jpg?v=1756995964"},{"product_id":"los-anillos-de-picos-de-europa-luis-aurelio-gonzalez-loli-palomares-y-david-gonzalez","title":"LOS ANILLOS DE PICOS DE EUROPA - Luis Aurelio González, Loli Palomares y David González","description":"\u003csection id=\"lookbook\" class=\"landing-lookbook\" data-controller=\"product-lookbook\"\u003e\n\u003cdiv class=\"swiper-container instance-0 swiper-initialized swiper-horizontal swiper-pointer-events swiper-backface-hidden\"\u003e\n\u003cdiv class=\"swiper-wrapper\"\u003e\n\u003ch5\u003eSINOPSIS\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eLos Anillos de Picos de Europa son tres travesías circulares de varios días de duración y complementarias entre sí, diseñadas por los guardas de los refugios y los guías de montaña de los Picos de Europa. Siguiendo el ejemplo de otros recorridos existentes en macizos como Alpes o Pirineos, los Anillos nos darán a conocer estas montañas en toda su plenitud.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa guía Los Anillos de Picos de Europa te ofrece toda la información práctica para que puedas planificar y disfrutar de tu trekking, incluido el track de cada una de las etapas para que puedas guiar tus pasos con total seguridad con tu GPS o navegador.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAnillo Vindio: 4 etapas por el Macizo Occidental o del Cornión.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAnillo Extrem: 6-7 etapas por el Macizo Occidental y Central\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAnillo de los Tres Macizos o Integral: 10-11 etapas por el Macizo Occidental, Central y Oriental.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch5\u003eAUTORES\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eLuis Aurelio González, Loli Palomares y David González.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eDATOS\u003c\/h5\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eISBN: 9788498294460\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePáginas: 156\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFormato: 11 x 19 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de la edición:2019\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Rústica\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e","brand":"Desnivel","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50404659134728,"sku":"DES-LIB-ANILLOSP","price":17.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8057\/8824\/files\/los-anillos-de-picos-de-europa.jpg?v=1756995963"},{"product_id":"picos-de-europa-con-ninos-jesus-nicolas-sanchez","title":"PICOS DE EUROPA CON NIÑOS - Jesús Nicolás Sánchez","description":"\u003csection id=\"lookbook\" class=\"landing-lookbook\" data-controller=\"product-lookbook\"\u003e\n\u003cdiv class=\"swiper-container instance-0 swiper-initialized swiper-horizontal swiper-pointer-events swiper-backface-hidden\"\u003e\n\u003cdiv class=\"swiper-wrapper\"\u003e\n\u003ch5\u003eSINOPSIS\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eCon esta guía pretendemos facilitar el descubrimiento de los Picos de Europa en familia, permitiendo que vuestras excursiones de fin de semana sean más divertidas, agradables y, ¿por qué no?, también instructivas. Será responsabilidad del adulto colmar la curiosidad de los chavales abriéndoles los ojos ante las páginas que la naturaleza nos revela, explicándoles los motivos por los cuales el paisaje que vemos y pisamos es como es, y el porqué de las costumbres y del modo de vida de los pobladores de los Picos de Europa. No te preocupes porque te ayudaremos a ello.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTodas la rutas propuestas se encuentran pormenorizadamente descritas, con una completa ficha técnica en la que te indicamos la edad de los niños a partir de la cual aconsejamos que se realice cada excursión. También te detallamos los accesos hasta el punto de partida, así como una completa guía de alojamientos. Además, en los preliminares de la guía, encontrarás interesantes consejos para que la salida con los pequeños resulte todo un éxito y, sobre todo, para potenciar en ellos la afición a la pasión que compartimos: la montaña.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eAUTOR\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eJesús Nicolás Sánchez Sánchez (22\/12\/1962).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eApasionado por la naturaleza, Jesús Nicolás se formó como montañero en las sierras del Sistema Central, desde donde dio el salto a las grandes cordilleras del planeta. Ferviente luchador por la conservación de nuestros paisajes, en todos sus artículos y escritos intenta transmitir la idea de que ‘se conserva lo que se ama, y se ama lo que se conoce’.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCombina en la actualidad su profesión como fotógrafo con su pasión por viajar. Estos sentimientos se filtran en Picos de Europa con niños -su tercer libro- en el que describe detalladamente 25 rutas por valles, laderas y cumbres de este singular macizo montañoso.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eDATOS\u003c\/h5\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eISBN: 9788498291971\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePáginas: 216\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de la edición:2010\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Rústica\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e","brand":"Desnivel","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50404659167496,"sku":"DES-LIB-PICOSEUR","price":19.3,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8057\/8824\/files\/Picos-de-Europa-con-ninos.jpg?v=1756995963"},{"product_id":"trekkings-de-fin-de-semana-por-los-picos-de-europa-estela-alonso-luis-aurelio-gonzalez-loli-palomares-y-david-gonzalez","title":"TREKKINGS DE FIN DE SEMANA POR LOS PICOS DE EUROPA - Estela Alonso, Luis Aurelio González, Loli Palomares y David González","description":"\u003csection id=\"lookbook\" class=\"landing-lookbook\" data-controller=\"product-lookbook\"\u003e\n\u003cdiv class=\"swiper-container instance-0 swiper-initialized swiper-horizontal swiper-pointer-events swiper-backface-hidden\"\u003e\n\u003cdiv class=\"swiper-wrapper\"\u003e\n\u003ch5\u003eSINOPSIS\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eEn Trekkings de fin de semana por los Picos de Europa presentamos una selección de los 15 mejores trekkings de dos días para que te aproximes y conozcas los Picos de Europa de la forma más auténtica: pateando sus valles, canales, sedos, horcadas y cumbres.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa mayoría de los trekkings propuestos son circulares y están pensados para que los puedas recorrer, por ejemplo, durante un fin de semana.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLos recorridos son de dos tipos: unos de media montaña, que están al alcance de cualquier senderista que tenga una buena forma física, y otros itinerarios propios de alta montaña, donde los senderos ni están tan marcados, ni son tan evidentes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePara emprender con ciertas garantías estos últimos, debemos contar, además de con buena forma física, con una mínima experiencia en este tipo de terreno. Para que no haya dudas sobre el camino a seguir, te facilitamos el track de todo el recorrido y así podrás navegar con tu GPS con total seguridad.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn Trekkings de fin de semana por los Picos de Europa cada etapa se acompaña con su correspondiente perfil altimétrico, mapa topográfico y una descripción pormenorizada de todo el trayecto, con la información práctica referente a distancia, horario estimado y desniveles de ascenso y descenso. También encontrarás interesantes pinceladas sobre etnografía e historia que te permitirán ahondar en el conocimiento integral de la diversidad paisajística, cultural y humana de este singular macizo cantábrico.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eAUTORES\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eEstela Alonso, Luis Aurelio González, Loli Palomares, David González\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eDATOS\u003c\/h5\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eISBN: 9788498294743\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePáginas: 240\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFormato: 11 x 19 cms\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de la edición:2019\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Rústica\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e","brand":"Desnivel","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50404659200264,"sku":"DES-LIB-TREKKING","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8057\/8824\/files\/trekkings-de-fin-de-semana-por-los-picos-de-europa.jpg?v=1756995962"},{"product_id":"rutas-en-el-macizo-de-ubina-tono-huerta","title":"RUTAS EN EL MACIZO DE UBIÑA - Toño Huerta","description":"\u003csection id=\"lookbook\" class=\"landing-lookbook\" data-controller=\"product-lookbook\"\u003e\n\u003cdiv class=\"swiper-container instance-0 swiper-initialized swiper-horizontal swiper-pointer-events swiper-backface-hidden\"\u003e\n\u003cdiv class=\"swiper-wrapper\"\u003e\n\u003ch5\u003eSINOPSIS\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eEl macizo de Ubiña se localiza en el sector astur-leonés de la Cordillera Cantábrica, justo en el centro de Asturias y con su límite sur lindando a la comarca leonesa de Babia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEste espacio excepcional forma parte del Parque Natural de Las Ubiñas-La Mesa, que en 2012 fue además declarado Reserva de la Biosfera por la Unesco.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEl territorio del parque se caracteriza por los fuertes contrastes, con profundos valles y elevadas cimas de más de 2.000 metros, situadas en su mayoría dentro del macizo de Ubiña —segundo macizo más montañoso de Asturias tras los Picos de Europa—. Cumbres como los Fontanes (2.417 m) o Peña Ubiña (2.414 m) son sus máximos exponentes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn Rutas en el Macizo de Ubiña encontrarás una buena selección de rutas circulares para recorrer y conocer a pie las cumbres, puertos, valles y brañas de este magnífico espacio natural. Pero si lo tuyo es también la bici, te presentamos una ruta cicloturista que en 4 etapas te dará la oportunidad de ciclar todo el perímetro del macizo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTodas las rutas propuestas van acompañadas de una descripción detallada con numerosas fotografías. La ficha técnica de la ruta te proporcionará toda la información relativa a tiempo estimado, distancia, desniveles y cartografía recomendada.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn cuanto a la dificultad, las rutas están clasificadas según el método MIDE de valoración de senderos. Y si lo tuyo es moverte con tu GPS, te indicamos las coordenadas de los principales puntos de paso para que no pierdas el buen rumbo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eAUTOR\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eManuel Antonio Huerta Nuño (Trubia, 1976) es licenciado en Geografía e Historia por la Universidad de Oviedo. Toda su actividad profesional está relacionada con la revalorización del patrimonio natural y cultural, así como el análisis territorial.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDesde hace más de quince años practica el montañismo, y dio sus primeros pasos con el Grupo de Montaña Las Xanas, del que es socio y miembro de su junta directiva. Como resultado, esa afición es ahora parte de su trabajo, que se ha orientado tanto a la evaluación como al diseño de rutas de montaña y senderismo, por lo que ha recorrido la práctica totalidad de las montañas asturianas y leonesas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJunto a la práctica del montañismo, su otra gran afición es la investigación de temas históricos y culturales, que se ha traducido en la publicación de artículos en revistas especializadas, como los anuarios del INCUNA o Casamata; la colaboración en el libro El ciclismo como recurso turístico. El Anillo Ciclista de la Montaña Central de Asturias, y la publicación de tres libros: Trubia, 1794-1930, Trubia ayer y hoy y Los vigilantes silenciosos. Las construcciones de la Guerra Civil en Asturias. También participa en numerosas charlas y seminarios relacionados tanto con la montaña como con el patrimonio histórico, cultural y natural asturiano.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEste es su primer libro de temática netamente montañera, fruto de su conocimiento y amor al macizo de Ubiña, si bien sigue preparando nuevos trabajos sobre las montañas y los valles asturianos.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eDATOS\u003c\/h5\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eISBN: 9788498292992\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePáginas: 204\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFormato: 11 x 19 cms\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de la edición: 2014\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Rústica\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e","brand":"Desnivel","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50404659233032,"sku":"DES-LIB-RUTASMAC","price":18.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8057\/8824\/files\/rutas-en-el-macizo-de-ubina.jpg?v=1756995962"},{"product_id":"manual-de-iniciacion-al-senderismo-juanjo-alonso","title":"MANUAL DE INICIACIÓN AL SENDERISMO - Juanjo Alonso","description":"\u003csection id=\"lookbook\" class=\"landing-lookbook\" data-controller=\"product-lookbook\"\u003e\n\u003cdiv class=\"swiper-container instance-0 swiper-initialized swiper-horizontal swiper-pointer-events swiper-backface-hidden\"\u003e\n\u003cdiv class=\"swiper-wrapper\"\u003e\n\u003ch5\u003eSINOPSIS\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eEl concepto de senderismo cubre prácticas y usos muy amplios y distintos, desde una sencilla marcha a pie al aire libre, hasta un recorrido deportivo por terrenos técnicos y exigentes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEl primer desafío es encontrar el estilo donde cada uno se sienta mejor y más relajado para disfrutar de todas las posibilidades estéticas de la naturaleza, sin prisa, caminando tranquilamente hasta la «cumbre» de uno mismo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEste nuevo Manual de iniciación al senderismo es una recopilación de consejos, recomendaciones y puntos de vista del autor, basados en su experiencia personal y criterios actuales sobre el senderismo moderno, para facilitar el acercamiento de todos los que deseen introducirse en el apasionante mundo de los senderos, en solitario, con amigos o en familia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eY tal vez, también puede ser un punto de partida para futuros montañeros y alpinistas que quieran alcanzar después grandes cumbres.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePERFIL DEL SENDERISTA\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eInspiración y actitud\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePreparación física\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa mente es el motor de las piernas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePlanificación, la clave del éxito\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCuidados y seguridad\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNormas básicas de seguridad\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eSENDEROS, SEÑALES, HUELLAS Y VEREDAS\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSenderos de Gran Recorrido\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSenderos de Pequeño Recorrido\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSenderos Locales\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSenderos Europeos de Gran Recorrido\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSenderos sin catalogación\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCaminos sin señalizar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMontañismo, trekking y alpinismo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSenderismo guiado\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMarcha nórdica\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSenderismo en hielo y nieve\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eVESTUARIO\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eCabeza\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePrendas superiores\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePrendas inferiores\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePies y manos\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eCALZADO\/ACCESORIOS\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMochila\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBastones\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSeguridad\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRaquetas\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eEXCURSIONISMO CON NIÑOS\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHacer planes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCompartir y hacer amigos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaterial para niños\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAcción constante, diversión asegurada\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePrecauciones\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGeocaching\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eNAVEGACIÓN SATELITAL Y SENDERISMO TECNOLÓGICO\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDiferencias entre un smartphone y un GPS satelital como dispositivos de navegación\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSenderismo tecnológico\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eACAMPADA Y VIVAC\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eNormativa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEquipo para vivaquear\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eElección del lugar\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eSENDERISMO SOSTENIBLE E IMPACTO CERO.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eAUTOR\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eCuando no está pateando el monte, subido a la bici, corriendo algún raid o escalando, Juanjo Alonso –«Kapitán Pedales» desde su vuelta al mundo en bicicleta durante tres años–, está escribiendo. Ha publicado con Desnivel más de una quincena de guías de viaje, tanto a pie como en bicicleta, como: Rutas por los Parques Nacionales de España y Portugal, Camino de Santiago (a pie y en BTT), Pirineos. Trekkings de fin de semana, Camino del Norte, Aigüestortes i Estany de Sant Maurici, Excursiones por Sierra Nevada, Senderos de Lobo y Seda, Manual de cicloturismo… La calidad de sus trabajos es reconocida igualmente por otras editoriales, y aún le queda tiempo para disfrutar del tiempo con su mujer y sus dos hijas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eDATOS\u003c\/h5\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eISBN: 9788498295153\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePáginas: 112\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFormato: 16,5 x 22 cms\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de la edición: 2020\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Rústica\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e","brand":"Desnivel","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50404659495176,"sku":"DES-LIB-MANUALIN","price":16.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8057\/8824\/files\/manual-de-iniciacion-al-senderismo.jpg?v=1756995961"},{"product_id":"montanismo-y-trekking-manual-completo-joaquin-colorado-sierra","title":"MONTAÑISMO Y TREKKING. MANUAL COMPLETO - Joaquín Colorado Sierra","description":"\u003csection id=\"lookbook\" class=\"landing-lookbook\" data-controller=\"product-lookbook\"\u003e\n\u003cdiv class=\"swiper-container instance-0 swiper-initialized swiper-horizontal swiper-pointer-events swiper-backface-hidden\"\u003e\n\u003cdiv class=\"swiper-wrapper\"\u003e\n\u003ch5\u003eSINOPSIS\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eJoaquín Colorado, alpinista, profesor y guía de alta montaña profesional, nos ofrece un completísimo manual sobre todos los aspectos relacionados con los deportes de montaña: material y vestimenta adecuado para cada actividad, progresión por terrenos difíciles, medios nevados y glaciares, organización de actividades y expediciones, aclimatación en altura, previsión meteorológica en montaña, aludes, seguridad y accidentes, actividades con niños, etc.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCon esta nueva edición revisada y actualizada de Montañismo y Trekking. Manual completo, su autor trata de cubrir una laguna existente dentro de las publicaciones de montaña que se han editado hasta el momento, desarrollando una serie de áreas de conocimiento que en los manuales de iniciación no se analizan en profundidad, y que en otros más técnicos no se plantean.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eComo dice César Pérez de Tudela, prologuista del libro: «Es uno de los manuales más prácticos y necesarios de cuantos se han publicado. No deja ningún aspecto sin tratar».\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eAUTOR\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eAmante de la naturaleza y del montañismo desde muy pequeño, Joaquín comenzó a escalar a finales de los años setenta (s. XX).\u003cbr\u003e\nAutor de primeras ascensiones de vías en Villarejo y Galayos (Gredos), Pedriza y Cabrera (Guadarrama), y Ordesa (Pirineos). Además de sus escaladas y travesías de esquí en los Alpes, ha participado en dieciséis expediciones en Asia (Himalaya indio, nepalí y tibetano), América (Patagonia, Andes argentinos, peruanos y ecuatorianos) y África (Alto Atlas).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGrado Superior en Alta Montaña, Guía UIAGM (Unión Internacional de Asociaciones de Guías de Montaña), profesor de escalada, alpinismo y esquí de montaña. Piloto-instructor de parapente. Experto en rescate y meteorología. Guía de trekking y expediciones. Habla tres idiomas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eDATOS\u003c\/h5\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eISBN: 9788498294682\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePáginas: 328\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFormato: 16,5 x 22 cms\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de la edición: 2019\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Rústica\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e","brand":"Desnivel","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50404659527944,"sku":"DES-LIB-MONTANIS","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8057\/8824\/files\/montanismo-y-trekking-manual-completo.jpg?v=1756995961"},{"product_id":"el-tour-del-mont-blanc-candido-munoz","title":"EL TOUR DEL MONT BLANC - Cándido Muñoz","description":"\u003csection id=\"lookbook\" class=\"landing-lookbook\" data-controller=\"product-lookbook\"\u003e\n\u003cdiv class=\"swiper-container instance-0 swiper-initialized swiper-horizontal swiper-pointer-events swiper-backface-hidden\"\u003e\n\u003cdiv class=\"swiper-wrapper\"\u003e\n\u003ch5\u003eSINOPSIS\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eNueva edición de El Tour del Mont Blanc, revisada y actualizada a todo color, de una de las más bellas rutas del mundo al alcance de montañeros y esforzados andarines.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA lo largo de 10 etapas bordearemos en su totalidad el macizo teniendo la oportunidad de contemplar vistas impresionantes de las aristas, glaciares y picos más importantes de esta emblemática cordillera.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIlustrada con croquis y perfiles de ruta, El Tour del Mont Blanc proporciona una información exhaustiva para cualquiera que desea probar sus fuerzas en esta ruta clásica de trekking, proponiendo también variantes algo más suaves para montañeros principiantes, así como, para los más atrevidos, un capítulo para completar el Tour con la ascensión hasta la legendaria cumbre del Mont Blanc (4.804 m).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUna multitud de datos prácticos –época recomendada, accesos, alojamientos, mapas, meteorología, equipo, precios, horarios de transportes y teléfonos de interés– convierten esta guía, junto a tu mochila, en tu mejor compañía para esta estupenda travesía.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eAUTOR\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eSus obras destacan por sus datos prácticos –época recomendada, accesos, alojamientos, mapas, meteorología, equipo, precios, horarios, transportes y teléfonos de interés– convierten cada guía, junto a tu mochila, en tu mejor compañía en cada travesía.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAutor de grandes obras sobre el Mont Blanc y el Cervino. Entre las que destacan el Tour del Mont Blanc y el Tour del Cervino.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eDATOS\u003c\/h5\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eISBN: 9788498293838\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePáginas: 144\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFormato: 11 x 19 cms\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de la edición: 2017\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Rústica\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e","brand":"Desnivel","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50404659560712,"sku":"DES-LIB-TOURMONT","price":18.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8057\/8824\/files\/el-tour-del-mont-blanc.jpg?v=1756995960"},{"product_id":"entrenamiento-para-ultra-trail-eduard-barcelo","title":"ENTRENAMIENTO PARA ULTRA TRAIL - Eduard Barceló","description":"\u003csection id=\"lookbook\" class=\"landing-lookbook\" data-controller=\"product-lookbook\"\u003e\n\u003cdiv class=\"swiper-container instance-0 swiper-initialized swiper-horizontal swiper-pointer-events swiper-backface-hidden\"\u003e\n\u003cdiv class=\"swiper-wrapper\"\u003e\n\u003ch5\u003eSINOPSIS\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eEntrenamiento para ultra trail te será de gran utilidad para preparar una carrera de ultrafondo por montaña y sobrevivir a su entrenamiento.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePorque si quieres enfrentarte a este reto deportivo, lo primero que debes saber es que tu preparación no puede basarse solo en la acumulación descontrolada de horas, kilómetros y metros de desnivel.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAdemás, conciliar tus entrenamientos con tu vida laboral y familiar seguro que no resulta una tarea fácil.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEduard Barceló propone en Entrenamiento para ultra trail un nuevo método de entrenamiento basado en la intensidad, la variedad y la frecuencia de tus sesiones de trabajo que te permitirán una mejora sustancial de tu rendimiento deportivo con menos horas de entrenamiento, con la ventaja adicional de que un menor tiempo de exposición alejará el fantasma de las tan temidas lesiones por sobrecarga.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e¿A quién va dirigido?\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl método\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eObjetivos, motivaciones y competiciones\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRequerimientos físicos de las ultras\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCualidades físicas implicadas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePlanificación de la temporada\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eControl y evaluación del plan de entrenamiento\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl pulsómetro\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl entrenamiento cruzado\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEjemplo de un plan de entrenamiento\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGestión de la competición\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch5\u003eAUTOR\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eEduard Barceló (Barcelona, 1973), licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, es preparador físico en actividades de resistencia específicas y combinadas. El primer día que su padre le prendió un dorsal sobre una camiseta era tan pequeño que solo recuerda el instante por las fotografias de los álbumes familiares. Desde ese momento no dejó de competir en diferentes actividades deportivas de resistencia, y su formación académica se encaminó para llegar a ser entrenador deportivo. Entre tanto consiguió grandes marcas en el mundo de los raids de aventura, las carreras de montaña, los triatlones de larga distancia y el esquí de travesía. Actualmente continúa disfrutando de las carreras ultras, tratando de compaginar entrenamientos, familia, trabajo, formación y divulgación, siempre con la misma ilusión y emoción del primer día.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eDATOS\u003c\/h5\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eISBN: 9788498293272\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePáginas: 128\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFormato: 16,5 x 22 cms\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de la edición: 2017\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Rústica\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e","brand":"Desnivel","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50404659626248,"sku":"DES-LIB-ENTRENAM2","price":18.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8057\/8824\/files\/entrenamiento-para-ultra-trail.jpg?v=1756995960"},{"product_id":"correr-por-montana-marc-banuls","title":"CORRER POR MONTAÑA - Marc Bañuls","description":"\u003csection id=\"lookbook\" class=\"landing-lookbook\" data-controller=\"product-lookbook\"\u003e\n\u003cdiv class=\"swiper-container instance-0 swiper-initialized swiper-horizontal swiper-pointer-events swiper-backface-hidden\"\u003e\n\u003cdiv class=\"swiper-wrapper\"\u003e\n\u003ch5\u003eSINOPSIS\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eCorrer por montaña es ya un deporte con miles de seguidores. Mes a mes se suman nuevos aficionados que quieren probar su resistencia y su potencia campo a través. Pero no todos cuentan con la técnica, la preparación y los conocimientos que este deporte exige.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMarc Bañuls (Dénia, 1986), licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte y además preparador físico especializado en deportes de resistencia, ha volcado en este práctico manual su experiencia y conocimientos. El objetivo, poner en nuestras manos las herramientas que nos permitan empezar y avanzar, o mejorar nuestras marcas. Nos propone un plan de entrenamiento para iniciados y también pautas de entrenamientos específicos, largos, cruzados… y lo que es más importante un plan de entrenamiento adaptable a cada nivel. No olvida otros aspectos como la nutrición, la recuperación, la fuerza y la resistencia, el uso del GPS, y el entrenamiento mental. Por último nos propone casos prácticos de entrenamiento que podemos seguir sin recurrir a preparadores especializados.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eAUTOR\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eMarc Bañuls (Dénia, 1986), licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, es preparador físico especializado en deportes de resistencia, aunque también de otros deportes en menor medida. Lleva la preparación de un centenar de deportistas a nivel nacional e internacional.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEs uno de los entrenadores más polivalentes debido a los objetivos de sus deportistas, desde carreras de montaña de más de 300 kilómetros a carreras populares, pasando por triatlones de media y larga distancia o competiciones tan explosivas como los 60 metros lisos.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eDATOS\u003c\/h5\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eISBN: 9788498293753\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePáginas: 224\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFormato: 16,5 x 22 cms\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de la edición: 2017\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Rústica\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e","brand":"Desnivel","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50404659822856,"sku":"DES-LIB-CORRERMO","price":19.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8057\/8824\/files\/CORRER-POR-MONTANA.jpg?v=1756995960"},{"product_id":"trail-running-marc-banuls","title":"TRAIL RUNNING - Marc Bañuls","description":"\u003csection id=\"lookbook\" class=\"landing-lookbook\" data-controller=\"product-lookbook\"\u003e\n\u003cdiv class=\"swiper-container instance-0 swiper-initialized swiper-horizontal swiper-pointer-events swiper-backface-hidden\"\u003e\n\u003cdiv class=\"swiper-wrapper\"\u003e\n\u003ch5\u003eSINOPSIS\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eCorrer por montaña es una disciplina que cada vez gana más adeptos en todo el mundo. A diferencia del running convencional, en el trail running se corre por senderos y caminos pero también campo a través, o por parajes de alta montaña poco transitables, lo que añade un componente de aventura y desafío que lo hace muy emocionante.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTambién puede resultar intimidante por desconocido para aquellos que se inician en esta actividad, y pueden surgir muchas dudas: ¿qué equipo necesito?, ¿qué duración debe tener mi tirada larga?, ¿cómo me alimento durante una carrera de larga distancia?, ¿cómo evito lesiones?, ¿cómo debo entrenar la fuerza?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEste libro recopila 100 preguntas sobre trail running respondidas por el entrenador Marc Bañuls, a partir de las dudas más frecuentes entre los corredores a los que ha ayudado en su preparación; 100 cuestiones sobre temas muy variados relacionados con fisiología, entrenamiento, intensidad, técnica de carrera, planificación, nutrición, fuerza y material, todas ellas importantes para cualquier corredor de montaña, ya sea para iniciarte en el trail running o para mejorar tus habilidades y conocimientos si ya eres un corredor experimentado.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAdemás, Marc Bañuls también comparte consejos y otros recursos útiles para que puedas sacar el máximo provecho de tu experiencia en la carrera por montaña.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eAUTOR\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eMarc Bañuls (Dénia, 1986), licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, es preparador físico especializado en deportes de resistencia, aunque también de otros deportes en menor medida. Lleva la preparación de un centenar de deportistas a nivel nacional e internacional.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEs uno de los entrenadores más polivalentes debido a los objetivos de sus deportistas, desde carreras de montaña de más de 300 kilómetros a carreras populares, pasando por triatlones de media y larga distancia o competiciones tan explosivas como los 60 metros lisos.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eDATOS\u003c\/h5\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eISBN: 9788498296495\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePáginas: 128\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFormato: 16,5 x 22 cms\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de la edición: 2023\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Rústica\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e","brand":"Desnivel","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50404659855624,"sku":"DES-LIB-TRAILRUN","price":15.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8057\/8824\/files\/trail-running.jpg?v=1756995959"},{"product_id":"ultracoaching-david-roncero","title":"ULTRACOACHING - David Roncero","description":"\u003csection id=\"lookbook\" class=\"landing-lookbook\" data-controller=\"product-lookbook\"\u003e\n\u003cdiv class=\"swiper-container instance-0 swiper-initialized swiper-horizontal swiper-pointer-events swiper-backface-hidden\"\u003e\n\u003cdiv class=\"swiper-wrapper\"\u003e\n\u003ch5\u003eSINOPSIS\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eCorrer no es solo un deporte, es una filosofía de vida, una fuente de inspiración y motivación, no solo para correr más rápido, durante más tiempo o mejor.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCorrer largas distancias te permite poner a prueba y desarrollar tus habilidades personales: concentración, sufrimiento, sacrificio, eficiencia… Estas capacidades las tienes como corredor pero también como persona.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePor eso una vez adquiridas son aplicables a cualquier ámbito de la vida. Ser un corredor de larga distancia es sinónimo de ser una «persona de larga distancia».\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUltracoaching es un nuevo concepto que alinea nuestros valores, principios y necesidades emocionales para generar las herramientas que nos permitan afrontar con éxito los entrenamientos y las carreras de larga distancia, de una forma saludable para nosotros y para nuestro entorno más cercano: personal, familiar, laboral, físico y emocional.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn Ultracoaching se plantea desde dos puntos de vista. El primero, desde una visión más teórica sobre muchos aspectos emocionales –gestión emocional, descubrimiento de necesidades globales, la pereza, el miedo, etc…–, y la segunda, totalmente práctica donde el lector tendrá la responsabilidad de completar el libro con sus propias reflexiones. Cada uno somos individuos diferentes y solo cada uno de nosotros tenemos las respuestas a ciertas preguntas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEsta y otras muchas reflexiones nacen de la experiencia como coach profesional de su autor, David Roncero, quien cree que todos podemos hacer cosas extraordinarias siendo individuos ordinarios.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eAUTOR\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eDavid Roncero.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eDATOS\u003c\/h5\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eISBN: 9788498293616\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePáginas: 120\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFormato: 16,5 x 22 cms\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de la edición: 2016\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Rústica\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e","brand":"Desnivel","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50404660019464,"sku":"DES-LIB-ULTRACOA","price":16.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8057\/8824\/files\/ultracoaching.jpg?v=1756995959"},{"product_id":"manual-practico-para-el-corredor-popular-marc-banuls","title":"MANUAL PRÁCTICO PARA EL CORREDOR POPULAR - Marc Bañuls","description":"\u003csection id=\"lookbook\" class=\"landing-lookbook\" data-controller=\"product-lookbook\"\u003e\n\u003cdiv class=\"swiper-container instance-0 swiper-initialized swiper-horizontal swiper-pointer-events swiper-backface-hidden\"\u003e\n\u003cdiv class=\"swiper-wrapper\"\u003e\n\u003ch5\u003eSINOPSIS\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003e¿Qué tendrá correr que engancha a miles de personas? Es probable que te hayas encontrado alguna vez dentro de una conversación entre corredores hablando de series, de próximas carreras o de las emociones que sienten al cruzar la línea de meta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCorrer se ha convertido para muchos en una forma de vida que contagia a quien lo prueba. Algo tendrá esto de correr para que cada fin de semana se reúnan miles de personas para participar en alguna de las carreras populares.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eY te planteas ¡esto lo tengo que probar! ¿Quieres unirte a este fenómeno imparable de correr? ¿Quieres ser un runner? Con Manual práctico para el corredor popular, además de iniciarte con buen pie, podrás desarrollar tu plan de entrenamiento para alcanzar tus objetivos, ya sea mantenerte en forma, ya sea conseguir participar en carreras de media o larga distancia como el popular maratón.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eY todo esto lo harás de la mano del entrenador Marc Bañuls que pone a tu alcance toda su experiencia para que este proceso sea un éxito personal y no una pesadilla. ¿Estás a punto? ¡Arrancamos!\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eAUTOR\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eMarc Bañuls (Dénia, 1986), licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, es preparador físico especializado en deportes de resistencia, aunque también de otros deportes en menor medida. Lleva la preparación de un centenar de deportistas a nivel nacional e internacional.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEs uno de los entrenadores más polivalentes debido a los objetivos de sus deportistas, desde carreras de montaña de más de 300 kilómetros a carreras populares, pasando por triatlones de media y larga distancia o competiciones tan explosivas como los 60 metros lisos.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eDATOS\u003c\/h5\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eISBN: 9788498295047\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePáginas: 240\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFormato: 16,5 x 22 cms\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de la edición: 2020\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Rústica\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e","brand":"Desnivel","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50404660052232,"sku":"DES-LIB-MANUALPR2","price":22.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8057\/8824\/files\/manual-practico-para-el-corredor-popular.jpg?v=1756995958"},{"product_id":"entrenamiento-para-atletas-de-montana-kilian-jornet-steve-house-y-scott-johnston","title":"ENTRENAMIENTO PARA ATLETAS DE MONTAÑA - Kilian Jornet, Steve House y Scott Johnston","description":"\u003csection id=\"lookbook\" class=\"landing-lookbook\" data-controller=\"product-lookbook\"\u003e\n\u003cdiv class=\"swiper-container instance-0 swiper-initialized swiper-horizontal swiper-pointer-events swiper-backface-hidden\"\u003e\n\u003cdiv class=\"swiper-wrapper\"\u003e\n\u003ch5\u003eSINOPSIS\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eAl igual que Entrenamiento para el nuevo alpinismo, Entrenamiento para atletas de montaña traduce la teoría en metodología para permitirte elaborar tus propios planes de entrenamiento y guiarte para que alcances tus objetivos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEste es el único libro que presenta principios de entrenamiento para deportistas que participan con regularidad en carreras de larga distancia, carreras de esquí de montaña, de esquí-alpinismo y otros deportes de resistencia que exigen una forma física excepcional y una fuerza específica para cada actividad.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEntrenamiento para atletas de montaña es el resultado final de centenares de miles de horas de carreras, entrenamiento y experiencia entrenando a otras personas. Y sobre todo de la colaboración de tres figuras impresionantes, Kilian Jornet, Steve House y Scott Johnston.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUn trabajo laborioso, ya que se trataba de proponer planteamientos lo suficientemente detallados como para poder adaptarse a cada deportista, sea cual fuera su nivel.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAdemás, era importante trasladar al lector los fundamentes fisiológicos que se esconden detrás de cada movimiento, plantear una metodología asequible de manera y una guía accesible y práctica. El resultado ha sido impresionante.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSin duda, el manual definitivo que te ayudará a desarrollar tus planes de entrenamiento para que consigas tu máximo rendimiento.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eAUTORES\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eKILIAN JORNET es el mejor corredor de montaña del mundo. Ha ganado en seis ocasiones las Skyrunner World Series de larga distancia, así como varias de las ultramaratones más prestigiosas del mundo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSTEVE HOUSE es un alpinista de fama mundial, guía de montaña y embajador de Patagonia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSCOTT JOHNSTON entrena a varios de los mejores esquiadores de fondo de Estados Unidos y fue entrenador de Steve House. Juntos dirigen UphillAthlete.com, una página web dedicada a deportistas de resistencia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size: 1.2em; font-weight: bold;\"\u003eDATOS\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eISBN: 9788498294880\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePáginas: 376\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFormato: 17 x 24 cms\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de la edición: 2019\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Rústica\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e","brand":"Desnivel","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50404660150536,"sku":"DES-LIB-ENTRENAM","price":36.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8057\/8824\/files\/entrenamiento-para-atletas-de-montana.jpg?v=1756995958"},{"product_id":"correr-toda-la-vida-amby-burfoot","title":"CORRER TODA LA VIDA - Amby Burfoot","description":"\u003csection id=\"lookbook\" class=\"landing-lookbook\" data-controller=\"product-lookbook\"\u003e\n\u003cdiv class=\"swiper-container instance-0 swiper-initialized swiper-horizontal swiper-pointer-events swiper-backface-hidden\"\u003e\n\u003cdiv class=\"swiper-wrapper\"\u003e\n\u003ch5\u003eSINOPSIS\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eLa guía más completa para poder correr de manera saludable durante toda tu vida.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTodo el mundo aprende a correr a una edad muy temprana de forma instintiva y natural. Pero desde hace unos años, la moda y un dogma obsesivo han complicado todavía más algo aparentemente tan sencillo como correr.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHoy parece claro que no basta con imponerse una rutina o comprarse las zapatillas más adecuadas. Es importante correr bien para no provocarse lesiones o accidentes, progresar y mejorar en velocidad y resistencia de cuerdo a nuestra edad, complexión… poner en marcha un estilo de vida saludable y, sobre todo, practicar este deporte el mayor tiempo posible de nuestra vida.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eY aquí entra Amby Burfoot, experto donde los haya y magnífico comunicador, que reconduce el deporte a sus raíces más simples y, de una forma sencilla y cálida, describe una exitosa estrategia para correr bien, con consejos claros y fáciles de llevar a la práctica para cualquier corredor, de cualquier edad y nivel.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSea cual sea nuestro nivel, principiante o experto maratoniano, Correr toda la vida nos mostrará cómo motivarnos, evitar lesiones, mejorar nuestra velocidad y resistencia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn definitiva, nos ayudará a definir metas y alcanzarlas. Y lo mejor de todo es que disfrutaremos de una salud estupenda durante toda la vida.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAmby Burfoot, fue editor de la prestigiosa revista Runner’s World, lleva corriendo y escribiendo desde 1962. Ha ganado numerosos premios periodísticos, incluidos los del Road Runners Club of America, Running USA y el New York City Maraton, y ha escrito o compartido autoría en media docena de libros, entre los que se encuentran Runner’s World Complete Book of Running (publicado por Desnivel en el año 2000 con el título “Correr. El libro completo de Runner’s World’).\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eAUTOR\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eAmby Burfoot.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size: 1.2em; font-weight: bold;\"\u003eDATOS\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eISBN: 9788498294293\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePáginas: 256\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFormato: 16,5 x 22 cms\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de la edición: 2018\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Rústica\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e","brand":"Desnivel","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50404660707592,"sku":"DES-LIB-CORRERTO","price":19.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8057\/8824\/files\/correr-toda-la-vida.jpg?v=1756995957"},{"product_id":"correr-embarazada-maria-luisa-baena-reyes","title":"CORRER EMBARAZADA - María Luisa Baena Reyes","description":"\u003csection id=\"lookbook\" class=\"landing-lookbook\" data-controller=\"product-lookbook\"\u003e\n\u003cdiv class=\"swiper-container instance-0 swiper-initialized swiper-horizontal swiper-pointer-events swiper-backface-hidden\"\u003e\n\u003cdiv class=\"swiper-wrapper\"\u003e\n\u003ch5\u003eSINOPSIS\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eSi eres una mujer atleta y compites, o bien eres una corredora aficionada que entrenas habitualmente y participas en pruebas populares, ¿cómo planterías tu vida deportiva a partir del momento en que planificas ser madre?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLo habitual es hacer un paréntesis y aparcar las zapatillas hasta el postparto. Pero Mª Luisa Baena, atleta y entrenadora, ha querido compartir con nosotros su experiencia deportiva durante su segundo embarazo. Cuando se planteó no renunciar a la actividad que realmente le hacía feliz y para la que estaba preparada.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBajo supervisión médica y de la mano de profesionales de la actividad física y el deporte, Mª Luisa adaptó sus entrenamientos habituales a su nuevo estado, sin tener que renunciar a la carrera hasta bien entrado el tercer trimestre.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAdemás se sometió a diferentes pruebas de esfuerzo que controlaban su estado físico, así como a todo tipo de pruebas médicas para controlar el estado de su pequeño. Pautas, procesos, cambios, adaptación… todo eso nos los cuenta en Correr embarazada.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eAUTORA\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eLa corredora publicó en 2016 una guía titulada ‘Correr embarazada: una carrera de nueve meses’.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size: 1.2em; font-weight: bold;\"\u003eDATOS\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eISBN: 9788498293579\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePáginas: 128\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFormato: 16,5 x 22 cms\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de la edición: 2016\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Rústica\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e","brand":"Desnivel","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50404660904200,"sku":"DES-LIB-CORREREM","price":16.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8057\/8824\/files\/correr-embarazada.jpg?v=1756995957"},{"product_id":"sobrevivir-mientras-llega-el-rescate-jordi-fernandez-lopez","title":"SOBREVIVIR MIENTRAS LLEGA EL RESCATE - Jordi Fernández López","description":"\u003csection id=\"lookbook\" class=\"landing-lookbook\" data-controller=\"product-lookbook\"\u003e\n\u003cdiv class=\"swiper-container instance-0 swiper-initialized swiper-horizontal swiper-pointer-events swiper-backface-hidden\"\u003e\n\u003cdiv class=\"swiper-wrapper\"\u003e\n\u003ch5\u003eSINOPSIS\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003e¿Estás realmente preparado para afrontar una emergencia en el medio natural?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn el ámbito de las actividades y deportes en el medio natural, tanto si eres un aficionado como un profesional, esta pregunta debería acompañarte siempre. La realidad es que nunca estaremos completamente preparados para cualquier situación de emergencia que se presente. Pero, lejos de ser una excusa para no prepararse, es un reto que nos impulsa a mejorar constantemente.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSobrevivir mientras llega el rescate está pensado para todas aquellas personas que buscan optimizar sus habilidades en situaciones de riesgo. Aprenderás a entrenar tu mente y cuerpo para estar en constante evolución, perfeccionando tus técnicas y, lo más importante, interiorizando cómo actuar en caso de emergencia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDominar los primeros auxilios en entornos remotos, lejos de la asistencia médica, puede ser la clave de un rescate exitoso. Saber cómo reaccionar y qué hacer te otorgará la confianza necesaria para enfrentar cualquier desafío. Porque, aunque no puedas controlarlo todo, sí puedes estar lo mejor preparado posible para responder cuando la naturaleza te ponga a prueba. No esperes más. ¡Empieza hoy a construir tu mejor versión!\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eAUTOR\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eSi hablamos de deporte, el año 1992 marcó un antes y un después en España. A la vocación que le rondaba al autor desde hacía años se sumó el ambiente que se respiraba y, como no podía ser de otra manera, se decidió a hacer del deporte su modo de vida e inició la carrera de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte en el INEFC de Barcelona. Al finalizar su licenciatura tuvo ocasión de empezar a trabajar en las dos áreas que más le gustaban: el Alto Rendimiento Deportivo y la docencia en Educación Física.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDurante estos años, paralelamente, ha desarrollado su vida profesional como entrenador, docente y monitor de actividades en la naturaleza, trabajando como instructor de cursos de buceo, guía de BTT y senderismo. Y al realizar estas actividades es cuando nació en él el interés por el Soporte Vital Básico, los Primeros Auxilios y el Rescate en entornos naturales.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLas primeras formaciones oficiales en Soporte Vital Básico y Salvamento y Rescate acuático las recibió en su curso de instructor de buceo, ese fue el momento en el que descubrió la posibilidad real de atesorar conocimientos que le facultasen para ayudar a los demás, y a sí mismo. Fue el primer paso para que se propusiese ser docente en esta materia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA lo largo de los últimos años realiza su actividad profesional en diferentes áreas, cursos de rescate de buceo, docencia en Socorrismo en el medio acuático y natural, Seguridad y Supervivencia en montaña para alumnos del grado de Técnico en Guía en el Medio natural y de Tiempo libre, Primeros Auxilios en educación física, cursos y seminarios para entidades privadas y clubs deportivos. Toda esta actividad docente le ha obligado a buscar continuamente información, y formación, actualizada sobre cómo actuar en situaciones de emergencia en la naturaleza y en zonas alejadas de núcleos de población, así como qué hacer en caso de que no puedan ayudarte rápidamente y tengas que pasar, de la mejor manera posible, hasta 72 horas antes de que se produzca el rescate.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cspan style=\"font-size: 1.2em; font-weight: bold;\"\u003eDATOS\u003c\/span\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eISBN: 9788498296860\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePáginas: 144\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFormato: 16,5 x 22 cms\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de la edición: 2024\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Rústica con solapas\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e","brand":"Desnivel","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50404660969736,"sku":"DES-LIB-SOBREVIV","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8057\/8824\/files\/sobrevivir-mientras-llega-el-rescate.jpg?v=1756995956"},{"product_id":"tecnicas-de-supervivencia-en-la-natrualeza-iberica-antonio-gutierrez-nuno","title":"TÉCNICAS DE SUPERVIVENCIA EN LA NATURALEZA IBÉRICA - Antonio Gutiérrez Nuño","description":"\u003csection id=\"lookbook\" class=\"landing-lookbook\" data-controller=\"product-lookbook\"\u003e\n\u003cdiv class=\"swiper-container instance-0 swiper-initialized swiper-horizontal swiper-pointer-events swiper-backface-hidden\"\u003e\n\u003cdiv class=\"swiper-wrapper\"\u003e\n\u003ch5\u003eSINOPSIS\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eAsociamos el concepto de supervivencia a condiciones en extremo dificultosas, en lugares remotos e inhóspitos, con precariedad de medios y en riesgo vital.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSituaciones imprevistas que exigen aplicar conocimientos básicos aprendidos sobre técnicas de orientación, primeros auxilios o rescate, además de otras habilidades, en paisajes hostiles como selvas y junglas, desiertos, media y alta montaña o regiones boreales. Pero, ¿por qué no una versión «doméstica» sobre este asunto?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTécnicas de supervivencia en la naturaleza ibérica trata de ello. De volver la vista, por un momento, hacia los ecosistemas ibéricos que nos rodean y extraer algunos de sus secretos para aplicarlos en esta materia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEl conocimiento tradicional, los usos y costumbres autóctonos preservados en la memoria de los ancianos han sido nuestra primera fuente de información. Un legado de sabiduría popular que debe tener su sitio en este manual, junto con otras técnicas de supervivencia más generales.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTécnicas de supervivencia en la naturaleza ibérica te ayuda a sumergirte en el reto de quienes gustan de reencontrarse con la Naturaleza, solo con sus manos y poco más, y siempre desde el máximo respeto por el medio natural, que no es un enemigo a doblegar, sino nuestro aliado, si se sabe mirar con ojos entrenados.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eAUTOR\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eAntonio Gutiérrez Nuño es licenciado en Ciencias de la Educación Física y el Deporte, actividad profesional que compagina, desde hace décadas, con su pasión por investigar las técnicas de supervivencia, las tecnologías primitivas, los conocimientos etnográficos o las técnicas de subsistencia ancestrales.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAsí, ha realizado expediciones de investigación en Sumatra (mentawais y orang-kubu), territorios árticos del noroeste del Canadá (denes e inuit), Irian Jaya-Papúa (danis y yalis), Amazonía ecuatoriana (huaoranis), Etiopía (etnias del sur), Camerún (pigmeos bagyeli y baká), Groenlandia (caza y pesca con inuit en trineo de perros), Namibia (bosquimanos), República Centroafricana (pigmeos), el Sahel camerunés (etnias de la zona) o varias expediciones a la Amazonía profunda en Perú, con los indígenas matsés. También ha realizado otros viajes en busca de experiencias de supervivencia, como en el Sahara marroquí con dromedarios en dos ocasiones con la E.S.M.; la travesía Walkabout de un mes por los desiertos de Utah y Colorado con la Boulder Outdoor Survival School; técnicas nativas en Arizona con el experto John Mein o supervivencia ártica en las islas Svalbard, por citar algún ejemplo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSu carácter inquieto le ha llevado a complementar su formación con especialistas como Raymond Mears (año 1993), autor de numerosos libros y documentales de supervivencia en la BBC; Jim Riggs, experto americano en preparación de pieles al estilo nativo; François Couplan (año 2002), el conocido etnobotánico francés; Lorenzo Mediano, allá por el año 1985 autor de la trilogía de supervivencia de Integral, o como profesor y miembro de la Junta Directiva de la Escuela de Supervivencia de Madrid (ESM) durante cuatro años. Ha realizado numerosas investigaciones etnográficas en nuestro país, buscando la información perdida sobre procesos artesanales olvidados, algunos de los cuales aparecen en este libro. Igualmente, ha viajado en dos ocasiones a la región de los Cárpatos y Maramures en Rumanía y a la isla de Sicilia, documentando curiosidades etnográficas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHa colaborado con editoriales como RBA, la revistas Trofeo, Biológica o del CIN de Valladolid. También con experiencias de arqueo-metalurgia del Museo Arqueológico Nacional o exposiciones en la Universidad Autónoma de Madrid y su Museo de Artes y Tradiciones Populares, así como con el Ministerio de Defensa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSu currículum se completa como fundador y codirector durante 12 años de la empresa Paleorama S.L., líder en el sector de la divulgación arqueológica, diseñando y gestionando el Parque Arqueológico de Atapuerca y el Parque Arqueológico Municipal Gonzalo Arteaga de Pinto, en Madrid. Ha dirigido numerosos «campamentos primitivos» en plena Naturaleza durante esta etapa (incluidas las actividades diseñadas para la Ruta Quetzal en el Parque Arqueológico de Atapuerca, en 2001) en su condición de Director de campamentos, albergues y colonias, siendo pionero en la oferta de actividades lúdico-arqueológicas, así como en técnicas de supervivencia primitivas en España.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn la actualidad, ha terminado sus estudios de Máster en Técnicas de Supervivencia en la Naturaleza con la UGR-MADOC, proyecta una expedición al Chaco paraguayo y una tercera ruta a la Amazonía peruana.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cspan style=\"font-size: 1.2em; font-weight: bold;\"\u003eDATOS\u003c\/span\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eISBN: 9788498295870\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePáginas: 256\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFormato: 16,5 x 22 cms\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de la edición: 2022\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Rústica\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e","brand":"Desnivel","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50404661002504,"sku":"DES-LIB-TECNICAS","price":24.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8057\/8824\/files\/tecnicas-de-supervivencia-en-la-naturaleza-iberica.jpg?v=1756995956"},{"product_id":"mas-alla-de-lo-posible-nimsdai-purja","title":"MÁS ALLÁ DE LO POSIBLE - Nimsdai Purja","description":"\u003csection id=\"lookbook\" class=\"landing-lookbook\" data-controller=\"product-lookbook\"\u003e\n\u003cdiv class=\"swiper-container instance-0 swiper-initialized swiper-horizontal swiper-pointer-events swiper-backface-hidden\"\u003e\n\u003cdiv class=\"swiper-wrapper\"\u003e\n\u003ch5\u003eSINOPSIS\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eEl escalador nepalí Nirmal Purja, Nims, logró, el 16 de enero de 2021, la primera ascensión invernal del único ochomil que hasta entonces no había sido escalado en la estación más fría: el K2.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEntre estas páginas nos relata otro de sus grandes retos, su «Project Possible»: la escalada de los catorce ochomiles en poco más de seis meses. El récord del mundo para la escalada de esas catorce cumbres se había mantenido en torno a unos ocho años.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAsí que cuando Nims anunció que se proponía escalar todas ellas en menos de siete meses la gente se burló. Le dijeron que estaba loco, aunque ya había puesto a prueba sus grandes capacidades alpinísticas en cumbres del Himalaya tan severas como el Everest y el Dhaulagiri.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMontaña a montaña, paso a paso por encima de la Zona de la Muerte, Nims nos va relatando cada dificultad, cada aventura, con sencillez y honestidad. Empezando por sus años de servicio en la Brigada Gurka y en las Fuerzas Especiales del Reino Unido, que le aportaron la fortaleza, la confianza en sí mismo y la resiliencia necesarias para perseguir todos aquellos objetivos que parecen imposibles.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn la vida como en la montaña, por muy empinado que parezca el camino, Nims es la prueba de que, con audacia, coraje y tenacidad, lo imposible se vuelve posible.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eAUTOR\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eNirmal ‘Nims’ Purja, Miembro de la Orden del Imperio Británico, nació en Nepal. Sirvió en la Brigada Gurka y en el Servicio Especial de Embarcaciones (SBS) del Ejército Británico, antes de abandonar la vida militar para concentrarse en su pasión por el montañismo y la exploración.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cspan style=\"font-size: 1.2em; font-weight: bold;\"\u003eDATOS\u003c\/span\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eISBN: 9788498295535\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePáginas: 288\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFormato: 15 x 23 cms\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de la edición: 2021\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Rústica con solapas\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e","brand":"Desnivel","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50404661035272,"sku":"DES-LIB-MASALLAL","price":26.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8057\/8824\/files\/mas-alla-de-lo-posible.jpg?v=1756995955"},{"product_id":"mal-de-altura-jon-krakauer-edicion-bolsillo","title":"MAL DE ALTURA - Jon Krakauer (Edición bolsillo)","description":"\u003csection id=\"lookbook\" class=\"landing-lookbook\" data-controller=\"product-lookbook\"\u003e\n\u003cdiv class=\"swiper-container instance-0 swiper-initialized swiper-horizontal swiper-pointer-events swiper-backface-hidden\"\u003e\n\u003cdiv class=\"swiper-wrapper\"\u003e\n\u003ch5\u003eSINOPSIS\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eMal de altura se ha convertido en una lectura obligada para todo amante de la literatura de montaña, de aventura o de viajes. Un best seller internacional tanto por la calidad de la historia como por el acierto con el que su autor, Jon Krakauer, nos narra lo sucedido.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eQué más se puede decir de una tragedia que conmocionó el mundo de la montaña incluso transcendiéndolo… quizá sólo que merece la pena empaparse de la intensidad de las palabras y el estilo gráfico del autor que consiguen atrapar al lector y nos llevan en este viaje literario hasta el corazón mismo de lo inevitable.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMal de altura se lee como una buena novela, pero no es ficción. Jon Krakauer partió hacia el Himalaya en 1996 para escribir un reportaje sobre la creciente explotación comercial del Everest.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSu intención era analizar los motivos de que tanta gente esté dispuesta a someterse a riesgos antes reservados a alpinistas profesionales. Tras coronar la cima más alta de la Tierra, Krakauer comenzó el peligroso descenso, pero no todos lo consiguieron; hubo muertes, hubo heridos y mucha controversia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMal de altura suscitó tanta polémica que Krakauer se vio obligado a escribir un post scriptum de réplica, incluido en esta edición.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eAUTOR\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eJon Krakauer es todo un aventurero además de escritor. Entre sus publicaciones, cabe mencionar algunas como ‘Mal de altura’ (2015), en la que relata la tragedia que vivió en el año 1996 en Everest, momento en el que una tormeta se llevó la vida de ocho personas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cspan style=\"font-size: 1.2em; font-weight: bold;\"\u003eDATOS\u003c\/span\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eISBN: 9788498294675\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePáginas: 320\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFormato: 11,5 x 16 cms\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de la edición: 2019\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Rústica\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e","brand":"Desnivel","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50404661264648,"sku":"DES-LIB-MALALTUR","price":13.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8057\/8824\/files\/mal-de-altura.jpg?v=1756995955"},{"product_id":"desde-el-silencio-eduardo-strauch-y-mireya-soriano","title":"DESDE EL SILENCIO - Eduardo Strauch y Mireya Soriano","description":"\u003csection id=\"lookbook\" class=\"landing-lookbook\" data-controller=\"product-lookbook\"\u003e\n\u003cdiv class=\"swiper-container instance-0 swiper-initialized swiper-horizontal swiper-pointer-events swiper-backface-hidden\"\u003e\n\u003cdiv class=\"swiper-wrapper\"\u003e\n\u003ch5\u003eSINOPSIS\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eEduardo Strauch Urioste es uno de los dieciséis supervivientes del accidente aéreo ocurrido en el año 1972, cuando un avión con cuarenta y cinco personas cayó en plena cordillera de los Andes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa terrible odisea de supervivencia que significó setenta y dos días en el medio más inhóspito, sobre un glaciar a casi cuatro mil metros, sin abrigo ni alimentos, sufriendo un frío extremo, afrontando avalanchas, sin otro recurso de subsistencia que los cadáveres de sus propios amigos, es contada desde un nuevo enfoque.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVolvemos a embarcarnos en aquel fatídico Fairchild… pero Desde el silencio no se ciñe únicamente a relatar lo acontecido como un viaje al pasado.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAquella dura experiencia, contada con un magistral equilibrio entre hechos y sentimientos, se trasforma en un largo viaje al interior del alma humana desde el silencio de los Andes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eAUTOR\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eEduardo Strauch (Montevideo, 13 de agosto de 1947) es un arquitecto y un pintor uruguayo, uno de los sobrevivientes del accidente aéreo de 1972 en los Andes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCursó sus estudios en el colegio Stella Maris, en el barrio de Carrasco. Fue jugador y cofundador del equipo uruguayo de rugby Old Christians Club.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEl 13 de octubre de 1972 y con 25 años, sobrevivió al accidente aéreo de los Andes, junto a sus primos Daniel Fernández y Adolfo Strauch. El 22 de diciembre de 1972, después de 72 días en la cordillera, los tres formaron parte del grupo de 16 sobrevivientes rescatados en la montaña y que ha inspirado la película ¡Viven! y la reciente La sociedad de la nieve.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size: 1.2em; font-weight: bold;\"\u003eDATOS\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eISBN: 9788498296693\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePáginas: 192\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFormato: 15 x 23 cms\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de la edición: 2024\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Tapa dura con sobrecubierta\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e","brand":"Desnivel","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50404661297416,"sku":"DES-LIB-DESDESIL","price":25.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8057\/8824\/files\/desde-el-silencio.jpg?v=1756995954"},{"product_id":"iker-karrera-unai-ugartemendia","title":"IKER KARRERA - Unai Ugartemendia","description":"\u003csection id=\"lookbook\" class=\"landing-lookbook\" data-controller=\"product-lookbook\"\u003e\n\u003cdiv class=\"swiper-container instance-0 swiper-initialized swiper-horizontal swiper-pointer-events swiper-backface-hidden\"\u003e\n\u003cdiv class=\"swiper-wrapper\"\u003e\n\u003ch5\u003eSINOPSIS\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eIker Karrera ha sido uno de los mejores corredores de montaña de todos los tiempos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn esta biografía, en formato entrevista, el periodista Unai Ugartemendia repasa toda su trayectoria deportiva y personal, sus éxitos y sus fracasos, sus inicios y su retirada del mundo profesional.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUn relato vital y sincero de un corredor que ha traspasado los límites de lo meramente deportivo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eComo dice Kilian Jornet en el prólogo: «En este libro vais a conocer al Iker que marcó la historia del deporte del ultra trail, que desde un caserío de Amezketa luchó y entrenó para llegar a las carreras más importantes del mundo, desde Chamonix a Silverton, siendo admirado por los corredores del pelotón y temido por sus rivales. El que batió récords en Pirineos y Alpes. Pero también al Iker que se preocupa por el bienestar de los suyos, del medio ambiente y las zonas rurales donde vive. En fin, descubriréis cómo una persona normal y de una humildad desbordante llegó a ser un atleta de excepción».\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eAUTOR\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eUnai Ugartemendia\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cspan style=\"font-size: 1.2em; font-weight: bold;\"\u003eDATOS\u003c\/span\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eISBN: 9788498295498\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePáginas: 208\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFormato: 15 x 23 cms\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de la edición: 2021\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Rústica con solapas\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e","brand":"Desnivel","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50404661362952,"sku":"DES-LIB-IKERKARR","price":22.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8057\/8824\/files\/iker-karrera.jpg?v=1756995954"},{"product_id":"carlos-soria-alpinista-dario-rodriguez","title":"CARLOS SORIA ALPINISTA - Darío Rodríguez","description":"\u003csection id=\"lookbook\" class=\"landing-lookbook\" data-controller=\"product-lookbook\"\u003e\n\u003cdiv class=\"swiper-container instance-0 swiper-initialized swiper-horizontal swiper-pointer-events swiper-backface-hidden\"\u003e\n\u003cdiv class=\"swiper-wrapper\"\u003e\n\u003ch5\u003eSINOPSIS\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eHay proyectos tan excepcionales que marcan la vida de quien los lleva a cabo. En el caso de Carlos Soria, su reto toma cuerpo al unir dos ideas que parecen contrapuestas: a sus 77 años, cuando el imaginario popular evoca una jubilación tranquila, él pelea para ascender los catorce ochomiles, las montañas más altas de la Tierra, y ya lleva doce apuntadas en su lista.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMás allá de retos mediáticos, la vida de Carlos Soria es una historia de pasión y superación. En esta biografía se hallan las claves para entender cómo es posible compatibilizar una gran pasión como el alpinismo con todos los momentos y acontecimientos de la vida.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHa vivido la evolución del alpinismo y de la sociedad sin quedarse nunca atrás, porque siempre ha tenido claro que su época es el presente, siempre con retos alpinos que le han proyectado en el futuro.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCarlos Soria. Alpinista es una fuente de inspiración, de motivación, que nos dará las claves para vivir con intensidad nuestros sueños independientemente de nuestra edad. Un ejemplo de que la vida puede tener capítulos intensos hasta el final.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eAUTOR\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eDarío Rodríguez es editor de las revistas Desnivel, Escalar y Grandes Espacios.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size: 1.2em; font-weight: bold;\"\u003eDATOS\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eISBN: 9788498293715\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePáginas: 504\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFormato: 15 x 23 cms\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de la edición: 2016\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Rústica con solapas\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e","brand":"Desnivel","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50404661428488,"sku":"DES-LIB-CARLOSSO","price":29.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8057\/8824\/files\/carlos-soria-alpinista.jpg?v=1756995954"},{"product_id":"soy-trailrunner-luis-alberto-hernando","title":"SOY TRAILRUNNER - Luis Alberto Hernando","description":"\u003csection id=\"lookbook\" class=\"landing-lookbook\" data-controller=\"product-lookbook\"\u003e\n\u003cdiv class=\"swiper-container instance-0 swiper-initialized swiper-horizontal swiper-pointer-events swiper-backface-hidden\"\u003e\n\u003cdiv class=\"swiper-wrapper\"\u003e\n\u003ch5\u003eSINOPSIS\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003e¿Cómo puede una persona aparentemente normal convertirse varias veces en campeón del mundo de ultratrail, uno de los deportes más duros del planeta?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e¿Qué hay que tener para aguantar carreras de 170 km? ¿Cómo puedes ganar algunas de las pruebas más prestigiosas del mundo, como Transvulcania o Ultra Pirineu, y seguir manteniendo la humildad y la sencillez? ¿Cuántas horas de soledad y duro entreno quedan ocultas tras las cámaras y los flashes?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEstas son algunas de las claves que desvela Soy trailrunner, un libro que repasa en primera persona la vida del corredor de montaña Luis Alberto Hernando.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDesde su infancia a su menos conocido paso por el biathlón –deporte en el que llegó a ser olímpico pese a que cuatro años antes de los Juegos no sabía ni esquiar–, hasta su rica trayectoria en el mundo del trail running y sus brillantes triunfos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePero también recorre sus decepciones, anécdotas, lesiones, gamberradas, su desenfadada manera de ver la vida…\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUn libro que, a través de la pasión por el trail running, pretende entretener, divertir y hablar de esa llama interna que, cuando parece imposible, te permite dar una zancada más.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eAUTOR\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eSoy trailrunner, un libro que repasa en primera persona la vida del corredor de montaña Luis Alberto Hernando.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDesde su infancia a su menos conocido paso por el biathlón –deporte en el que llegó a ser olímpico pese a que cuatro años antes de los Juegos no sabía ni esquiar–, hasta su rica trayectoria en el mundo del trail y sus brillantes triunfos. Pero también recorre sus decepciones, anécdotas, lesiones, gamberradas, su desenfadada manera de ver la vida…\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUn libro que, a través de la pasión por el trail, pretende entretener, divertir y hablar de esa llama interna que, cuando parece imposible, te permite dar una zancada más.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cspan style=\"font-size: 1.2em; font-weight: bold;\"\u003eDATOS\u003c\/span\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eISBN: 9788498294255\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePáginas: 208\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFormato: 15 x 23 cms\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de la edición: 2018\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Rústica con solapas\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e","brand":"Desnivel","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50404661657864,"sku":"DES-LIB-SOYTRAIL","price":22.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8057\/8824\/files\/soy-trailrunner.jpg?v=1756995953"},{"product_id":"manual-practico-de-bikepacking-javier-banon-izu","title":"MANUAL PRÁCTICO DE BIKEPACKING - Javier Bañón Izu","description":"\u003csection id=\"lookbook\" class=\"landing-lookbook\" data-controller=\"product-lookbook\"\u003e\n\u003cdiv class=\"swiper-container instance-0 swiper-initialized swiper-horizontal swiper-pointer-events swiper-backface-hidden\"\u003e\n\u003cdiv class=\"swiper-wrapper\"\u003e\n\u003ch5\u003eSINOPSIS\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eEl bikepacking es una mezcla entre bicicleta de montaña, cicloturismo y acampada ligera. Una forma de viajar en bici en la que la aventura impregnará cada uno de tus desplazamientos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTradicionalmente, viajar en bicicleta ha estado ligado a cargar alforjas sobre portabultos. La irrupción en el mercado de novedosos sistemas en los que transportar nuestro equipaje, así como de diferentes tipos de bicicletas (por ejemplo, las fatbikes) han facilitado la planificación de grandes viajes en los que tenemos que llevar mucho material, pero sin renunciar a una experiencia más dinámica sobre la bici.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eManual práctico de bikepacking nos propone un montón de ideas para organizar nuestros viajes sobre dos ruedas; resuelve dudas, aporta consejos, recomendaciones…\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDe la alforja y el portabultos a las bolsas de bikepacking.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVentajas e inconvenientes de llevar bolsas de bikepacking en vez de alforjas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSet bikepacking económico.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTipos de bicis para bikepacking.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e¿Dónde y cómo cargo con el agua?\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSistemas de obtención de energía en la bici.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e¿Dónde dormir mejor? Cómo montar un campamento con bici.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRecetas socorridas y hábitos para comer y beber bien.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e¿Qué dispositivos electrónicos voy a necesitar\/utilizar?\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e¿Necesito un GPS o puedo utilizar una app en mi móvil?\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eViajes de fin de semana.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch5\u003eAUTOR\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eJAVIER BAÑÓN IZU Pamplona (1979). Periodista con más de quince años de experiencia en revistas especializadas en deporte al aire libre, deporte y la comunicación. Empezó como fotógrafo y diseñador gráfico, pero su formación en publicidad y periodismo le permitió afrontar otras ocupaciones como probador de material, redactor o profesor universitario.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eActualmente se dedica a los elementos aeroespaciales de material compuesto, pero el mundo de la bicicleta siempre ha sido su pasión, así como la aventura y cualquier deporte que se practique en la montaña.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTras dejar el mundo off line, se reconvirtió a los contenidos on line en formato vídeo. Puedes seguirle en su canal de YouTube Bikepacker, donde se ha convertido en una referencia en lo relativo a gravel y bikepacking en el ámbito hispanoparlante, con vídeos sobre material, viajes, marchas y un montón de temas para estar al día en cuestión de ciclismo de aventura.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cspan style=\"font-size: 1.2em; font-weight: bold;\"\u003eDATOS\u003c\/span\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eISBN: 9788498294316\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePáginas: 160\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFormato: 16,5 x 22 cms\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de la edición: 2018\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Rústica\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e","brand":"Desnivel","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50404661690632,"sku":"DES-LIB-MANUALPR","price":18.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8057\/8824\/files\/manual-practico-de-bikepacking.jpg?v=1756995953"},{"product_id":"expedicion-cabo-norte-anina-anyway-y-pablo-calvo","title":"EXPEDICIÓN CABO NORTE - Anina Anyway y Pablo Calvo","description":"\u003csection id=\"lookbook\" class=\"landing-lookbook\" data-controller=\"product-lookbook\"\u003e\n\u003cdiv class=\"swiper-container instance-0 swiper-initialized swiper-horizontal swiper-pointer-events swiper-backface-hidden\"\u003e\n\u003cdiv class=\"swiper-wrapper\"\u003e\n\u003ch5\u003eSINOPSIS\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eÉrase una vez un viaje en bicicleta desde el norte de España hasta el Círculo Polar Ártico. Un viaje protagonizado por dos humanos y un perro, que atravesaron Europa viviendo sobre la carretera y bajo el cielo durante miles de kilómetros.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eExpedición Cabo Norte es la historia real de Pablo, Ana y Hippie, que salieron de Asturias empujados por unas incontenibles ganas de vivir. Su destino, Cabo Norte, no es una meta cualquiera; es un símbolo, un reto desafiante, una declaración de intenciones.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn las páginas de este libro descubrirás, entre parajes asombrosos y lúcidas reflexiones, por qué aquella aventura estaba destinada a cambiar sus vidas para siempre.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEl viaje que estás a punto de hacer te transportará a través de nueve países, pero es también un viaje interior. Como los distintos afluentes de un río, que van componiendo un torrente caudaloso y salvaje, el relato fluye hacia un desenlace cargado de cruda sinceridad, profundo aprendizaje y un contagioso optimismo ante la adversidad.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUna experiencia llena de significados que ayuda a enfocar una perspectiva de la vida, antes borrosa. Expedición Cabo Norte es un libro repleto de emoción, valentía y lucha que quizá despierte en ti un intenso deseo de libertad.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eAUTORES\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eAnina Anyway y Pablo Calvo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cspan style=\"font-size: 1.2em; font-weight: bold;\"\u003eDATOS\u003c\/span\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eISBN: 9788498294279\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePáginas: 272\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFormato: 13 x 23 cms\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de la edición: 2018\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Rústica\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e","brand":"Desnivel","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50404661887240,"sku":"DES-LIB-EXPEDICI","price":19.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8057\/8824\/files\/expedicion-cabo-norte.jpg?v=1756995952"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8057\/8824\/collections\/desnivel-2376575.png?v=1777892402","url":"https:\/\/findyourivirest.com\/collections\/desnivel.oembed","provider":"Find Your Everest","version":"1.0","type":"link"}